当今社会，全球性的工业化、电子化和城市化，使人们的生活方式发生了急剧变化，体力活动逐渐减少，食物丰足甚至过盛，快节奏生活带来的精神压力，以及烟草的滥用等等，使心血管病由发达国家逐渐蔓延到发展中国家，成为全球性的流行病。而我国又逐渐步入老龄化社会，这使得心血管病成为了我国老年人的高发疾病，而冠心病就是其中的“头号杀手”。接下来，就跟随本文一起了解了解这个“头号杀手”长什么样？

1什么是冠心病？

冠心病是由多种因素共同作用引起的心血管疾病，冠状动脉粥样硬化性心脏病指冠状动脉（冠脉）发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病，简称冠心病亦称缺血性心脏病。动脉粥样硬化是冠心病的病理基础，其发展过程受多因素调控，包括内皮细胞损伤、脂质沉积、炎症反应、纤维斑块形成等多种病理变化。冠心病的症状可不是闹着玩的，它们通常会以一些不太舒服的方式提醒你注意。比如：①疼痛：特别是胸骨中上段后方的疼痛，就像有人往你胸口重重地打了一拳，还可能放射到上臂、肩部、背部、脖子、下巴、牙齿或上腹部等部位。②上腹痛、恶心、呕吐：这些症状容易和胃肠道疾病混淆，千万别大意。③心跳加速或心律不齐：伴有头晕目眩、大汗淋漓等，这可不是普通的劳累哦！

冠心病之所以成为“头号杀手”，是因为它有很多危险因素，有些是可以控制的，有些则不是。①可控因素：高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟、缺乏运动、过量饮酒、精神紧张等。②不可控因素：遗传、性别、年龄等。

2如何治疗冠心病？

冠心病的治疗方式多种多样，包括药物治疗、冠脉介入治疗、冠脉搭桥手术等。具体选择哪种方式，需要根据患者的具体情况和医生的建议来决定。①药物治疗：抗血小板聚集、扩张冠状动脉、血压控制、血脂控制、血糖控制等都是常用的药物治疗方法。②冠脉介入治疗：通过导管将狭窄或闭塞的冠状动脉进行再通，放入支架支撑血管，改善心肌血供。这种方法创伤小、效果确切、风险小。③冠脉搭桥手术：用患者自身的大隐静脉或其他动脉，将狭窄的冠状动脉的远端和主动脉连接起来，绕过狭窄部分，向心肌远端供血。

3如何将这个“头号杀手”扼杀在摇篮里？ 

预防冠心病，关键在于改善生活方式和合理用药。①合理饮食：低盐、低脂、低糖，多吃富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，比如谷物、水果、蔬菜等。避免摄入过多饱和脂肪酸、反式脂肪酸、盐和糖。②适量运动：散步、太极拳、瑜伽等轻度运动方式都很适合老年人。运动不仅能改善心脑血管功能，还能降低血压、血脂等指标。③戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是冠心病的大敌，尽早戒烟，限制饮酒量，才能降低风险。④定期体检：血压、血脂、血糖等指标的检查不能少，及时发现并控制危险因素，才能确保身体健康。 药物治疗：对于已经患有冠心病的患者，一定要遵循医生的建议，规范服用抗血小板、改善缺血、降压、降脂、降糖等药物。

综上所述，老年冠心病是一种需要引起足够重视的心脑血管疾病。通过合理的治疗和预防措施，可以有效控制病情的发展，提高患者的生活质量。同时，社会各界也应加强对老年冠心病的宣传和教育，提高老年人的健康意识和自我管理能力，共同应对这一“头号杀手”。