小儿湿疹，也称为婴儿期特异性皮炎或“奶癣”，是婴幼儿时期最常见的皮肤病之一。据全球统计数据显示，约有10%-20%的儿童患有湿疹，这一比例相当之高，使得家长们不得不提高警惕。作为家长，了解湿疹的成因、表现以及正确的护理措施至关重要。

一、认识小儿湿疹

湿疹是一种慢性、反复性的皮肤瘙痒性炎症，主要表现为头面部红斑、丘疹、渗液等皮疹伴瘙痒。这种皮肤炎症几乎是每个宝宝都可能经历过的，尤其在出生后的头几个月内更为常见。

湿疹的发病原因复杂，涉及内在因素和外在因素的相互作用。内在因素：与宝宝的身体素质密切相关，如过敏性体质、胃肠道功能异常、内分泌代谢紊乱、遗传性或获得性皮肤屏障功能障碍等。外在因素：包括接触过敏原（如牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物）、皮肤过于干燥、日光照射时间过长、室温偏高导致出汗多、穿着化纤或羊毛类衣物、使用碱性强的洗涤剂或护肤用品等。

二、小儿湿疹的临床表现

小儿湿疹的临床表现多种多样，根据发病年龄和病情轻重不同，可分为脂溢型、渗出型和干燥型三种类型：

脂溢型：多见于1-3个月婴儿，患儿前额、颊部和眉间皮肤潮红，被覆黄色油腻性鳞屑，头顶可有较厚的黄色液痂。

渗出型：多见于3-6个月婴儿，尤其是肥胖的婴儿。患儿双侧面颊可见对称性小米粒大小红色丘疹，间有小水疱和红斑，底部水肿，片状糜烂，有黄色浆液渗出。

干燥型：多见于6个月-1岁婴儿。皮损表现为丘疹、红肿、硬性糠皮样鳞屑及结痂，常见于面部、躯干和四肢伸侧面。

三、小儿湿疹的护理措施

面对小儿湿疹，家长不必过分焦虑，科学的护理是关键。建议从以下几个方面着手进行护理：

保持皮肤湿润：湿疹宝宝皮肤较为干燥，保湿是缓解湿疹症状的重要措施。选用温和无刺激的保湿霜或乳液，每日多次涂抹于患处，特别是在洗澡后及时涂抹以锁住水分。推荐使用含有甘油、尿素成分的产品，避免使用含有香料、色素的护肤品。

合理洗浴：湿疹宝宝洗澡不宜过勤，每周2-3次即可。水温控制在37-38℃，避免过热的水温刺激皮肤。使用温和的沐浴露轻柔按摩宝宝皮肤，避免搓揉，以免加重皮肤损伤。洗澡时间控制在10分钟以内，洗完后用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤。

穿着透气衣物：选择纯棉、宽松、透气的衣物，避免羊毛、化纤等材质以减少对皮肤的摩擦和刺激。勤换衣物，保持宝宝身体干爽，减少汗液对皮肤的刺激。

饮食调整：若患儿对特定食物过敏，则应避免摄入相关致敏源，例如牛奶、鸡蛋、坚果类食品等。通过食物不耐受试验确定过敏源后，针对性地调整饮食结构可有效预防因摄取致敏物质诱发的湿疹。母乳喂养的宝宝，母亲也应避免食用辛辣、燥热、鱼腥、牛羊肉等可能引起过敏的食物。

环境控制：保持室内温度适宜，避免过冷或过热；定期通风换气，保持空气流通。良好的生活环境有助于降低致敏原浓度，减轻湿疹发作频率及严重程度。同时，避免接触尘螨、花粉、动物毛发等可能引发过敏的物质。

及时就医：若宝宝湿疹症状严重，如出现红肿、渗液、瘙痒难忍等，应及时就医。遵医嘱使用药物，切勿自行购买药物涂抹，以免加重病情。医生会根据病情选择合适的治疗方案，如外用糖皮质激素药膏、口服抗组胺类药物等。

小儿湿疹虽然是一种常见的皮肤病，但通过科学的护理和合理的治疗是可以得到有效控制的。家长们应提高警惕，注意观察宝宝的皮肤变化，及时发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的心态和耐心也是非常重要的。相信在儿科专家的指导下，家长们一定能够帮助宝宝战胜湿疹，健康成长！