在日常生活中，突发意外状况时有发生，如晕厥、心绞痛、休克等。面对这些紧急情况，很多人往往感到手足无措，不知所措。然而，中医在急救方面有其独特的作用，能够迅速缓解病情，甚至在某些情况下可以挽救生命。本文将介绍一些中医急救的基本知识和应急技能，帮助大家在紧急情况下保持冷静，采取正确的急救措施。

一、中医急救的基本理念

中医急救不仅仅是依靠药物或针灸等传统疗法，更重要的是通过刺激特定的穴位、运用中医理论来调整人体的阴阳平衡，以达到急救的目的。中医急救的方法简便易行，成本低廉，在紧急情况下可以迅速应用，为患者争取宝贵的救治时间。

二、中医急救常用穴位及技巧

1.人中穴

人中穴位于上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处，是急救昏厥的要穴。对于突然晕厥的患者，可以用拇指重力掐按人中穴，向上顶推，进行强刺激。这种方法通常可以使患者迅速苏醒。中医认为，掐人中穴有开窍醒脑、改善微循环、升高血压和调节重要器官血流的作用。

2.天突穴

天突穴位于颈部，前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。在哮喘急性发作时，病人自己或他人可以用拇指勾住胸骨向下按，一按一松，刺激病人咳嗽或吐出浓痰涎沫，通常可以迅速缓解哮喘症状。

3.至阳穴

至阳穴位于第七肋间水平线与脊柱的正中线相交处。对于心绞痛患者，可以让病人两手自由下垂，用手摸病人的肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即为第七肋间，此处即为至阳穴所在。按压此穴可以迅速缓解心绞痛症状。

4.十宣放血

十宣是指十个指尖，距离指甲边缘0.1寸的地方。对于中风或中暑患者，可以将患者放平，不停地捋10个手指，使手指充血，然后用采血针（紧急情况下可用消毒后的缝衣针）将10个指尖刺破，挤出血液。这种方法具有清热泻瘀、活血通络、开窍启闭、护脑醒神的作用。

5.劳宫穴

劳宫穴位于手掌心，是心经的原穴。当身体突发胸口憋闷、呼吸困难、昏迷、休克、心跳过快等情况时，可以按压劳宫穴来调理。

6.委中穴

委中穴位于膝盖后侧，腘窝的正中点。中医有句话说：“腰背委中求”。当急性腰痛发作时，可以按揉委中穴，能够振奋整个膀胱经，尤其是疏通背部的气血。

7.内关穴

内关穴位于手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。对于呕吐、打嗝等胃气上逆的症状，可以掐按内关穴，感觉有酸胀时，再按摩三分钟，症状即可得到缓解。

三、中医急救的特殊疗法

1.刮痧

在高温、高湿的环境中，人们容易中暑，出现头痛、头晕、恶心等症状。此时，可以用右手半握，用食指和中指的指关节从额头往眉间往复刮按，或在胸部中间、肘窝处由上而下往复刮拭，每个部位刮3～5分钟，出痧即可。刮痧后，多数人会感到头脑清醒。

2.放血疗法

在耳尖或指尖放血，有较好的退热效果。将耳廓向前折，消毒后在耳上方形成折痕的耳尖扎针，挤出少量几滴血，即可迅速退热。此外，少商穴和商阳穴放血，也可以退烧并缓解嗓子疼痛。

3.艾灸与拔罐

艾灸和拔罐在中医急救中也有广泛应用。例如，在大椎穴艾灸、点刺放血，加拔火罐，可以解表退热。对于心绞痛患者，可以在至阳穴和鸠尾穴拔罐，缓解疼痛。

4.盐汤探吐法

如果吃了变质的食物，出现恶心、呕吐、腹痛等症状，且进食不久，可用盐汤探吐法。先服一勺油，片刻后再喝一勺醋，油能助蛔虫排出，醋则能使蛔虫安静。然后针刺四指缝，一般针到第四小指缝，肛门会流出油，蛔虫即可排出。

四、结论

中医急救作为传统医学的瑰宝，在现代医疗体系中仍然发挥着不可替代的作用。通过掌握基本的中医急救知识，如穴位按压、放血疗法等，能在紧急时刻迅速反应，有效缓解症状，为患者争取宝贵救治时间。这不仅是对个人健康负责，更是对社会应急体系的有力补充。因此，普及中医急救知识，提升公众应急技能，对于构建更加完善的急救体系具有重要意义。