滴眼方法不正确,不仅不能消除眼疾,还会使眼睛受到更多伤害。大家平时用眼药水时,通常会扒开眼皮,直接往眼球上滴,之后用力闭上眼睛,频繁眨眼,让药水在眼里打转,其实这种方法是错误的。
把药液直接滴在眼球上,既达不到用药效果,又容易让药液刺激角膜。同时,用力闭眼、眨眼次数增多,容易使药液外流而降低疗效。
滴眼药水的正确步骤分5步
1、滴眼药水前要清洁双手,保持眼部卫生。
2、用手轻轻扒开下眼睑,眼看上方,把眼药水滴在眼球和下眼皮之间的结膜囊上。
3、滴眼药时,手要悬空,不让瓶口接触到睫毛和眼睛表面。
4、点完眼药水后闭眼5分钟左右,让药液充分吸收。注意不要双目紧闭,也别揉眼睛,以免把药液挤出。
5、用手指适当按压内眼角,不让药液顺着鼻泪管流进鼻腔。有些人滴完眼药水后会觉得口里微苦,就是因为没有按住内眼角,让药液直接流入了喉咙。
另外,需要提醒的是,很多人为了方便,常常把开封后的滴眼液随身携带,这样也有安全隐患。因为开封后的瓶盖和瓶口都可能滋生细菌。为了保险起见,应该让瓶身保持“立正”的姿势,尽量避免眼药水被污染。
(李贺 郑州大学第一附属医院 药学部 主管药师)