儿童急性胃炎是指儿童胃部突然发生的炎症，常伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，俗称“小肚子大闹天宫”。该病症的发作往往令孩子痛苦不堪，也让家长焦虑万分。为了深入了解并有效预防儿童急性胃炎，我们需要揭示其背后的五大主要元凶。

一、饮食不当

原因：

儿童消化系统尚未发育完全，对食物的耐受性和消化能力相对较弱。如果饮食不规律，如暴饮暴食、过度饥饿，或者食用过多生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，都可能刺激胃黏膜，引发急性胃炎。此外，食物不新鲜或变质也可能导致细菌或毒素进入体内，进一步损害胃黏膜。

预防措施：

引导孩子养成规律进餐的习惯，避免暴饮暴食和过度饥饿。

合理安排孩子的饮食，以易消化、营养丰富的食物为主，避免食用过多刺激性食物。

注意食物的新鲜度和卫生状况，避免食用变质或受污染的食物。

二、病原体感染

原因：

细菌、病毒等病原体感染是引起儿童急性胃炎的常见原因。常见的细菌包括幽门螺杆菌、沙门氏菌、大肠杆菌等；常见的病毒包括轮状病毒、诺如病毒等。这些病原体可通过食物、水源或接触传播，进入儿童体内后破坏胃黏膜的保护屏障，引发炎症。

预防措施：

加强儿童的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

避免让孩子接触已感染的人群，减少交叉感染的风险。

及时接种疫苗，提高孩子的免疫力。

三、药物刺激

原因：

某些药物可能对胃黏膜产生刺激，如阿司匹林、吲哚美辛等非甾体抗炎药，以及某些抗生素等。儿童在生病用药期间，如果药物对胃黏膜有损伤，就可能引发急性胃炎。

预防措施：

在给孩子使用药物时，应在医生指导下进行，避免自行乱用药物。

尽量选择对胃黏膜刺激性小的药物，必要时可选用胃黏膜保护剂。

四、应激反应

原因：

身体或精神的应激反应也可能导致儿童急性胃炎。如手术、创伤、过度紧张等应激因素，可能导致胃黏膜血液循环障碍，胃酸分泌增加，从而引发急性胃炎。此外，长期精神紧张、焦虑、恐惧等情绪也可能影响胃黏膜的分泌和运动功能，诱发急性胃炎。

预防措施：

关注孩子的心理健康，减轻压力，保持良好的生活作息。

为孩子营造轻松的生活环境，避免过度紧张和焦虑。

五、过敏因素

原因：

儿童可能对某些食物（如海鲜、牛奶等）、药物或环境因素过敏。过敏反应累及胃部时，可导致胃黏膜充血、水肿甚至炎症，从而引发急性胃炎。

预防措施：

确定孩子的过敏原并尽量避免接触。

一旦发生过敏反应，应及时就医进行抗过敏治疗。

总结与注意事项

儿童急性胃炎的五大元凶包括饮食不当、病原体感染、药物刺激、应激反应和过敏因素。为了预防儿童急性胃炎的发生，家长应从多方面入手，关注孩子的身体健康和心理健康，培养良好的生活习惯和饮食习惯。具体措施包括：

合理安排孩子的饮食，避免暴饮暴食和食用刺激性食物。

加强孩子的个人卫生习惯，避免接触已感染的人群。

在医生指导下使用药物，避免药物对胃黏膜的刺激。

关注孩子的心理健康，减轻压力，保持良好的生活作息。

确定孩子的过敏原并尽量避免接触。

此外，当孩子出现急性胃炎症状时，家长应及时带孩子就医，根据医生建议进行治疗。同时，要注意观察孩子的病情变化，如出现严重呕吐、腹痛、发热等情况，应尽快就医，以便明确病因并进行针对性治疗。通过综合预防措施和及时治疗，我们可以有效降低儿童急性胃炎的发生率，保障孩子的身体健康。

 

(杨中桥 开封市儿童医院 消化内科 主治医师) []