TOP

孩子腹泻别慌张,正确应对是关键

2025-01-16 18:49 河南广播电视台安全健康直通车

孩子的健康成长时刻牵动着家长的心,而腹泻是儿童时期常见的病症之一。当孩子出现腹泻时,许多家长往往心急如焚,不知如何是好。其实,只要掌握正确的应对方法,就能更好地帮助孩子缓解症状,恢复健康。本文将为家长们详细介绍孩子腹泻的相关知识以及正确的应对策略。

一、认识腹泻:了解正常与异常的界限

在判断孩子是否腹泻之前,首先要清楚孩子正常的排便情况。不同年龄段的孩子,排便频率和性状有所差异。例如,母乳喂养的婴儿,每天排便次数可能较多,2-5次甚至更多都可能是正常的,大便通常呈金黄色、糊状。而随着孩子年龄增长,添加辅食后,排便次数会逐渐减少,大便也会变得相对成形。

一般来说,如果孩子排便次数比平时明显增多,大便性状改变,如变得稀薄、呈水样、蛋花汤样,或者含有黏液、脓血等,就可判断为腹泻。腹泻根据病程可分为急性腹泻(病程在2周以内)、迁延性腹泻(病程在2周-2个月)和慢性腹泻(病程超过2个月),其中以急性腹泻最为常见。

二、探寻病因:多因素导致腹泻发生

感染因素:这是儿童腹泻最常见的原因之一。病毒感染中,轮状病毒是婴幼儿秋冬季腹泻的主要病原体,诺如病毒也较为常见,多在幼儿园、学校等集体场所引发传播。细菌感染方面,大肠杆菌、痢疾杆菌等可导致肠道炎症,引起腹泻,通常与不洁饮食有关。此外,寄生虫感染如贾第虫、阿米巴原虫等,也会造成肠道功能紊乱,引发腹泻。

饮食因素:孩子的消化系统尚未发育完善,饮食不当很容易引起腹泻。比如,突然添加新的辅食,孩子的肠胃可能无法适应;进食过多、过快,导致消化不良;食用了变质、生冷的食物等。另外,牛奶蛋白过敏也是部分孩子腹泻的原因,多见于配方奶喂养的婴儿,除了腹泻,还可能伴有皮疹、呕吐等症状。

其他因素:气候变化时,孩子腹部着凉,会使肠道蠕动加快,从而引发腹泻。一些疾病如感冒、肺炎等,在患病期间也可能伴随腹泻症状,这是因为感染导致孩子身体的整体机能受到影响,肠胃功能紊乱。

三、正确应对:科学方法缓解腹泻症状

及时补充水分和电解质:腹泻会导致孩子体内水分和电解质大量丢失,严重时可引发脱水和电解质紊乱,危及生命。因此,及时补充水分和电解质是治疗腹泻的关键。对于轻、中度脱水的孩子,可以口服补液盐。口服补液盐含有适量的葡萄糖、氯化钠、氯化钾等,能有效补充孩子因腹泻丢失的水分和电解质。家长要按照说明书的要求,将补液盐冲调好,少量多次地喂给孩子。如果孩子已经出现重度脱水症状,如精神萎靡、皮肤弹性差、眼窝凹陷、少尿或无尿等,应立即就医,通过静脉输液来补充水分和电解质。

合理调整饮食:在孩子腹泻期间,饮食调整也非常重要。如果是母乳喂养的婴儿,应继续母乳喂养,母乳中含有丰富的营养物质和免疫活性物质,有助于孩子恢复。配方奶喂养的婴儿,可以暂时换成低乳糖或无乳糖的配方奶,减轻肠道负担。对于已经添加辅食的孩子,要遵循清淡、易消化的原则,可给予米粥、面条、蒸苹果等食物。避免食用油腻、辛辣、生冷以及高纤维的食物,如油炸食品、辣椒、冷饮、芹菜等,这些食物会刺激肠道,加重腹泻症状。随着孩子病情的好转,再逐渐恢复正常饮食。

谨慎使用药物:很多家长在孩子腹泻时,急于给孩子使用止泻药。其实,在腹泻初期,不建议盲目使用止泻药。因为止泻药虽然能减少排便次数,但也会使肠道内的毒素无法排出,加重病情。对于感染性腹泻,应在医生的指导下使用抗生素进行抗感染治疗,但不能自行滥用抗生素,以免引起肠道菌群失调。如果孩子腹泻时间较长,可适当使用益生菌来调节肠道菌群,改善肠道功能。常用的益生菌有双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。此外,蒙脱石散也是常用的止泻药物,它能在肠道内形成一层保护膜,吸附病原体和毒素,从而减轻腹泻症状。但要注意,蒙脱石散应空腹服用,与其他药物间隔1-2小时。

四、预防措施:降低孩子腹泻风险

注意饮食卫生:培养孩子良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。给孩子准备的食物要新鲜、干净,避免食用过期变质的食物。烹饪食物时要煮熟煮透,尤其是肉类、蛋类和海鲜等。对于孩子使用的餐具、奶瓶等,要定期进行消毒,可以用开水煮沸或使用消毒柜消毒。

合理喂养:遵循科学的喂养原则,对于婴儿,尽量采用母乳喂养,母乳是婴儿最理想的食物,含有丰富的营养和抗体,能增强孩子的免疫力。添加辅食时要循序渐进,每次只添加一种新食物,观察3-5天,确认孩子没有不良反应后再添加下一种。控制孩子的进食量,避免过度喂养。

注意气候变化:根据天气变化及时给孩子增减衣物,尤其是腹部要注意保暖,避免着凉。在季节交替时,气温变化较大,更要特别关注孩子的身体状况。

孩子腹泻虽然常见,但只要家长们了解相关知识,正确应对,就能帮助孩子顺利度过这个时期。如果孩子腹泻症状持续不缓解或加重,一定要及时带孩子就医,以便明确病因,进行针对性的治疗。

(郭玥馨 郑州大学附属洛阳中心医院 儿科 副主任医师)


特别声明:本文内容由河南广播电视台安全健康直通车栏目投稿作者发布,仅代表作者个人观点,河南广播电视台安全健康直通车栏目仅提供发布平台。如内容涉及侵权或其他问题,请联系删除!

相关文章

在线访客: 今日访问量:
昨日访问量: 总访问量:

栏目简介 | 联系我们 | 咨询建议

© 2025 河南广播电视台法治频道 版权所有

豫ICP备2024053783号