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新生儿喂养知识大普及:母乳与配方奶的选择与技巧

2023-05-17 12:33 河南广播电视台安全健康直通车

新生儿的喂养是新手父母关注的首要问题,而母乳与配方奶的抉择常常让他们感到困惑。了解两者的特点和正确的喂养技巧,对于宝宝的健康成长至关重要。

母乳,无疑是大自然赋予宝宝最理想的食物。母乳中含有丰富且均衡的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,这些营养物质的比例恰到好处,易于宝宝消化吸收,能够满足宝宝生长发育的各种需求。而且,母乳中富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等免疫活性物质,它们为宝宝构建起一道天然的免疫防线,帮助宝宝抵御病菌的侵袭,降低感染性疾病的发生风险,如呼吸道感染、胃肠道感染等。母乳喂养还能促进亲子关系的建立,宝宝在吸吮母乳的过程中,能感受到母亲的温暖与关爱,这对于宝宝的情感发展和安全感的建立具有不可替代的作用。

然而,在某些情况下,例如母亲因为身体原因无法进行母乳喂养,或者母乳分泌不足时,配方奶就成为了宝宝的重要食物来源。配方奶是以牛奶或羊奶为基础,经过加工和改良,尽可能模拟母乳成分而制成的。优质的配方奶在营养成分上也能接近母乳,包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养元素,并且添加了一些有助于宝宝消化吸收的成分,如益生元、益生菌等,以促进宝宝肠道健康。同时,配方奶的食用相对灵活,不受母亲时间和地点的限制,方便家人共同参与喂养过程。

在选择母乳喂养时,母亲需要掌握正确的哺乳姿势和技巧。常见的哺乳姿势有摇篮式、侧卧式和橄榄球式等。摇篮式是将宝宝横抱在母亲怀里,宝宝的头部枕在母亲的肘弯处,母亲用另一只手托住乳房;侧卧式适合在夜间哺乳,母亲侧卧,将宝宝侧身面对自己,宝宝的嘴巴对着乳头;橄榄球式则是将宝宝夹在母亲腋下,头部靠近乳房,这种姿势适用于剖宫产术后或者乳房较大的母亲。无论选择哪种姿势,都要确保宝宝的头部、颈部和身体保持在一条直线上,宝宝能够含住整个乳头和大部分乳晕,这样可以有效地避免乳头疼痛和皲裂,同时保证宝宝能够顺利地吸吮到乳汁。哺乳时,母亲应保持放松的心情,按需哺乳,即宝宝饿了或者母亲感到乳房胀满时就进行哺乳,这样有助于维持乳汁的分泌量。

如果选择配方奶喂养,首先要选择合适的配方奶产品。市面上的配方奶种类繁多,家长应根据宝宝的年龄、体质等因素进行选择,例如早产儿、过敏体质的宝宝需要选择特殊配方的奶粉。在冲调配方奶时,要严格按照奶粉包装上的说明进行操作,掌握好水与奶粉的比例,一般先加水后加奶粉,使用水温适宜的水,充分搅拌均匀,避免奶粉结块。喂养时,要选择合适的奶瓶和奶嘴,奶嘴的孔径大小要适中,以保证奶液能够匀速滴出,避免宝宝吸吮过急或过慢。喂奶过程中,奶瓶要保持一定的倾斜角度,使奶嘴中始终充满奶液,防止宝宝吸入过多空气,喂完奶后,要将宝宝竖着抱起来,轻拍其背部,帮助宝宝排出胃内的空气,以减少吐奶的发生。

无论是母乳还是配方奶喂养,都需要注意宝宝的进食量和频率。新生儿的胃容量较小,喂奶次数相对频繁,一般每天需要喂奶8-12次甚至更多。随着宝宝的成长,喂奶次数会逐渐减少,每次的进食量会逐渐增加。同时,要注意观察宝宝的生长发育情况,如体重、身高的增长是否正常,大小便是否规律等,如果发现异常,应及时咨询医生,调整喂养方式。

新生儿喂养是一个需要细心和耐心的过程,父母们应充分了解母乳与配方奶的特点和优势,掌握正确的喂养技巧和方法,根据自身的实际情况做出合适的选择,为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

(吴金华 罗山县妇幼保健院 儿科)


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