包皮环切术是一种常见的男性外科手术，旨在治疗包皮过长、包茎等问题，以改善个人卫生、预防泌尿生殖系统感染及某些性传播疾病，并可能提升性生活质量。术后护理对于促进伤口愈合、预防感染及确保手术效果至关重要。以下是一套详尽的包皮环切术后护理指南，旨在帮助男性患者顺利康复。

一、术后即时护理

1. 观察与休息

术后观察：手术后，应在医院或诊所停留一段时间，以便医护人员观察出血情况、麻醉反应及有无其他并发症。

充分休息：回家后，尽量卧床休息1-2天，减少活动，避免剧烈运动，以防伤口裂开或出血。

2. 疼痛管理

术后可能会有轻度至中度的疼痛，可遵医嘱服用止痛药以缓解疼痛。

避免自行增减药物剂量，以免影响伤口愈合或产生不良反应。

二、伤口护理

1. 清洁与消毒

保持干燥：术后几天内，保持伤口干燥至关重要，避免洗澡时弄湿伤口。

定期消毒：使用医生推荐的消毒液（如碘伏）轻轻擦拭伤口周围，每日1-2次，注意无菌操作，避免直接触碰伤口。

2. 更换敷料

根据医生指导，定期更换伤口敷料，保持伤口清洁，减少感染风险。

更换敷料时，动作轻柔，避免牵拉伤口。

三、日常生活注意事项

1. 穿着

选择宽松、透气的内裤，避免紧身裤，以减少对伤口的摩擦。

避免穿着牛仔裤等紧身衣物，以利于伤口通风透气。

2. 饮食

保持均衡饮食，增加蛋白质摄入，促进伤口愈合。

避免辛辣、刺激性食物，减少烟酒摄入，以防刺激伤口，影响愈合。

3. 避免性刺激

术后一段时间内，避免任何形式的性刺激，包括性幻想、观看色情内容等，以减少阴茎勃起，防止伤口裂开。

医生可能会开具抗勃起药物，务必按医嘱服用。

四、特别注意事项

1. 出血与感染

若发现伤口出血不止、红肿、流脓或有异味，应立即就医，这可能是感染的迹象。

轻微渗血是正常的，但大量出血需紧急处理。

2. 水肿处理

术后阴茎及周围区域可能出现水肿，这是正常反应，通常会随时间自行消退。

可采用冷敷（注意避免直接接触伤口）减轻水肿和疼痛。

3. 心理调适

手术可能导致患者短期内的心理不适，如焦虑、自卑等，应积极与家人、朋友沟通，必要时寻求专业心理咨询。

五、恢复与随访

1. 逐步恢复正常活动

根据伤口愈合情况，逐渐恢复正常生活和工作，避免过度劳累。

体育活动和性生活在医生同意后方可恢复，具体时间因个体而异。

2. 定期随访

遵循医嘱，定期回医院复查，评估伤口愈合情况，及时解答疑问，调整护理方案。

六、预防未来问题

1. 个人卫生

术后应更加重视个人卫生，每日清洗阴茎，保持清洁干燥。

避免使用刺激性强的清洁剂。

2. 定期检查

定期进行泌尿生殖系统检查，及时发现并处理潜在问题。

结语

包皮环切术后的护理是一个细致且持续的过程，需要患者的耐心与配合。遵循上述护理指南，结合医生的个性化建议，大多数患者能够顺利康复，享受手术带来的积极变化。重要的是，任何不适或异常症状应及时向医生报告，以便得到及时有效的处理。记住，良好的术后护理是手术成功的关键之一，也是保障长期健康的基础。

 

(郭冬冬 南阳医专二附院 日间手术室 主管护师) []