随着全球老龄化趋势的加剧，痴呆症——阿尔茨海默病（Alzheimer's Disease, AD）——已成为影响老年人生活质量与家庭幸福的重大公共卫生问题。2024年9月，被定为全球痴呆关注月，旨在提高公众对痴呆症的认识，促进早期发现、有效管理与科学护理。中医作为中华民族的瑰宝，其独特的理论体系与治疗方法在痴呆症的预防、延缓病情进展及提升患者生活质量方面展现出独特优势。本文将深入探讨中医护理在痴呆健康管理中的应用，并通过健康宣教的形式，普及相关知识，助力构建更加人性化的痴呆关怀体系。

一、中医对痴呆的认识

中医将痴呆归属于“呆病”、“健忘”、“善忘”等范畴，认为其发病与肾精亏损、脾胃虚弱、心肝火旺、痰浊瘀血内阻等病理机制密切相关。《黄帝内经》有云：“肾藏精，生髓，通于脑”，强调了肾精充足对维持大脑功能的重要性。中医护理强调整体观念，通过调整人体内环境，达到阴阳平衡，从而改善痴呆症状。

二、中医护理在痴呆管理中的应用

1. 中药调养

· 补肾填精：使用如熟地黄、枸杞子、肉苁蓉等中药，以补肾益精，促进脑髓化生。

· 健脾益气：党参、白术、黄芪等，增强脾胃功能，促进气血生化，为大脑提供充足营养。

· 活血化瘀：丹参、川芎、桃仁等，促进血液循环，减少脑血管阻力，改善脑供血。

· 疏肝解郁：柴胡、郁金、合欢皮等，调节情志，缓解焦虑抑郁情绪，有助于精神状态的稳定。

2. 针灸疗法

针灸通过刺激特定穴位，调节经络气血，促进脑部血液循环，改善认知功能。常用的穴位包括百会、四神聪、神庭、太溪等，可针对患者的具体症状进行个性化治疗。艾灸可以在特定的穴位进行干预醒脑开窍等。

3. 推拿按摩

定期的头面部及全身推拿按摩，不仅能放松肌肉，还能促进气血运行，改善睡眠质量，减轻焦虑与抑郁情绪。特别是头部按摩，如太阳穴、风池穴等，能直接刺激头部神经，促进大脑活跃。

4. 中医情志护理

中医认为“情志内伤”是痴呆发病的重要因素之一。通过音乐疗法、太极、八段锦等身心活动，以及心理疏导与情志调节，帮助患者保持平和心态，减轻心理压力，增强生活信心。

5. 饮食调养

中医饮食疗法强调“药食同源”，推荐食用具有益智健脑功效的食物，如核桃、黑芝麻、莲子、大枣等，同时避免辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食清淡，营养均衡。

三、中医护理健康宣教策略

1. 社区讲座与工作坊

组织中医专家走进社区，举办痴呆防治专题讲座，介绍中医护理的基本理念、方法及成功案例。同时，开展中医养生工作坊，教授简单易行的中医保健操、太极等，鼓励居民实践。

2. 线上平台推广

利用互联网与社交媒体平台，建立痴呆健康管理专栏，定期发布中医护理知识文章、视频教程，开展线上直播互动，解答公众疑问，提高信息可及性。

3. 家庭护理培训

针对痴呆患者家属，开展中医护理技能培训课程，教授基本的中药煎服方法、穴位按摩技巧、情志调节策略等，增强家庭护理能力，提升患者生活质量。

4. 跨学科合作

推动中医与西医、心理学、社会工作等多学科合作，建立综合服务体系，为患者提供个性化、全方位的治疗与护理方案。通过跨学科交流，促进中医护理知识的科学验证与广泛应用。

5. 公众意识提升

利用世界痴呆日、痴呆关注月等契机，通过媒体宣传、公益活动等形式，提高公众对痴呆症及中医护理的认识，倡导早预防、早发现、早干预的健康理念。

四、结语

中医护理以其独特的理论体系与治疗方法，在痴呆健康管理中发挥着不可替代的作用。通过综合运用中药调养、针灸疗法、推拿按摩、情志护理及饮食调养等手段，不仅能够改善痴呆患者的认知功能，还能提升他们的生活质量，减轻家庭与社会负担。未来，随着中医护理研究的深入与技术的创新，相信其在痴呆防治领域将展现出更加广阔的应用前景。2024年9月的痴呆关注月，让我们携手共进，以实际行动推动中医护理知识的普及与应用，为痴呆患者带去更多的希望与温暖。