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邓林林:中医如何看冠心病?从痰瘀论治到生活调养

2024-06-20 12:42 河南广播电视台安全健康直通车

冠心病是一种严重威胁人类健康的心血管疾病。在现代医学中,冠心病的治疗主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等方法。而在中医领域,对冠心病也有着独特的认识和治疗方法。

一、中医对冠心病的认识

中医认为,冠心病属于 “胸痹”“心痛” 范畴。其病因主要与以下几个方面有关:

1.情志失调与冠心病

长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态中,会对人体产生诸多不良影响。在中医看来,这些情绪问题会导致肝气郁结。肝主疏泄,当肝气不顺畅时,气机就会阻滞。气滞日久则容易形成血瘀,气血瘀滞于心脏脉络,便会增加冠心病的发生风险。现代社会生活节奏快,人们面临各种压力,若不能及时调整情绪,就可能给心脏健康带来隐患。

2.饮食不节与冠心病

在饮食方面,过食肥甘厚味、辛辣刺激食物,或者饮酒过度,都会对身体造成伤害。这些不良饮食习惯会损伤脾胃功能。脾胃受损后,运化水湿的能力下降,容易导致痰湿内生。痰湿积聚在体内,会阻滞气血的正常运行。当气血运行不畅,心脏脉络受阻时,就可能引发冠心病。因此,合理饮食对于预防冠心病至关重要。

3.年老体弱与冠心病

随着年龄的不断增长,人体的脏腑功能逐渐衰退。气血也会随之不足,心脉得不到充足的气血滋养。此时,心脏的功能就会减弱,容易引发冠心病。老年人身体机能下降,更应注重保养,通过适当的运动、合理的饮食和良好的生活习惯来维护心脏健康。

4.寒邪侵袭与冠心病

寒邪是一种致病因素,当寒邪侵袭人体时,会使经脉拘挛。经脉拘挛则气血运行不畅,心脏脉络也会受到影响。尤其是在寒冷的季节,人们更应注意保暖,避免寒邪入侵。如果不加以防范,寒邪可能会引发冠心病或者加重冠心病的症状。

二、从痰瘀论治冠心病

中医认为,痰瘀是冠心病的主要病理因素。痰瘀互结,阻滞心脉,是导致冠心病发生的关键。因此,从痰瘀论治冠心病是中医治疗的重要方法之一。

1.化痰祛瘀

根据患者的具体情况,采用化痰祛瘀的方法进行治疗。常用的中药有瓜蒌、薤白、半夏、丹参、川芎、桃仁等。这些中药具有化痰散结、活血化瘀的作用,能够有效地改善冠心病的症状。

2.调理脏腑功能

冠心病的发生与脏腑功能失调密切相关。因此,在化痰祛瘀的同时,还需要调理脏腑功能。例如,对于肝郁气滞的患者,需要疏肝理气;对于脾胃虚弱的患者,需要健脾和胃;对于肾气不足的患者,需要补肾益气。

三、生活调养对冠心病的重要性

除了药物治疗外,生活调养对冠心病的防治也非常重要。以下是一些生活调养的方法:

1.饮食调理

冠心病患者的饮食应保持清淡。避免过多食用肥甘厚味及辛辣刺激食物,这些食物容易加重身体负担。而多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,有助于保持大便通畅,减少因便秘引发的心脏负担加重风险。同时,严格控制饮食量,坚决避免暴饮暴食,让身体处于较为稳定的代谢状态。

2.情志调节

保持心情舒畅对冠心病患者至关重要。要避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可以选择听音乐,让优美的旋律舒缓情绪;阅读书籍,沉浸在知识的世界中忘却烦恼;旅游也不错,欣赏美景放松身心,缓解压力。

3.适度运动

适度运动对于冠心病患者有着诸多益处,它可以增强体质,提高心肺功能,促进血液循环。患者可根据自身情况选择散步、太极拳、瑜伽等运动方式。然而,一定要注意运动强度不可过大,因为过度劳累可能会引发身体不适,加重病情。所以,在进行运动时,患者应把握好度,在安全的范围内进行锻炼,以达到促进健康的目的。

4.起居有常

冠心病患者应保持规律的作息时间,早睡早起,避免熬夜。同时,要注意保暖,防止寒邪侵袭身体。规律的生活能维持身体的稳定状态,对冠心病的防治具有积极意义。只有养成良好的生活习惯,才能更好地应对冠心病,提高生活质量。

四、结语

中医对冠心病有着独特的认识和治疗方法。从痰瘀论治冠心病,结合生活调养,可以有效地改善冠心病的症状,提高患者的生活质量。在治疗冠心病时,患者可以根据自己的情况,选择适合自己的治疗方法。

(邓林林 郑州四六〇医院 心血管内科 主治医师)


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