在医学技术的飞速发展下，冠脉造影已成为诊断和治疗冠心病的重要手段。然而，手术成功只是第一步，术后的护理同样至关重要。本文将为您详细解析冠脉造影术后护理的方方面面，帮助您更好地保护心脏健康。

一、了解冠脉造影术后身体的变化

首先，我们要了解冠脉造影术后身体可能会出现的一些变化。这些变化包括：

穿刺点疼痛：由于手术过程中需要进行动脉穿刺，术后穿刺点可能会出现疼痛或不适。

出血或淤血：穿刺点可能出现少量出血或淤血，这是正常现象。

心率变化：部分患者可能出现心率加快或减慢的情况。

血压波动：术后血压可能会有所波动，需要密切监测。

二、穿刺点护理：关键的第一步

保持干燥清洁：保持穿刺点干燥清洁，避免感染。如有渗血或渗液，及时更换敷料。

避免用力：避免用力揉搓或压迫穿刺点，以免影响愈合。

观察异常：如穿刺点出现红肿、热痛等感染迹象，或出血不止，应立即就医。

三、饮食调整：为心脏提供营养支持

低脂饮食：减少高脂肪食物的摄入，选择清淡、易消化的食物。

多吃蔬菜水果：富含维生素和纤维的蔬菜水果有助于心脏健康。

适量饮水：保持适量饮水，有助于排出体内废物，但避免过量以免增加心脏负担。

四、活动与休息：平衡的艺术

逐渐增加活动量：术后初期以休息为主，随着身体恢复，逐渐增加活动量。避免剧烈运动或重体力劳动。

保持充足睡眠：保证每天充足的睡眠时间，有助于身体恢复。

避免情绪波动：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪刺激。

五、药物管理：遵循医嘱，不容忽视

按时服药：严格按照医嘱服用药物，不得随意增减剂量或停药。

观察药物反应：如出现药物不良反应，如皮疹、瘙痒、恶心等，应及时告知医生。

定期复查：定期复查相关指标，如血压、血脂、血糖等，以便调整治疗方案。

六、心理调适：积极心态助力康复

正视疾病：了解冠心病的发病原因、治疗方法和预后，正视疾病，积极面对。

寻求支持：与家人、朋友分享感受，寻求他们的理解和支持。必要时可寻求专业心理咨询帮助。

培养兴趣：培养一些有益身心的兴趣爱好，如阅读、听音乐、散步等，有助于缓解压力，保持良好心态。

七、定期随访：与医生保持沟通

定期复查：按照医生建议定期进行复查，监测病情变化。

及时沟通：如出现任何不适或疑问，及时与医生沟通，寻求专业指导。

调整治疗方案：根据病情变化，医生可能会调整治疗方案，要积极配合并严格执行。

八、预防并发症：警惕潜在风险

预防感染：保持个人卫生，避免感染。如出现发热、咳嗽等感染症状，应及时就医。

预防血栓：按时服用抗凝药物，预防血栓形成。注意观察有无血栓栓塞的症状，如肢体麻木、疼痛等。

预防心力衰竭：控制血压、血脂、血糖等危险因素，预防心力衰竭的发生。

九、生活方式调整：打造健康生活

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是心脏的大敌，要坚决戒烟，限制酒精摄入。

控制体重：保持健康体重，避免肥胖。适当运动，增加能量消耗。

健康饮食：坚持低脂、低盐、低糖饮食，多吃蔬菜水果和全谷物。

适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，保持适量运动。

结语

冠脉造影术后护理是一项长期而细致的工作，需要患者和家属的共同努力。通过了解术后身体变化、做好穿刺点护理、调整饮食、平衡活动与休息、管理药物、调适心理、定期随访、预防并发症和调整生活方式等措施，我们可以更好地保护心脏健康，提高生活质量。

(韩晨晨 郑州大学第一附属医院 综合科三病区（2） 主管护师) []