脱发是许多人心中的烦恼，无论是男性还是女性，都希望能够拥有一头浓密健康的秀发。随着生活节奏的加快和压力的增大，脱发问题日益普遍。幸运的是，中医为我们提供了许多有效的防治脱发的方法，其中中药疗法备受推崇。

一、中药治疗脱发的原理

中药治疗脱发主要是通过改善头皮血液循环、调节内分泌、滋养毛囊、促进毛发生长等多种途径来达到治疗目的。中医认为，脱发与气血虚弱、肝肾不足、湿热内蕴等因素有关，因此，治疗脱发需要辨证施治，根据个体情况选择合适的中药。

二、常见的中药治疗脱发药方

生发汤

生发汤是治疗青年脱发的一种常用中药方剂。主要成分包括制何首乌、生地黄、菟丝子、当归、天麻、白芍药、川芎、蛇蜕等。每剂药煎3次，前两次煎液内服，第三次煎液洗头。每日1剂，坚持使用，有助于改善脱发情况。

野蔷薇汁

野蔷薇汁适用于病后脱发者。取野蔷薇嫩枝和猢狲姜，水煎服至沸腾，取汁刷头。这种方法简单易行，对于病后恢复期的脱发问题有一定的帮助。

当归首乌粉

当归首乌粉由当归、何首乌、白鲜皮、王不留行、白芷等中药制成。将上药粉碎、笼蒸消毒后密封保存，每晚撒于头皮发根上，次日清晨梳去。一个月为一个疗程，适用于脂溢性脱发。

榧子胡桃方

榧子胡桃方特别适用于肾虚型脱发。配方包括榧子、胡桃、侧柏叶，将药共捣浸雪水后梳头，可以使头发不脱落且光润。

祛湿健发汤

祛湿健发汤适用于血热风燥、湿热上蒸引起的脱发。主要成分包括炒白术、泽泻、猪苓、萆藤、车前子、川芎、赤石脂、白鲜皮、桑葚、生地黄、熟地黄、夜交藤等。煎成汤剂服用，有助于清热祛湿，改善脱发。

干地黄山药丸

干地黄山药丸由干地黄、山药、枸杞子、女贞子、桑葚子、神曲、蚕沙等中药研成细末，炼蜜为丸，开水送服。此丸有滋肝益肾、凉血消风的功效，适用于斑秃的治疗。

黄芪益气汤

黄芪益气汤适用于血虚导致的脱发。主要成分有生黄芪、党参、当归、炒白芍药、炒白术、桂枝、桔梗、茯苓、炙甘草等。水煎服，每日1剂，有益气养血的功效。

三、单方及草药治疗

柏枝椒仁半夏方

柏枝、椒仁、半夏各90克，加水500毫升煎至250毫升，加入少许蜂蜜，再煎1-2沸。用时加少许生姜汁调匀，擦无发处，每日2次。这种方法有助于刺激头皮，促进毛发生长。

白矾郁金丸

将白矾和郁金制成丸，每次4-5克，每日2次。这种方法简单易行，对于脱发有一定的缓解作用。

食盐洗头法

将15克食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀后洗头，每周1-2次。长期坚持，有助于防止脱发。

榧子胡桃侧柏叶方

将榧子3枚、胡桃2个、侧柏叶30克共捣，浸雪水后梳头。这种方法可以使头发更加光润，减少脱落。

侧柏叶单方

将侧柏叶阴干研细，用春油浸泡。每日蘸取药液刷头，头发长出后，用猪胆汁汤洗头。这种方法特别适用于女性脱发。

车前草米醋方

将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2-3次。这种方法有助于改善头皮环境，促进毛发生长。

黑牛胆槐豆方

将槐豆装入有胆汁的牛胆内，浸透槐豆后内服。每次9克，每日3次。这种方法有助于滋补肝肾，改善脱发。

侧柏叶当归丸

将侧柏叶240克（焙干）、当归120克共研为末（忌铁器），水糊为丸，如梧桐子大。每服50-70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。这种方法有助于养血生发。

芝麻花鸡冠花樟脑酒

将芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克混合，密封浸泡15日后过滤，再将樟脑溶入药酒中备用。以药棉蘸药酒涂搽脱发区，每日3-4次。这种方法适用于神经性脱发。

四、生活调理

保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有助于调节内分泌，改善脱发情况。

保持积极的心态，学会释放压力，避免过度焦虑和抑郁。心理因素是导致脱发的重要原因之一，因此，心理调适对于防治脱发至关重要。

尽量减少染发、烫发等化学处理，避免使用过多的化学洗发水。这些化学物质可能对头皮和毛囊造成损伤，加重脱发情况。

定期清洁头皮，去除油脂和污垢，有助于改善头皮环境，促进毛发生长。但注意不要过度清洁，以免破坏头皮的天然保护层。

脱发是一个复杂的问题，需要综合多种方法进行防治。希望本文能够帮助大家更好地了解中药防治脱发的方法，早日摆脱脱发的困扰。

(郭娜 新乡市第二人民医院) []