肾穿刺活检术，是诊断肾脏疾病的 “金标准”，通过取出少量肾脏组织进行病理检查，能为医生制定精准治疗方案提供关键依据。然而，在肾穿刺术后护理过程中，许多患者和家属往往凭借 “经验” 行事，却不知这些所谓的 “经验”，可能会给患者带来不必要的风险。接下来，就让我们一起揭开肾穿刺护理的误区，树立正确的护理观念。 

误区一：术后立即大量喝水 
很多人认为，肾穿刺术后大量喝水可以冲洗尿道，预防感染和血尿。但这种做法其实并不科学。术后短时间内大量饮水，会迅速增加肾脏的负担，导致肾脏滤过压力增大，反而可能诱发或加重血尿症状。正确的做法是，术后应遵循少量多次的饮水原则。术后 2 - 3 小时内，可先饮用 50 - 100 毫升温开水，观察有无不适。若无异常，再逐渐增加饮水量，以每天 1500 - 2000 毫升为宜，分多次饮用，这样既能保证身体的水分需求，又不会给肾脏造成过大压力。同时，要密切观察尿液颜色，如果发现尿液颜色加深、出现血块等异常情况，应及时告知医生。 

误区二：绝对卧床一动不动 
有人觉得肾穿刺术后必须绝对卧床，连翻身都不可以，生怕一动就会导致伤口出血。事实上，长时间保持同一姿势，不仅会让患者感到极度不适，还可能引发压疮、肌肉萎缩、深静脉血栓等并发症。一般来说，术后需要严格卧床 6 小时，这期间主要指腰部制动，患者的四肢是可以轻度的伸展活动的，避免腰部扭曲。6 小时后，在医生评估病情稳定的情况下，可在床上进行适当的肢体活动，如屈伸四肢、活动脚趾等。术后 24 小时，若没有明显的血尿、腹痛等不适症状，在医护人员的指导下，可尝试缓慢坐起，稍作休息后，在他人搀扶下下床活动，但要避免剧烈运动和大幅度弯腰。循序渐进的活动有助于促进血液循环，减少并发症的发生。 

误区三：饮食越补越好 
一些家属认为，肾穿刺对身体有损伤，术后需要大补特补，于是给患者准备大量高蛋白、高脂肪的食物，如甲鱼、猪蹄、鸡汤等。但这种 “补法” 并不适合肾穿刺术后的患者。术后患者的胃肠道功能可能会受到一定影响，消化能力减弱，此时进食过于油腻、高蛋白的食物，容易引起消化不良、腹胀、恶心等不适症状。术后饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则。术后当天，可先给予流食或半流食，如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等；随着身体恢复，逐渐过渡到正常饮食，适当增加富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果、橙子等，保证维生素和膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，预防便秘。因为便秘时用力排便会增加腹压，可能导致肾脏穿刺部位出血。同时，要注意控制盐的摄入量，避免食用过咸的食物，防止加重肾脏负担。 

误区四：忽视伤口护理 
部分患者和家属觉得肾穿刺的伤口很小，不用太在意，甚至自行揭开敷料查看伤口。这种行为存在极大风险。肾穿刺的伤口虽然表面看起来小，但内部存在穿刺通道，如果不注意伤口护理，很容易引发感染。术后伤口会覆盖无菌敷料，患者应保持敷料的清洁、干燥，避免沾水。如果敷料出现潮湿、污染等情况，要及时告知医护人员进行更换。在术后洗澡时，应选择擦浴的方式，避免淋浴或盆浴，防止水流进入伤口。一般术后 2 - 3天，根据伤口愈合情况，医生会决定是否拆除敷料。在此期间，不要随意触碰或揭开敷料，以免破坏伤口的愈合环境。 

误区五：过早恢复工作和运动 
有些患者自我感觉良好，术后没几天就想恢复正常工作或进行运动锻炼。但肾脏穿刺后，肾脏组织需要一定时间才能完全修复，过早恢复高强度工作或运动，会使身体处于劳累状态，增加肾脏的负担，可能导致肾脏再次出血或影响伤口愈合。通常情况下，术后至少需要休息 1 - 2 周，具体时间应根据个人身体恢复情况和医生的建议而定。对于从事体力劳动的患者，休息时间应适当延长。在恢复运动方面，术后 1 个月内避免剧烈运动，如跑步、跳绳、打篮球等，可以选择一些较为舒缓的运动，如散步、太极拳等，但也要注意运动强度和时间，以身体不感到疲劳为宜。随着身体的逐渐康复，再根据医生的指导，逐步增加运动强度。 

肾穿刺术后的护理至关重要，每一个环节都关系着患者的康复进程。我们要摒弃那些错误的 “经验”，树立科学的护理观念，严格遵循医生的指导，做好术后的各项护理措施。只有这样，才能帮助患者顺利度过恢复期，减少并发症的发生，早日恢复健康。如果在护理过程中遇到任何疑问或异常情况，一定要及时与医护人员沟通，切勿自行处理。