在我们忙碌的生活中，身体往往是最容易被忽视的部分。然而，当身体出现某些异常信号时，它其实是在向我们发出求助信息，尤其是当这些信号可能是癌症的早期预警时。今天，我们就来聊聊癌症的早期信号，帮助大家更好地了解并关注自己的身体状况。
一、癌症的基本知识
首先，让我们来了解一下癌症的基本知识。癌症，医学上称为恶性肿瘤，是由异常细胞不受控制地生长和分裂而形成的。这些异常细胞会破坏周围的正常组织，并可能扩散到身体的其他部位，形成新的肿瘤。
癌症的发生是一个复杂的过程，涉及遗传、环境、生活方式等多种因素。虽然目前还没有完全治愈癌症的方法，但早期发现和治疗可以显著提高患者的生存率和生活质量。
二、癌症的早期信号
癌症的早期信号多种多样，这些信号可能出现在身体的各个部位。以下是一些常见的癌症早期信号，如果你的身体出现这些症状，请务必及时就医检查。
持续咳嗽或呼吸困难
如果你经常咳嗽，尤其是那种顽固的刺激性干咳，而且持续时间超过两周，用药也没有好转，那么这可能是肺癌的早期信号。此外，如果咳嗽伴有胸闷、气促、间断性咳血痰或痰中带血丝等症状，更应高度警惕。
消化不良或长期烧心
持续性的消化不良或长期烧心可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。烧心又叫慢性胃灼热，如果伴有腹部疼痛、胃溃疡，并且服用止痛、止酸药物后仍不能缓解，进食后还会出现饱胀或疼痛、进行性食欲减退、消瘦等现象，那么这可能是胃癌或食道癌的早期症状。
持续腹胀
女性如果持续腹胀，有可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适，以及出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周不缓解，都可能是卵巢癌的征兆。
腹痛
腹痛可能是多种癌症的早期信号，如胰腺癌。胰腺癌的腹痛通常在夜间更为严重，平卧位可使疼痛加重。疼痛常常模糊不清，难以言明。此外，肝癌可能导致肝区疼痛，而脑癌则可能表现为长期的头痛。
口腔溃疡不愈合
口腔黏膜上（包括上下唇、舌体、牙龈等）有固定性溃疡，经治疗3-4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。
便血或腹泻
便血常与痔疮混淆，但这很可能是肠癌的症状。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。此外，结肠息肉也容易引起大便出血，患有结肠息肉的患者应该定期做结肠镜检查，以便及早发现息肉是否出现了恶变。
体重突然变化
体重的突然下降或异常增加可能是癌症的早期信号。多种癌症，如食管癌、胃癌、肺癌、胰腺癌和肝癌等，都可能影响患者的消化功能，导致体重的显著变化。这种变化往往在没有明显节食或增加运动量的情况下发生。
淋巴结肿大
淋巴结是身体免疫系统的一部分，它们负责过滤淋巴液中的细菌和病毒。当癌细胞在淋巴系统内转移、播散时，会导致淋巴结肿大。这种肿大可能出现在颈部、腋窝、腹股沟等部位。
皮肤变化
皮肤上的某些变化也可能是癌症的信号。例如，皮肤上的新痣或旧痣突然变大、颜色变深、形状不规则、边缘模糊或出血等，都可能是黑色素瘤的征兆。此外，皮肤上的红斑、水肿、糜烂、脱屑等症状也可能与皮肤癌有关。
持续发烧
发烧一般不是由严重疾病引起的，但如果经过了常规治疗却一直没有退烧，就要注意了。这可能是某些癌症的危险信号，如膀胱癌。膀胱肿瘤绝大多数为恶性的膀胱癌，良性的肿瘤非常罕见。但不管是良性还是恶性，都可能表现为无痛性、肉眼可见的血尿。
三、如何识别并应对癌症的早期信号
了解了癌症的早期信号后，我们还需要知道如何识别并应对这些信号。以下是一些建议：
关注身体变化
要时刻关注自己身体的变化，尤其是那些持续存在且无法用常规方法缓解的症状。例如，如果咳嗽持续两周以上且用药无效，或者体重在短时间内显著变化，都应及时就医检查。
定期体检
定期体检是预防癌症的重要手段之一。通过体检，我们可以及时发现并治疗潜在的疾病，避免病情恶化。建议每年至少进行一次全面的体检，并根据自己的年龄、性别、家族史等因素进行个性化的检查。
健康生活方式
保持健康的生活方式也是预防癌症的关键。这包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理健康等。均衡饮食可以确保身体获得足够的营养，增强免疫力；适量运动可以促进新陈代谢，减少肥胖和慢性病的风险；戒烟限酒可以降低患肺癌、肝癌等癌症的风险；保持心理健康可以减少压力和焦虑，有助于身体健康。
及时就医
如果你发现自己有上述任何癌症早期信号，或者有任何身体不适的症状，都应及时就医检查。医生会根据你的症状和体征进行相应的检查，以确诊或排除癌症的可能性。
四、结语
癌症是一种严重的疾病，但只要我们了解了它的早期信号并采取相应的预防措施，就可以降低患病的风险。通过关注身体变化、定期体检、保持健康生活方式和及时就医，我们可以更好地保护自己的身体，享受健康的生活。
最后，希望大家能够重视自己的身体健康，不要忽视任何异常症状。记住，你的身体在向你求助时，一定要及时回应并采取措施。健康是幸福生活的基石，让我们共同努力，守护好自己的健康！
(李佳雪 郑州大学第一附属医院 消毒供应中心二部 主管护师)
