在追求一口整齐美牙的道路上，许多朋友历经正畸的艰辛，终于收获了令人欣喜的笑容。然而，正畸治疗的结束，并非意味着万事大吉，正畸后的保持才是让美丽持久的关键秘密。

一、为何需要保持？

正畸过程中，牙齿在矫治器的作用下逐渐移动到新的位置。但此时，牙齿周围的组织尚未完全适应和稳固这种新的咬合关系。就如同刚搭建好的积木塔，虽然看似成型，却仍需要在特定保护下才能确保其稳定不倒。牙齿在新位置上，其周围的牙槽骨和牙周纤维还需要一段时间来重建和巩固，以维持牙齿的正确排列。如果正畸后不进行保持，牙齿很可能会在各种力量的作用下，逐渐回到原来的位置，那之前的努力就付诸东流了。

二、保持器的种类及特点

（一）哈雷保持器

哈雷保持器是一种较为传统且常用的保持器。它由钢丝和塑料基托组成，外观上类似矫治器，但相对更加简洁。其优点是结实耐用，对于牙齿的保持力较强，能够有效防止牙齿的移位。尤其适用于牙齿矫正幅度较大、牙齿松动度相对较高的情况。不过，它的美观度稍差，且佩戴时可能会有一定的异物感，对发音也可能会有些许影响，但通常在适应一段时间后会有所改善。

（二）透明压膜保持器

这种保持器透明度高，几乎隐形，佩戴起来较为美观，深受广大爱美人士的喜爱。它是基于患者正畸后的牙齿模型定制而成的，贴合度高，舒适度也不错。而且，它不会像哈雷保持器那样影响发音，日常佩戴时旁人很难察觉。然而，它的保持力相对哈雷保持器较弱，容易磨损，需要定期更换，一般每半年到一年左右就需要重新制作一副。

（三）舌侧固定保持器

舌侧固定保持器是固定在牙齿内侧的，从外面完全看不到，美观性极佳，且无需患者摘戴，能够提供持续稳定的保持力。但它的价格相对较高，而且对口腔卫生的要求较高，清洁起来相对困难，如果清洁不到位，容易引起牙龈炎症等问题。

三、保持期间的注意事项

（一）佩戴时间

正畸结束后，医生通常会要求患者除了吃饭和刷牙外，全天佩戴保持器。随着时间的推移，佩戴时间可以逐渐减少，但一般建议至少佩戴一年以上，甚至有些患者需要终身夜间佩戴保持器，以确保牙齿位置的稳定。

（二）口腔卫生

保持良好的口腔卫生习惯至关重要。佩戴保持器后，牙齿清洁的难度可能会增加，食物残渣容易残留在保持器和牙齿之间。因此，要认真刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，必要时可以使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具，以清除牙齿各个部位的污垢。同时，定期到医院进行口腔检查和洗牙，及时发现并处理口腔问题。

（三）避免咬硬物

在保持期间，要避免用牙齿咬过硬的食物，如坚果、冰块等。因为这些硬物可能会对保持器造成损坏，同时也会使牙齿受到过大的力量，导致牙齿移位。此外，也要避免用牙齿开瓶盖等不良习惯。

正畸后的保持是牙齿矫正过程中不可或缺的重要环节。了解保持的重要性，选择合适的保持器，并在保持期间遵循医生的建议，注意各项事项，才能让正畸后的美丽笑容长久绽放，真正实现口腔健康与美观的完美结合。