肿瘤，这个令人闻之色变的疾病，常常让患者和家属陷入无尽的恐惧和焦虑。而化疗，作为治疗肿瘤的重要手段之一，更是让患者心生畏惧。其实，化疗并没有想象中那么可怕。只要掌握科学的护理方法，就能让患者在化疗期间少受痛苦，提高治疗效果。本文将为您详细介绍肿瘤化疗的定义、目的、副作用以及护理妙招，让您对化疗有更全面的了解。
一、认识肿瘤化疗：什么是化疗？
1. 定义
肿瘤化疗是一种利用化学药物来治疗肿瘤的方法。通过药物抑制肿瘤细胞生长、分裂或诱导其凋亡，以达到控制肿瘤、缓解症状、延长生命等目的。化疗药物可以通过口服或静脉注射等方式进入人体，随后分布到全身各个部位，包括那些通过手术或放疗难以触及的癌细胞。这使得化疗成为一种全身性治疗手段，尤其适用于已经发生转移的晚期癌症。
2. 目的
- 控制肿瘤：化疗药物可以杀死或抑制癌细胞的生长和增殖，从而控制肿瘤的发展。
- 缓解症状：化疗可以缓解肿瘤引起的疼痛、压迫等症状，提高患者的生活质量。
- 延长生命：通过化疗，可以延长患者的生存时间，为其他治疗手段争取更多机会。
二、了解副作用：化疗会带来哪些不适？
化疗药物不仅作用于癌细胞，也可能对正常细胞造成损害，导致一系列副作用。这些副作用虽然难以完全避免，但可以通过科学的护理方法来减轻。
1. 胃肠道反应
- 恶心、呕吐：化疗药物可能刺激胃肠道，引发恶心、呕吐等症状。这些症状通常会在化疗开始后几小时内出现，并可能持续数天。
- 食欲减退：化疗可能影响患者的食欲，导致食欲减退、体重下降。
- 腹泻或便秘：化疗药物可能干扰肠道正常菌群，导致腹泻或便秘。
2. 脱发
由于毛囊细胞与癌细胞一样存在快速分裂的现象，化疗药物在杀死癌细胞的同时，也会对毛囊细胞造成损害，导致脱发。脱发是许多化疗药物的常见副作用，但通常会在化疗结束后逐渐恢复。
3. 骨髓抑制
化疗药物可能抑制骨髓造血干细胞的正常分化，导致血小板、白细胞或红细胞数量减少。这会使患者更容易出血、感染和贫血。
4. 其他副作用
- 肝肾功能损伤：化疗药物需要通过肝肾进行代谢，长期化疗可能会导致肝肾功能受损。
- 神经功能异常：某些化疗药物可能会对神经细胞产生毒性影响，导致患者出现神经系统相关的症状，如烦躁、乏力等。
- 心功能异常：部分化疗药物可能会对心肌细胞产生毒性影响，导致心功能下降，出现四肢无力、水肿、呼吸困难等症状。
三、护理妙招：如何让化疗更轻松？
1. 保持干净卫生
- 个人卫生：患者在治疗期间要注意个人卫生，每天洗澡，更换干净衣物和床单，保持皮肤清洁干燥。
- 室内空气清新：保持室内空气清新，定期开窗通风，减少细菌滋生。
2. 饮食调理
- 易于消化的食物：化疗会对消化系统造成影响，引起恶心、呕吐等症状。因此，患者应遵循医生和营养师的指导，进食易于消化、富含营养的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
- 少量多餐：患者可以采取少量多餐的进食方式，避免一次性进食过多导致消化不良。
- 避免刺激性食物：避免进食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃肠道反应。
3. 皮肤、口腔和头发护理
- 皮肤护理：化疗可能导致皮肤干燥、瘙痒、脱屑等问题。患者可以使用柔和的皮肤护理产品，保持皮肤湿润。
- 口腔护理：化疗期间，患者容易出现口腔溃疡。可以用盐水漱口或口腔消毒液缓解口腔溃疡，保持口腔清洁。
- 头发护理：化疗会导致头发脱落，患者可以考虑戴假发或头巾，以保持形象美观。
4. 身体活动
- 适当运动：根据患者的具体情况，安排适当的运动，如散步、太极拳等。运动可以帮助缓解疲劳感，增强免疫力。
- 避免剧烈运动：避免进行剧烈运动，以免加重身体负担。
5. 注意安全
- 避免危险活动：化疗过程中，患者可能会出现头晕、乏力等不适感。因此，应避免进行危险活动，如驾驶、高空作业等，防止跌倒和其他意外事故的发生。
- 家属陪伴：家属应陪伴患者，提供必要的帮助和支持。
6. 密切观察身体状况
- 观察副作用：化疗可能导致一些副作用，如感染、出血、贫血等。患者应密切观察自己的身体状况，如有异常情况及时向医生报告并治疗。
- 定期复查：患者应遵医嘱定期复查血常规、肝肾功能等指标，以便及时了解病情变化。
7. 心理护理
- 心理疏导：恶性肿瘤对病人心理打击非常大，化疗还有很多不适症状，有很多合并症和并发症，对病人心理上造成很大影响。因此，家属和朋友应对癌症病人进行心理疏导，帮助他们树立战胜疾病的信心。
- 保持积极乐观：患者应保持积极乐观的心态，配合治疗，相信一定能够战胜疾病。
四、结语：化疗不可怕，科学护理是关键
肿瘤化疗虽然会带来一些副作用，但并不可怕。只要掌握科学的护理方法，就能让患者在化疗期间少受痛苦，提高治疗效果。从保持干净卫生、饮食调理、皮肤口腔头发护理、身体活动、注意安全、密切观察身体状况到心理护理，每一个细节都至关重要。让我们携手努力，为肿瘤患者提供更多的关爱和支持，帮助他们战胜疾病，重获健康！
(路静静 河南省人民医院 肿瘤中心 主管护师)
