胃部，这个人体重要的消化器官，不仅负责消化食物、吸收营养，还承担着分泌消化液的重任。然而，在快节奏的现代生活中，胃部健康正面临着前所未有的挑战。不良的生活习惯、饮食不规律、精神压力大等因素，让胃部问题成为困扰许多人的“难言之隐”。幸运的是，中西医结合的策略为我们提供了守护胃部健康的双保险。
一、西医检查：精准定位胃部问题
1、西医检查的“武器库”
胃镜检查：这是诊断胃部疾病的“金标准”。通过一条装有导光纤维的细长软管，医生可以直观观察食管、胃、十二指肠的黏膜状态，发现炎症、溃疡、肿瘤等病变，并可在检查过程中进行活检，以明确病理性质。
血液检查：通过检测血常规、肝功能、肾功能、电解质等，了解身体的整体状况，判断是否存在贫血、肝肾功能异常等可能影响胃部功能的问题。
影像学检查：如腹部B超、CT等，可以观察胃部的形态、大小、结构，以及周围组织的情况，排查是否有肿瘤、炎症、积液等病变。
幽门螺杆菌检测：常用的有尿素呼气试验、血清抗体检测等，以确定是否有幽门螺杆菌感染。这种细菌与慢性胃炎、消化性溃疡等多种胃部疾病密切相关。
粪便检查：分析粪便的性状、潜血等，有助于判断是否有消化道出血、肠道感染等。
胃肠动力检查：如胃电图、食管测压等，能评估胃肠道的蠕动功能是否正常。
2、西医检查的优势
准确性高：西医检查能够直接观察或测量胃部的各项指标，提供客观、准确的数据。
早期发现疾病：通过定期体检和针对性检查，可以早期发现胃部病变，提高治愈率。
3、检查前后的注意事项
检查前：
告知医生自己的病史、过敏史等，以便医生选择合适的检查项目。
根据检查要求做好禁食、禁水等准备。
保持良好的心态，避免过度紧张。
检查后：
遵循医生的建议进行饮食和作息调整。
如出现不适或异常结果，及时复诊。
二、中医调理：整体修复胃部功能
1、中医对胃部疾病的认识
中医认为，胃部疾病多与脾胃虚弱、湿热蕴结、肝气犯胃等因素相关。脾胃为后天之本，主运化水谷精微。若脾胃功能失调，则会导致消化不良、胃痛、腹胀等症状。
2、中医调理的“六大法宝”
中药调理：
根据患者的具体症状、舌象、脉象等，中医会制定个性化的中药方剂。例如，脾胃虚寒者可用理中丸、附子理中丸等温中健脾；胃阴不足者可用沙参麦冬汤等滋养胃阴。
针灸推拿：
针灸通过刺激穴位，如足三里、中脘等，调节气血，改善胃部不适症状。
推拿则通过按摩腹部、背部等部位，促进胃肠蠕动，缓解胃痛、腹胀等症状。
饮食调节：
中医强调饮食的节制和均衡。应避免过食生冷、辛辣、油腻食物，多食用温热、易消化的食物，如小米粥、山药等。
定时定量进食，避免暴饮暴食。
情志调节：
情志因素对胃部健康影响很大。长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响脾胃的运化功能。保持舒畅的情志，通过听音乐、阅读等方式舒缓情绪。
运动养生：
适当的运动有助于增强脾胃功能。如太极拳、散步等运动，能促进气血运行，调节脾胃功能。
3、中医调理的优势
整体观念：中医从气血阴阳平衡出发，调理全身机能，改善胃部功能。
个性化治疗：根据患者的体质、病情制定专属方案，提高治疗效果。
综合调理：结合饮食、情志、运动等多方面，提高身体的免疫力和自愈能力。
4、中医调理的注意事项
咨询医生：在使用中药或进行针灸推拿前，最好咨询专业的中医师。
遵循医嘱：按照医生的建议和处方使用中药，遵循针灸推拿的操作规范。
注意副作用：虽然中药副作用较小，但仍需注意可能出现的过敏反应或不适。
三、中西医结合：双保险守护胃部健康
1、结合策略
西医检查诊断：利用西医检查手段精准定位胃部问题，明确病变的性质和程度。
中医整体调理：根据西医检查结果，中医制定个性化的调理方案，从整体出发，修复胃部功能。
2、日常护理建议
饮食管理：
定时定量进食，避免暴饮暴食。
多食用温热、易消化的食物，避免生冷、辛辣、油腻食物。
作息规律：
保证充足的睡眠，避免熬夜。
保持良好的心态，避免过度紧张和压力。
情绪管理：
学会调节情绪，保持舒畅的心情。
通过运动、音乐等方式缓解压力。
运动保健：
适当的运动有助于增强脾胃功能。
避免餐后剧烈运动，以免影响消化。
3、疾病预防策略
定期体检：定期进行胃部检查，早期发现病变。
健康生活方式：保持规律的饮食和作息，避免吸烟、酗酒等不良习惯。
幽门螺杆菌防控：注意个人卫生，避免交叉感染；及时治疗幽门螺杆菌感染。
胃部健康，是幸福生活的基础。西医检查如同敏锐的“侦察兵”，精准定位胃部问题；中医调理则是温柔的“修复师”，从整体出发，修复胃部功能。中西医结合的策略，为我们提供了守护胃部健康的双保险。让我们以这份指南为伴，用科学的检查、智慧的调理，守护好身体的“后天之本”，拥抱幸福美好的生活。
(王五军 新乡同盟医院 中西医结合科（消化内镜中心）)
