导语：早产是指妊娠满28周至不满37周之间分娩的情况。早产儿由于各器官发育不成熟，生存能力较弱，易发生各种并发症，严重影响我国儿童健康。据统计，我国早产儿发生率约为7%-10%，且有逐年上升的趋势。为了降低早产发生率，提高母婴健康水平，本文将为大家介绍预防早产的关键因素及应对策略。

一、早产的原因

1. 母体因素

（1）年龄：年龄过小或过大均会增加早产风险。

（2）体重：体重过轻或肥胖的孕妇更容易发生早产。

（3）孕期并发症：妊娠高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病均可能导致早产。

（4）宫内感染：如绒毛膜羊膜炎、尿路感染等。

（5）子宫肌瘤、宫颈功能不全等生殖器官疾病。

2. 胎儿因素

（1）多胎妊娠：双胞胎、三胞胎等多胎妊娠早产风险较高。

（2）胎儿宫内发育受限：胎儿生长迟缓、羊水过少等。

（3）胎儿畸形：如先天性心脏病、神经系统发育异常等。

3. 外界因素

（1）环境污染：空气污染、水质污染等。

（2）生活压力：工作压力大、生活节奏快等。

（3）不良生活习惯：吸烟、酗酒、吸毒等。

二、预防早产的关键因素

1. 健康的生活方式

（1）保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。

（2）合理膳食，保证营养均衡。

（3）适量运动，增强体质。

（4）避免接触有害物质，如油漆、农药等。

2. 定期产检

定期产检是预防早产的重要措施。通过产检，医生可以及时发现孕妇及胎儿的异常情况，采取相应措施。

3. 预防孕期并发症

积极治疗孕期并发症，如高血压、糖尿病等，有助于降低早产风险。

4. 保持良好的心态

孕期保持乐观、平和的心态，有助于胎儿健康成长。

三、应对策略

1. 孕期保健

（1）加强营养：孕妇应保证摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等，以满足胎儿生长发育需要。

（2）注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

（3）预防感染：保持个人卫生，避免接触患有传染性疾病的人群。

2. 药物治疗

对于有早产风险的孕妇，医生可能会给予宫缩抑制剂、糖皮质激素等药物治疗，以延长孕周。

3. 手术治疗

对于宫颈功能不全的孕妇，可行宫颈环扎术，以降低早产风险。

4. 产后护理

早产儿出生后，应及时转入新生儿科进行专业护理。家长要积极配合医护人员，做好以下几点：

（1）保暖：保持室内温度适宜，避免早产儿受凉。

（2）喂养：根据早产儿体重、病情等因素，选择合适的喂养方式。

（3）预防感染：加强早产儿个人卫生，避免交叉感染。

（4）定期随访：关注早产儿的生长发育，及时发现并解决问题。

四、孕期监测与早期识别早产风险

1. 定期产检

定期进行产检是预防早产的重要措施。产检可以帮助医生及时发现孕妇和胎儿的异常情况，从而采取相应的预防措施。以下是一些关键的产检项目：

（1）超声波检查：通过超声波检查可以监测胎儿生长发育情况，评估羊水量，以及检查宫颈长度等。

（2）胎心监测：定期进行胎心监测，了解胎儿在宫内的安危状况。

（3）宫颈长度测量：对于有早产史的孕妇，应定期测量宫颈长度，及时发现宫颈缩短等早产迹象。

2. 识别早产征兆

孕妇应了解早产的常见征兆，以便及时就医：

（1）规律宫缩：孕妇出现规律且逐渐加强的宫缩，尤其是伴有宫颈缩短时，可能是早产的信号。

（2）阴道出血：孕妇出现阴道出血，尤其是出血量较大时，应警惕早产。

（3）阴道流液：孕妇阴道流出大量液体，可能是羊水破裂，应立即就医。

五、结语

预防早产是一项系统工程，需要孕妇、家庭、医疗机构和社会各界的共同努力。通过提高孕期保健意识，加强孕期监测，及时识别和处理早产风险，以及完善社会支持和政策保障，我们可以有效降低早产发生率，保障母婴健康。每一位孕妇都应成为自己健康的第一责任人，积极参与到预防早产的行动中来，为我国母婴健康事业贡献自己的力量。让我们携手努力，为每一个新生命创造一个良好的起点。

(王金婷 虞城县人民医院 产科) []