在健康之路上，慢性病犹如隐匿的“暗潮”，无声无息间侵蚀着身体机能。无论是高血压、糖尿病这类常见“大户”，还是类风湿关节炎、慢性肾病等相对复杂病症，医学检验指标都是追踪慢性病踪迹、把控病情走向的关键“密码”。读懂并重视这些指标，就等于为慢性病管理装上精准“导航”，稳稳掌舵健康方向。

血压：血液循环的“压力计”

血压监测是慢性病管理的基础项目，收缩压（高压）与舒张压（低压）数值直接反映心脏泵血时血管承受压力。正常血压范围是收缩压 90 - 139mmHg、舒张压 60 - 89mmHg，连续三次非同日测量超此上限，高血压“嫌疑”大增。

高血压初期常悄无声息，却持续冲击动脉血管壁，损伤内皮，促动脉粥样硬化，引发心、脑、肾并发症。日常自测血压要选合格血压计，清晨、傍晚定时测量，记录数据观察波动；动态血压监测更全面，能捕捉全天血压“峰谷”，助医生精准选药、调剂量，让血压长期平稳达标，降低心梗、脑梗风险。

血糖：能量代谢的“调控阀”

血糖关乎机体供能与内环境稳定。空腹血糖正常应在 3.9 - 6.1mmol/L，餐后 2 小时血糖小于 7.8mmol/L，一旦超标，糖尿病悄然来袭。糖尿病是胰岛素分泌、作用异常引发的代谢紊乱，长期高血糖“腐蚀”血管、神经，致失明、肾衰竭、肢体坏疽。

指尖血糖仪方便日常监测空腹、餐前、餐后血糖；糖化血红蛋白（HbA1c）堪称“血糖记忆大师”，反映过去 2 - 3 个月平均血糖水平，不受短期饮食、运动干扰，目标值常定在 4% - 6.5%，定期检测利于评估控糖效果、调整治疗，确保血糖曲线平稳，延缓糖尿病并发症进程。

血脂：血管健康的“晴雨表”

血脂包含胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）等指标。LDL-C 是“坏胆固醇”，水平升高会沉积血管壁，形成粥样斑块、堵塞血管；HDL-C 是“好胆固醇”，负责逆向转运胆固醇回肝脏代谢。

理想血脂状态因年龄、有无基础病而异，一般 LDL-C 小于 3.4mmol/L。肥胖、高糖高脂饮食、缺乏运动人群易血脂异常，长期可诱发冠心病、脑卒中等心血管事件。抽血查血脂需空腹 12 小时以上，发现异常先饮食、运动干预，必要时他汀类药物降脂，定期复查，守护血管“通畅度”。

肝肾功能：代谢排毒的“监测哨”

慢性病药物多经肝肾代谢，长期服药易伤肝肾。肝功能指标如谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、胆红素、白蛋白、球蛋白等，反映肝细胞损伤、合成及代谢功能。ALT、AST 升高提示肝细胞炎症、坏死，可能因药物、肝炎病毒或脂肪肝所致；胆红素异常关乎黄疸、胆汁排泄；白蛋白水平关联营养、肝脏合成能力。

肾功能聚焦肌酐、尿素氮、胱抑素 C、肾小球滤过率（GFR）。肌酐升高暗示肾小球滤过受损，老年人、肾动脉硬化者尤要关注；胱抑素 C 是早期肾损伤敏感指标，不受肌肉量影响；G(GFR)精准评估肾功能分级，指导用药剂量调整，确保肝肾在慢性病治疗中正常“运转”，避免脏器衰竭。

炎症指标：免疫战场的“信号灯”

类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫慢性病，炎症指标“风起云涌”。红细胞沉降率（ESR）、C 反应蛋白（CRP）是常用炎症“风向标”，病情活动时迅速升高，反映体内免疫炎症反应强弱；抗环瓜氨酸肽抗体（CCP）是类风湿关节炎特异性指标，阳性对早期诊断、病情预估意义重大；抗核抗体（ANA）则是系统性红斑狼疮“敲门砖”，滴度高低与疾病活动相关。

监测炎症指标利于判断免疫病发作、缓解，调整免疫抑制剂、糖皮质激素用量，既压制过度免疫，又防免疫抑制过度引发感染，平衡免疫“天平”，缓解关节疼痛、皮疹等症状，提升生活质量。

甲状腺功能：内分泌的“调节器”

甲状腺激素主宰新陈代谢、生长发育，慢性病患者甲状腺易“闹情绪”。促甲状腺激素（TSH）是“侦察兵”，原发性甲状腺功能减退时 TSH 升高，甲亢则降低；游离甲状腺素（FT4）、游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）展现甲状腺激素活性，异常会致疲劳、怕冷、心慌、体重剧变。

碘摄入异常、自身免疫紊乱、药物副作用是慢性病合并甲状腺病主因。定期查甲状腺功能，合理补碘、调整用药，维持甲状腺正常分泌，稳定机体代谢节奏，避免“内分泌失调”搅乱慢性病管理大局。

慢性病管理是场“持久战”，医学检验指标是“作战地图”。患者要养成定期体检、按时监测习惯，留存数据供医生分析；医生依指标精准调整方案。医患一心、紧盯指标，慢性病虽无法根治，但可控可防，患者依旧能拥抱活力生活，绘就健康长卷。