糖尿病是一种全球性的慢性代谢性疾病,其特征是血糖水平持续升高。中医内科在治疗糖尿病方面具有悠久的历史和独特的理论体系,尤其是通过药膳与药物治疗相结合的方式,为患者提供了全面的治疗策略。
一、糖尿病的中医认识
糖尿病在中医中被归类为“消渴”范畴,其病因和病理机制复杂,涉及肺、脾、肾等多个脏腑。中医典籍《黄帝内经》最早记载了消渴病名,认为此病由“数食甘美”所致,随着时间的推移,会出现“气溢上转,转为消渴”的症状。中医将糖尿病分为上消、中消、下消三种类型,分别对应肺热津伤、胃热炽盛和肾阴亏虚。
上消(肺热津伤):口干舌燥、舌边尖红、烦渴多饮、尿频量多、舌苔薄黄,脉洪数。治疗以清热润肺、生津止渴为主。
中消(胃热炽盛):形体消瘦、多食易饥、苔黄、大便干燥、脉滑实有力。治疗以养阴增液、清泻胃火为主。
下消(肾阴亏虚):尿频、量多或尿甜、舌质红、口干唇燥、脉沉细数。治疗以滋阴固肾为主。
二、药膳疗法在糖尿病治疗中的应用
中医药膳疗法是将中医药理论与食物相结合,通过食物的选择、烹调方法和搭配,改善人体健康状况。药膳疗法与药物治疗相比,具有独特的优势,能在进食的同时达到治疗和保健的目的。
1. 气虚型糖尿病的药膳调理
气虚型糖尿病患者常见疲乏无力、四肢倦怠、腹胀便溏、舌淡苔白、脉细弱等症状。药膳调理应以益气健脾为主,如黄芪炖母鸡、韭菜煮蛤肉及天花粉山药粳米粥等。
黄芪炖母鸡:黄芪具有补气固表、利水消肿的功效,母鸡则能温中益气、补精填髓,二者结合有助于增强患者体质,改善气虚症状。
韭菜煮蛤肉:韭菜能温阳散寒、行气活血,蛤肉则能滋阴润燥,两者合用可调节体内阴阳平衡,促进气血运行。
2. 阴虚型糖尿病的药膳调理
阴虚型糖尿病患者常见口渴欲饮、口干烦热、便干尿黄、舌红苔少、脉细数等症状。药膳调理应以滋阴清热为主,如菠菜银耳汤、杞果葛粉粥、苦瓜炒瘦肉等。
菠菜银耳汤:菠菜能滋阴润燥、养血止血,银耳则能滋阴润肺、养胃生津,二者结合有助于缓解阴虚火旺的症状。
杞果葛粉粥:枸杞子能滋补肝肾、益精明目,葛根则能解肌退热、生津止渴,两者合用可滋阴清热,改善阴虚型糖尿病患者的症状。
3. 气阴两虚型糖尿病的药膳调理
气阴两虚型糖尿病患者兼有气虚和阴虚的症状。药膳调理应以益气养阴为主,如鲜怀山玉竹猪骨汤、花粉生地杂米饭、黄芪怀山汤等。
鲜怀山玉竹猪骨汤:怀山药能益气养阴、补脾肺肾,玉竹则能养阴润燥、生津止渴,二者结合有助于改善气阴两虚型糖尿病患者的症状。
花粉生地杂米饭:天花粉能清热生津、消肿排脓,生地黄则能清热凉血、养阴生津,两者与米饭同煮,有助于调节体内阴阳平衡,增强患者体质。
4. 阴阳两虚型糖尿病的药膳调理
阴阳两虚型糖尿病患者常表现为疲乏无力、手足心热、腰膝酸软、手足背寒、脉沉、舌淡等症状。药膳调理应以滋补阴阳为主,如芝麻枸杞鸡丁、怀杞肉片、杜仲核桃炖猪腰等。
芝麻枸杞鸡丁:黑芝麻能滋补肝肾、养血润燥,枸杞子则能滋补肝肾、益精明目,二者与鸡肉同炒,有助于滋补阴阳,改善阴阳两虚型糖尿病患者的症状。
杜仲核桃炖猪腰:杜仲能补肝肾、强筋骨,核桃则能补肾益脑、润肠通便,两者与猪腰同炖,有助于滋补肝肾,增强患者体质。
三、药物治疗与药膳疗法的结合
中医药膳疗法与药物治疗相结合,可以相辅相成,形成优势互补的效果。一方面,药物治疗可以加速病情的好转和康复;另一方面,中医药膳疗法可以减少药物的依赖性,降低药物的毒副作用,提高治疗的安全性和可持续性。
糖尿病的药物治疗应遵循个体化原则,根据患者的具体情况选择合适的药物。常用的降糖药物包括磺脲类、双胍类和α-葡萄糖苷酶抑制剂等。磺脲类药物通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素来降低血糖,适用于胰岛功能尚存的患者;双胍类药物则通过抑制肝脏糖原分解和肠道葡萄糖吸收来降低血糖,适用于肥胖或超重的患者;α-葡萄糖苷酶抑制剂则通过延缓肠道对碳水化合物的吸收来降低餐后血糖,适用于以碳水化合物为主食的患者。
在药物治疗的同时,结合药膳疗法可以进一步提高疗效。例如,对于阴阳两虚型糖尿病患者,可以推荐食用怀杞肉片。怀山药能健脾补肺、固肾益精,枸杞子则能滋补肝肾、益精明目,二者与瘦猪肉片同炒,有助于滋补阴阳,改善患者的症状。此外,杜仲核桃炖猪腰也是不错的选择,杜仲能补肝肾、强筋骨,核桃则能补肾益脑、润肠通便,两者与猪腰同炖,有助于滋补肝肾,增强患者体质。
结语,糖尿病的治疗需综合考量药物疗法与药膳疗法,通过定制化的方案,实现最佳治疗效果。
(单培鑫 长垣中西医结合医院 内科)