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中医专家讲解骨折术后如何快速康复

2024-09-04 05:56 河南广播电视台安全健康直通车

骨折,作为骨科常见的疾病,不仅会给身体带来疼痛,还会造成生活上的影响。对于比较严重的骨折,往往需要进行手术治疗,但是术后的康复护理至关重要,能够促进恢复,加快康复进程。中医专家详细讲解骨折术后如何进行康复,加快恢复的进程,提高生活质量。

1. 骨折在什么情况下需要手术治疗?

骨折,通俗来讲,就是骨头断裂,严重情况下需要进行手术的介入,以下是需要进行手术的骨折情况。

1.1骨折错位严重

如果出现骨折两端错位明显,手法难以复位时,需要立即进行手术。手术可以精确复位骨折端,并且使用钢板、螺钉等进行固定,确保骨头稳定生长。

1.2开放性伤口

    如果骨折伴随皮肤破损,形成开放性伤口,容易发生感染,需要进行手术清创,去除污染物,同时固定骨折,减少感染的风险,促进愈合。

1.3粉碎性骨折

    粉碎性骨折就是指骨头碎裂成多块,通过手法复位难以恢复完整的结构,需要进行手术清除碎骨片,复位并且固定剩余骨块,帮助骨头重新长合。

1.4关节内骨折

    关节内骨折影响关节面平整,如果不及时治疗可能导致关节功能受限,手术可以精确复位关节面,恢复关节活动,减少后遗症。

1.5合并神经、血管损伤

    骨折可能损伤周围神经、血管,导致肢体麻木、疼痛或者坏死。手术可以修复受损的神经、血管,恢复血供和神经功能,保护肢体健康。    

2. 骨折手术后康复的原则

骨折手术后康复的步骤主要包括复位、固定和功能锻炼,同时辅助药物治疗和营养支持。

2.1复位

    骨折后,首先需要进行复位,就是将移位的骨折端恢复到正常的位置,可以选择手法复位,如果手法复位没有达到理想效果,可以进行手术进行复位。

2.2固定

    复位完成后,需要将骨折端进行固定,保持稳定性,促进骨折的愈合。外固定术是比较常用的方法,比如使用石膏、夹板,如果外固定法无法达到要求,需要进行内固定,比如使用钢板、螺钉。

2.3功能锻炼

    功能锻炼是骨折术后康复的重要组成部分,早期可以进行不影响骨折端愈合的运动,比如肌肉收缩锻炼,能够预防肌肉萎缩,缓解肿胀症状。随着骨折的愈合,逐渐增加运动的强度,促进关节功能的恢复。

3. 骨折手术后如何快速康复?

中医在骨折术后康复中具有重要的作用,通过调理气血、增强体抗力、促进机体恢复、心理的调适等措施,促进骨折的康复。

3.1中药调理

骨折手术对人体是一个极大的创伤,术后容易出现脾运不畅、气滞湿阻的症状。中医运用健脾化湿的中药,比如藿朴夏苓汤、参苓白术散、归脾汤,可以调理脾胃,增进食欲,增强体质,加快骨折的愈合。

另外,骨折后局部会出现气血阻滞,导致肿胀疼痛。中医采用理气活血,合营通络的方法,比如内服血府逐瘀汤、仙方活命等,改善血液循环,消除肿胀疼痛,促进创伤愈合。

3.2针灸疗法

针灸疗法在骨折术后康复中具有显著效果。针灸可以疏通经络,调和气血,促进骨折愈合和关节功能恢复,从而缓解疼痛,减轻疼痛和不适。

3.3推拿按摩

推拿按摩是中医康复的重要手段,通过推拿按摩,可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,促进骨折愈合和关节功能的恢复。对于长时间卧床的患者,推拿按摩可以预防褥疮等并发症的发生。

3.4心理的调适

骨折术后,可能会因长时间卧床、疼痛等原因产生焦虑、抑郁的负面情绪。此时,心理调适非常重要,可以通过和家人、朋友交流,调整心态,接受并且适应自身的变化,促进身心整体康复。

3.5保证充分的休息

骨折术后,患者需要充分休息,避免过早、过多的活动,以免影响骨折愈合。可以适当卧床休息,保证充足的睡眠时间,卧床患者注意护理,比如翻身、拍背,适当对肢体进行按摩,保持皮肤清洁、透气,避免发生褥疮等并发症。

总而言之,骨折术后的康复是一个漫长的过程,需要患者和家属全面配合。通过遵循中医的康复原则和方法,结合营养支持、功能锻炼、心理调适,加快康复速度,恢复健康的身体。

(韩磊 河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院) 康复科)


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