肺癌的发病率和死亡率均位居恶性肿瘤前列,对人类的健康和生活质量造成了巨大影响。对于肺癌的治疗是根据患者的实际情况,来制定个体化的治疗方案,较为常用的治疗方法包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。除了治疗外,肺癌患者的日常护理也非常重要,对于治疗效果、生活质量均有很大影响。今天就和大家分享一些肺癌患者的日常护理经验,希望对您或亲友有所助益。
1.科学饮食,维患者补充营养!
高营养、易消化:为患者提供高营养、易消化的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等,不要进食辛辣、油腻、刺激性食物。其中,蛋白质对于细胞修复和生长至关重要,所以要保证患者摄入足够的优质蛋白质。
少食多餐:肺癌患者常常会出现食欲不振的情况,建议采用少食多餐的进食方式,这样可以减轻胃肠负担,又可保证足够的营养摄入。
均衡饮食:摄入适量的脂肪和碳水化合物,以提供能量和必需脂肪酸,并要注意摄入富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果和豆类,以维持身体正常功能。
2.做好皮肤护理,预防感染
皮肤清洁:注意患者放疗区域皮肤的清洁,不要使用碱性肥皂及粗毛巾擦拭,也要避免冷热刺激,注意保持皮肤干燥,防止感染。
避免刺激:肺癌患者不要使用刺激性强的化妆品、护肤品等,防止对皮肤产生不良刺激。平时要注意防晒,在户外活动时涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽和穿长袖衣物。
身体护理:卧床患者,要定期为其翻身、拍背,避免褥疮和肺部感染;要保持身体清洁,为其勤换衣物和床单。
3.加强呼吸道护理,促进排痰!
有效咳嗽:鼓励患者进行坐位咳嗽,可以用手掌轻轻拍打胸壁,振动有助于松动呼吸道分泌物,让其更容易排出。同时,可以通过深呼吸和用爆发力咳嗽来增加咳嗽的力量。
咳痰:患者每日用温水漱口,有助于稀释痰液,也可以进行蒸汽吸入,有助于打开呼吸道,促进痰液排出。
呼吸练习:指导患者进行腹式呼吸、呼吸节奏练习和呼吸肌肉锻炼,如吹气球、吸管吹气等,可有效改善呼吸功能。
4.适当锻炼,促进病情康复!
呼吸运动:指导患者进行动缩唇呼吸、腹式呼吸和呼吸动作相结合的运动,有助于提高呼吸肌的收缩力和耐力,增加肺容量。
有氧运动:康复效果较好的肺癌患者,可以选择慢跑、广场舞、散步等有氧运动来增强体质,保证体内细胞的氧气供应充足。
力量训练:平时可适当进行深蹲、手提小重量的杠铃等力量训练,有助于改善平衡度,增加骨骼强度。
肺癌患者的锻炼,要在医生的建议与指导下进行,如果出现不适症状,应及时就医检查。
总之,肺癌作为一种严重的恶性肿瘤,对人类健康和生命安全构成了巨大威胁;通过治疗和日常护理,可以有效提高患者的生活质量,延长生存期;在患者的日常生活中要加强饮食、皮肤、呼吸道、康复锻炼等方面的护理,这样有助于肺癌患者的病情康复。
(彭婷 信阳市中心医院淮滨院区 肿瘤科)