心律失常是指心脏跳动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常，是临床上非常常见的疾病。以下是对心律失常的识别、处理以及何时寻求医疗帮助的详细阐述。

一、心律失常的识别

心律失常的识别主要依赖于患者的自觉症状、体征以及心电图检查。

自觉症状：心律失常的症状无特异性，可无症状，也可发生晕厥、猝死等。常见的症状包括心悸、胸闷、气短、乏力、头晕等。这些症状可能与心律失常导致的血流动力学紊乱有关。

体征：医生在检查时，可能会发现患者的脉搏跳动过快、过慢或不规则，血压可能升高或降低，心脏听诊时可能听到异常的心音或杂音。

心电图检查：心电图是诊断心律失常最重要的工具。通过心电图，医生可以观察到心脏的电活动，从而判断是否存在心律失常。不同类型的心律失常在心电图上有不同的表现，如窦性心动过速、房性心动过速、心房颤动等。

二、心律失常的处理

心律失常的处理需要根据患者的具体情况进行，包括药物治疗、非药物治疗以及生活方式调整等。

药物治疗：药物治疗是心律失常的主要治疗手段之一。常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、洋地黄等。这些药物可以减慢心率、降低心肌收缩力或改善心肌的传导性，从而纠正心律失常。但需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，因为不同药物的适应症、禁忌症和副作用各不相同。

非药物治疗：非药物治疗包括电复律、导管消融术等。电复律是通过电刺激使心脏恢复正常节律的方法，适用于严重的心律失常，如心室颤动等。导管消融术则是通过导管将射频能量输送到心脏的异常部位，使其发生坏死，从而消除心律失常的病灶。

生活方式调整：对于轻度的心律失常患者，可以通过调整生活方式来改善症状。如保持充足的睡眠、避免过度劳累、保持良好的心态等。此外，饮食调理也很重要，应尽量避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质。

三、何时寻求医疗帮助

心律失常患者在以下情况下应及时寻求医疗帮助：

症状加重：如果患者的自觉症状突然加重，如心悸、胸闷、气短等症状变得更加明显，或者出现新的症状，如晕厥、抽搐等，应立即就医。

持续时间较长：如果心律失常持续时间较长，如超过几分钟甚至几小时不缓解，应及时就医。长时间的心律失常可能导致心脏功能受损，甚至引发心力衰竭。

伴有其他症状：如果心律失常伴有其他症状，如高血压、低血压、心力衰竭等，应立即就医。这些症状可能提示心脏存在其他严重问题。

高危人群：对于老年人、有器质性心脏病、心功能不全、家族猝死史等高危人群，即使心律失常症状较轻，也应及时就医进行评估和治疗。

心电图异常：如果心电图检查发现异常，如心房颤动、心室颤动等严重心律失常，应立即就医进行进一步治疗。

总之，心律失常的识别与处理需要患者的自觉症状和体征、心电图检查等多方面的信息。在出现症状加重、持续时间较长、伴有其他症状或心电图异常等情况下，患者应及时就医进行诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式对于预防心律失常的发生和减轻症状也具有重要作用。