孩子突然高烧不退、喉咙痛到咽口水都像“吞刀片”，脖子上还冒出小硬块……当这些症状扎堆出现，家长们急得直冒冷汗！在儿童医院感染性疾病科，每年都有不少小患者被传染性单核细胞增多症“缠上”。这病到底是何方神圣？为啥偏偏爱“赖”上孩子？今天就跟着感染科医生一探究竟，揭开它的神秘面纱！

一、传染性单核细胞增多症：病毒界的“黏人精”

在儿童感染性疾病的“奇葩名单”里，传染性单核细胞增多症绝对能排上前三！它的“幕后黑手”是EB病毒，这病毒堪称病毒界的“社交达人”，专爱通过亲密接触传播，比如亲吻、共用餐具、分享水杯等。想想看，孩子之间勾肩搭背、分享零食，或者家长忍不住亲亲孩子的小脸蛋，都可能给EB病毒创造“入侵”机会，简直防不胜防！

EB病毒最喜欢“欺负”学龄前和学龄期的孩子，尤其是免疫力还没“修炼到位”的小朋友。一旦感染，它就像个“赖皮”，在身体里“安营扎寨”，引发一系列症状。而且这病毒特别“记仇”，感染后会潜伏在体内一辈子，时不时“冒头”捣乱，堪称孩子健康路上的“顽固分子”！

二、发病症状：病毒“搞破坏”的“现场直播”

（一）“高热不退”：体温开启“暴走模式”

感染EB病毒后，孩子的体温就像坐上了“过山车”，常常突然飙升到39℃甚至40℃，退烧药吃下去也只能“管一会儿”，药效一过体温又“反弹”。持续的高热让孩子小脸通红、精神萎靡，整天蔫头耷脑地窝在沙发上，家长看着心疼却又束手无策。这是因为病毒在体内疯狂“搞事情”，刺激免疫系统引发强烈的炎症反应。

（二）“喉咙剧痛”：吞咽变成“酷刑”

要说最让孩子难受的，非喉咙痛莫属！扁桃体和咽部严重充血肿胀，有时还能看到白色或黄色的渗出物，就像扁桃体“长了小脓包”。孩子咽口水时疼得直咧嘴，吃饭喝水都成了“酷刑”，连说话都含糊不清。这种疼痛比普通的喉咙痛厉害得多，因为病毒不仅攻击扁桃体，还会让周围的淋巴组织“发炎抗议”。

（三）“淋巴结肿大”：脖子上的“小硬块”

细心的家长会发现，孩子的脖子、腋窝、腹股沟等部位冒出了一个个小硬块，摸起来有点疼，还能活动，这就是肿大的淋巴结。它们就像身体的“警报器”，在提醒家长：免疫系统正在和病毒“激烈战斗”！这些淋巴结一般会随着病情好转逐渐缩小，但恢复速度比较慢，有的孩子甚至需要几周时间才能完全消退。

（四）“其他症状”：病毒的“全方位攻击”

除了上面这些典型症状，孩子还可能出现乏力、食欲不振、皮疹等情况。有些孩子身上会冒出一片片红色的小疹子，看起来有点像过敏；还有的孩子没什么胃口，平时爱吃的零食也提不起兴趣，整个人瘦了一圈。更离谱的是，少数孩子的肝脏和脾脏也会“遭殃”，出现肝脾肿大，需要进一步检查治疗。

三、传播途径：病毒的“狡猾入侵计划”

（一）“亲密接触陷阱”

EB病毒的主要传播途径是唾液传播，堪称“亲密接触杀手”。孩子之间互相分享吸管喝饮料、共用勺子吃东西，或者家长亲吻孩子嘴巴，都可能让病毒“搭便车”进入体内。想象一下，一个孩子感染了EB病毒，和小伙伴分享了同一根棒棒糖，下一秒病毒就成功“转移阵地”，这传播速度堪比“病毒快递”！

（二）“飞沫传播偷袭”

和流感病毒类似，EB病毒也会通过飞沫传播。患病孩子咳嗽、打喷嚏时，携带病毒的飞沫会飘散在空气中，健康孩子吸入后就可能被感染。虽然飞沫传播的效率没有唾液传播高，但在幼儿园、学校等人员密集场所，依然不能掉以轻心！

（三）“潜伏再发作”：病毒的“长期阴谋”

最让人头疼的是，EB病毒感染后会潜伏在B淋巴细胞里，就像个“卧底”。平时它“安静如鸡”，一旦孩子免疫力下降，比如熬夜、劳累、受凉，这病毒就会“苏醒”，再次引发症状，或者传染给其他人。这种“打一枪换一个地方”的特性，让它成了感染科医生眼中的“难缠对手”。

四、科学应对：家长的“抗毒秘籍”

（一）及时就医：别和病毒“捉迷藏”

当孩子出现高热不退、喉咙剧痛、淋巴结肿大等症状，别犹豫，立刻带孩子去儿童医院感染性疾病科！医生会通过详细问诊、体格检查，以及血常规、EB病毒抗体检测等检查，快速锁定“真凶”。血常规中淋巴细胞增多、出现异常淋巴细胞，再结合抗体检测结果，就能准确诊断。记住，早发现、早治疗，才能让孩子少遭罪！

（二）规范治疗：听医生的“指挥”

目前针对EB病毒没有特效抗病毒药物，治疗主要以对症处理为主。比如孩子高热，医生会开具退烧药；喉咙痛得厉害，可以使用含片或雾化治疗缓解症状。如果出现肝脾肿大、肝功能异常等并发症，可能需要住院治疗，使用保肝药物等进行综合干预。

治疗期间，家长一定要严格遵医嘱，让孩子多休息，避免剧烈运动。因为肿大的脾脏比较脆弱，剧烈运动可能导致脾脏破裂，引发严重后果。一般经过2-3周的治疗和休息，孩子的症状会逐渐缓解，但完全恢复可能需要1-2个月。

（三）居家护理：打造舒适的“康复基地”

1.保证休息：让孩子多卧床休息，减少活动量，给身体充足的时间对抗病毒。房间保持通风，温度、湿度适宜，营造一个舒适的环境。可以给孩子准备喜欢的绘本、故事书，让他在休息时打发时间。

2.饮食调理：孩子喉咙痛，饮食要以清淡、易消化的流食或半流食为主，如米粥、面条、果泥、蛋羹等。避免辛辣、酸、烫等刺激性食物，减轻咽喉不适。鼓励孩子多喝温开水，既能缓解喉咙疼痛，又能促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。

3.观察病情：密切关注孩子的体温、精神状态、淋巴结大小等。如果出现体温持续不降、呼吸困难、腹痛、皮肤发黄等症状，立刻带孩子复诊，这可能是病情加重或出现并发症的信号！

4.隔离防护：虽然传染性单核细胞增多症的传染性相对较弱，但在发病初期还是要注意隔离。让孩子尽量避免与其他小朋友接触，用过的餐具、水杯要单独清洗消毒，防止传染给他人。

（四）预防措施：给孩子“穿上防护甲”

1.注意卫生：教导孩子养成良好的卫生习惯，不随便和别人共用碗筷、水杯、牙刷等个人用品。勤洗手，尤其是在饭前便后、外出回家后，用肥皂或洗手液在流动水下搓洗20秒以上，把病毒“拒之门外”。

2.避免亲密接触：家长要避免亲吻孩子嘴巴，可以亲亲额头、脸蛋表达爱意。告诉孩子不要和小伙伴“嘴对嘴”亲密接触，分享食物时使用公筷、公勺，减少病毒传播机会。

3.增强免疫力：平时让孩子多运动，比如跑步、跳绳、骑自行车，增强体质；保证充足的睡眠，每天早睡早起；饮食均衡，多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等富含营养的食物，提高身体的抵抗力。一个强壮的免疫系统，就是对抗病毒的最佳“防护甲”！

传染性单核细胞增多症虽然“赖”得让人头疼，但只要家长了解它的“套路”，掌握科学的应对方法，就能帮助孩子顺利“闯关”！下次再遇到这难缠的病毒，别慌！按照这份“抗毒秘籍”操作，一定能守护好孩子的健康，让孩子早日恢复活力满满的状态！