导语：心绞痛是冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）的常见症状，严重影响患者的生活质量。了解心绞痛的护理知识，有助于降低心绞痛发作频率，提高患者的生活质量。本文将为大家详细介绍心绞痛的护理措施。

一、心绞痛概述

心绞痛是由于冠状动脉供血不足，导致心肌急剧、暂时性缺血缺氧，引起的一种胸痛症状。心绞痛分为稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛，其主要表现为胸骨后或心前区压迫、紧缩感，疼痛可向左肩、左臂、颈部、下颌等部位放射。

二、心绞痛护理措施

1. 生活护理

（1）保持环境安静、舒适，避免噪音和不良刺激。

（2）合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

（3）养成良好的饮食习惯，低盐、低脂、低糖，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。

（4）戒烟限酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。

（5）适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质，降低心绞痛发作频率。

2. 心理护理

（1）保持乐观、稳定的情绪，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。

（2）学会心理调节，可通过与他人交流、倾诉，参加集体活动等方式缓解心理压力。

（3）必要时寻求专业心理辅导，以减轻心理负担。

3. 症状护理

（1）心绞痛发作时，立即停止活动，保持安静，坐下或半卧位，解开衣领，保持呼吸道通畅。

（2）遵医嘱舌下含服硝酸甘油，观察药物疗效及不良反应。

（3）给予氧气吸入，流量2-4L/min，以提高血氧饱和度，缓解心肌缺血。

（4）疼痛剧烈者，可给予镇静剂，如地西泮等。

4. 用药护理

（1）遵医嘱按时服药，不可随意增减剂量或停药。

（2）了解所用药物的作用、副作用及注意事项，如有不良反应，及时就诊。

（3）硝酸甘油等急救药物应随身携带，并定期检查药物有效期。

5. 健康教育

（1）普及心绞痛相关知识，提高患者自我管理能力。

（2）教会患者及家属识别心绞痛发作先兆，掌握急救措施。

（3）定期随访，监测病情变化，调整治疗方案。

三、预防心绞痛

1. 控制高血压、糖尿病、高血脂等心血管疾病危险因素。

2. 保持良好的生活方式，如合理饮食、戒烟限酒、适当运动等。

3. 定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。

总结：心绞痛护理是心血管疾病患者日常生活中不可或缺的一部分。通过以上护理措施，有助于降低心绞痛发作频率，提高患者的生活质量。让我们共同关爱心脏，从了解心绞痛护理开始。