TOP

给多动症宝贝的暖心守护,护理细节决定未来

2025-03-28 19:39 河南广播电视台安全健康直通车

在成长的道路上,有多动症的宝贝就像迷失方向的小帆船,在生活的海洋里颠簸。但他们并非无药可救,恰当的护理与关爱,能如灯塔照亮他们前行的路,而其中,护理细节至关重要,关乎着他们的未来。

了解多动症是开启守护之门的钥匙。多动症宝贝常被误认为调皮捣蛋,实则这是他们难以控制的行为表现。他们的大脑神经发育尚未成熟,导致注意力难以集中、过度活跃、冲动行事。课堂上,普通孩子能专注听讲,多动症宝贝却可能被窗外飞过的小鸟、桌上的橡皮擦吸引,思绪早已飘远;做作业时,也是错误百出,不是漏题就是粗心大意,并非不想做好,而是心有余而力不足。认识到这些行为背后的生理原因,我们才能摒弃偏见,给予更多理解与耐心。

营造稳定有序的环境,是为他们筑牢安心的港湾。家中布置应简洁明了,避免过多繁杂装饰与杂物堆积,减少视觉干扰。制定清晰固定的作息时间表,起床、吃饭、学习、玩耍、睡觉,各个环节有条不紊,让宝贝知晓何时该做什么,形成规律生物钟,稳定内在节奏。例如,每天晚上八点准时开始睡前准备,洗漱、换衣、读绘本,一系列流程下来,帮助孩子从活跃状态平稳过渡到安静睡眠,长期坚持,身体与心理都能得到良好休憩,为次日的学习生活蓄能。

学习辅导需契合他们特点,化作助力成长的羽翼。面对多动症宝贝学习困难,强行要求长时间久坐读书往往事倍功半。不妨采用分段式学习法,将作业分解成小模块,每完成一部分,允许短暂休息活动一下筋骨,如做几个深蹲、伸展四肢,缓解身体紧绷与注意力疲劳。利用多样化学习工具,彩色卡片辅助记忆知识要点,趣味拼图融入数学运算,让学习变得生动有趣,激发积极性。家长陪伴旁侧,适时解答疑惑、鼓励夸赞,用温暖话语驱散他们因难题产生的挫败阴霾,重拾信心继续奋进。

社交引导不可或缺,搭建友善交往桥梁。多动症宝贝易在社交场合因冲动言行遭误解排斥,学校课间,可能没轻没重地推搡同学,引发矛盾。家长要教导基本社交礼仪与情绪表达,模拟场景扮演,在家演练如何礼貌问候、耐心等待排队、控制说话音量;鼓励参与集体活动,像小组手工制作、班级运动会,过程中引导换位思考,感受他人感受,慢慢学会收敛冲动,融入群体,收获珍贵友谊,不再孤寂彷徨于社交边缘。

饮食调理也能成为默默守护的力量。减少高糖、高脂及含咖啡因食物摄入,避免血糖剧烈波动加剧不安分,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质食材,如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果,为大脑发育提供营养支持,稳定神经功能。每日清晨一杯温水冲调燕麦粥,开启活力清晨;午后加点坚果补充能量,滋养身心。

给多动症宝贝暖心守护,恰似雕琢璞玉,需在细微处倾注心血。每一处精心安排、每一句温柔鼓励、每一次耐心引导,皆为铺就他们通往美好未来的坦途。细节之中藏大爱,持之以恒践初心,相信在我们的呵护下,这些折翼天使定能振翅高飞,书写属于自己的绚丽篇章,拥抱充满希望的明天。

(高娟 信阳市中心医院 儿科门急诊(儿童保健科) 主管护师)


特别声明:本文内容由河南广播电视台安全健康直通车栏目投稿作者发布,仅代表作者个人观点,河南广播电视台安全健康直通车栏目仅提供发布平台。如内容涉及侵权或其他问题,请联系删除!

栏目简介 | 联系我们 | 咨询建议

© 2025 河南广播电视台法治频道 版权所有

豫ICP备2024053783号