小儿肺炎是儿童常见的呼吸道疾病之一,尤其在季节交替或气温骤变时更为多发。该病主要由细菌、病毒或支原体等病原体引起,表现为咳嗽、发热、呼吸急促等症状,严重时可能威胁孩子的生命安全。因此,家长在发现孩子出现上述症状时,除了及时就医外,还应掌握一定的家庭护理知识,以帮助孩子更好地缓解症状,促进康复。
一、了解小儿肺炎的基本症状
小儿肺炎的典型症状包括咳嗽、发热、呼吸困难、气促、肺部啰音等。咳嗽可能是干咳或带有痰液的湿咳,而发热则是最常见的症状之一,通常伴有寒战、头痛和全身不适。此外,孩子还可能出现食欲不振、精神萎靡、睡眠不安等表现。
二、应对咳嗽的家庭护理措施
保持室内空气湿润:使用加湿器或在室内放置几盆清水,保持空气湿度,有助于缓解孩子咳嗽时的咽喉不适。但需注意定期清洁加湿器,防止细菌滋生。
多饮温水:鼓励孩子多喝水,特别是温开水,有助于稀释痰液,促进痰液排出,减轻咳嗽。
拍背排痰:当孩子咳嗽且痰液不易咳出时,家长可轻拍孩子背部,从下往上、从外向内,利用震动帮助痰液松动并排出。
正确使用止咳药:在医生指导下,合理使用止咳药。对于干咳,可选择中枢性镇咳药;对于湿咳,应优先考虑化痰药,避免使用强力镇咳药,以免影响痰液排出。
调整饮食:给予孩子清淡、易消化、富含营养的食物,如粥、面条、新鲜蔬菜和水果,避免油腻、刺激性食物,以减少对呼吸道的刺激。
三、应对发热的家庭护理措施
监测体温:定期使用体温计测量孩子的体温,了解发热程度,以便及时采取措施。
物理降温:孩子体温不超过38.5℃时,可采用物理降温方法,如用温毛巾敷额头、颈部、腋窝和大腿根部,或用温水擦浴。避免使用酒精擦拭,以防酒精过敏或中毒。
调整穿着:孩子发热时,应适当减少衣物,避免过度保暖,以利于散热。但需注意避免孩子着凉,加重病情。
合理使用退热药:当孩子体温持续升高,超过38.5℃时,可在医生指导下使用退热药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。注意药物剂量和用药间隔,避免过量使用。
观察病情变化:密切观察孩子体温变化,以及是否出现寒战、抽搐、精神萎靡等严重症状。若孩子持续高热不退,或出现其他症状加重,应立即就医。
四、其他家庭护理注意事项
保持环境清洁:定期开窗通风,保持室内空气流通,减少室内细菌和病毒的滋生。同时,注意孩子的个人卫生,勤洗手,避免与病原体接触。
注意休息:保证充足的睡眠时间,有助于孩子身体恢复。避免剧烈运动,减少体力消耗。
心理关怀:孩子生病时,往往情绪不稳定,家长应给予更多的关爱和陪伴,安抚孩子的情绪,增强孩子的安全感。
遵循医嘱:严格按照医生的指导进行治疗和护理,不要随意更改治疗方案或自行停药。
总之,小儿肺炎的咳嗽与发热是常见的临床症状,家长应掌握一定的家庭护理知识,帮助孩子缓解症状,促进康复。同时,密切观察孩子的病情变化,及时就医,确保孩子得到及时有效的治疗。通过科学的护理和合理的治疗,相信孩子们一定能够战胜疾病,健康成长。
(张艳琴 河南省信阳市罗山县中医院 儿科 主管护师)