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手足口病小知识,宝宝健康大保障

2023-10-06 12:31 河南广播电视台安全健康直通车

手足口病,这个听起来似乎有些让人紧张的名字,其实是儿童中常见的一种由肠道病毒引起的传染病。尽管它的名字听起来有些可怕,但只要我们了解了它,就能够有效地预防和保护我们的宝宝免受其害。本文将为您详细介绍手足口病的基本知识、预防措施以及护理要点,为您的宝宝健康提供坚实的保障。

一、手足口病初探:认识这个“小恶魔”

手足口病主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播,其传染性强,尤其在夏秋季节高发。它之所以得名,是因为患者的手、足、口腔等部位会出现皮疹或疱疹,有时臀部也会有皮疹。这些皮疹通常不痛不痒,但会让宝宝感到不适,影响进食和睡眠。虽然大多数手足口病病例症状较轻,一周左右即可自愈,但少数重症患者可能会出现脑炎、脑膜炎、肺水肿等严重并发症,甚至危及生命。因此,对于手足口病,我们不能掉以轻心。

二、预防是关键:打造宝宝的“防护罩”

预防手足口病,关键在于切断传播途径和保护易感人群。以下是一些有效的预防措施:

注意个人卫生:教育宝宝养成勤洗手的良好习惯,特别是在饭前便后、外出归来时。使用肥皂和流动水洗手至少20秒,或使用含酒精的手消毒剂。此外,还要避免宝宝用手揉眼睛、抠鼻子等不良习惯。

保持环境清洁:定期清洁和消毒宝宝的玩具、餐具、衣物和床品。避免带宝宝去人群密集、空气不流通的公共场所,减少与病原体的接触机会。

合理饮食与作息:合理搭配宝宝的饮食,保证摄入足够的营养,增强免疫力。同时,保证充足的睡眠,有助于免疫系统的恢复和增强。

接种疫苗:EV71疫苗是预防手足口病重症和死亡的有效手段。对于6个月至5岁的易感儿童,建议家长在了解疫苗相关知识和当地疫情情况后,咨询医生并决定是否接种。

三、护理要点:宝宝患病时的“温柔呵护”

如果宝宝不幸感染了手足口病,家长也不必过于恐慌。以下是一些护理要点,可以帮助宝宝更快地康复:

观察病情:密切关注宝宝的症状变化,如体温、皮疹情况、精神状态等。一旦发现宝宝出现高热不退、精神萎靡、呼吸困难等重症表现,应立即就医。

居家隔离:手足口病具有传染性,患病宝宝应居家隔离至症状完全消失后一周,以免传染给他人。在此期间,家长要陪伴宝宝,给予他们足够的关爱和安慰。

对症治疗:对于发热、咳嗽等症状,可遵医嘱给予适当的药物治疗。同时,保持宝宝口腔清洁,避免继发感染。对于皮疹部位,可涂抹炉甘石洗剂等止痒药物,但应避免抓挠,以免破溃感染。

饮食调理:患病期间,宝宝的消化功能可能会受到影响。因此,家长应给宝宝提供清淡、易消化、营养丰富的食物,如稀饭、面条、蔬菜汤等。避免给宝宝食用辛辣、油腻、刺激性食物。

四、社会共防:构建安全的公共卫生环境

手足口病的防控不仅关乎个人和家庭的健康,更是一个社会问题。社会各界应共同努力,构建安全的公共卫生环境:

加强宣传教育:通过媒体、社区、学校等多种渠道普及手足口病防控知识,提高公众的健康意识和自我保护能力。

完善医疗体系:加强基层医疗卫生服务体系建设,提高手足口病诊断和治疗的水平。同时,建立完善的疫情监测和报告制度,及时发现和控制疫情。

强化监管力度:加强对公共场所、托幼机构等重点区域的卫生监管,确保环境卫生和食品安全。对于违反卫生规定的行为,要依法进行处罚。

五、结语:守护宝宝健康,我们一直在行动

手足口病虽然是一种常见的传染病,但只要我们掌握了科学的知识和正确的预防措施,就能够有效地保护我们的宝宝免受其害。让我们携手共进,为宝宝的健康保驾护航!同时,也呼吁社会各界共同努力,为构建健康、和谐的社会环境贡献自己的力量。

 

(贾红果 淅川县人民医院 儿科 主治医师)


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