在我们的日常生活中，“吃”是头等大事。然而，如果牙齿缺失，吃饭不仅变得不香，还容易影响发音、面容，甚至心理健康。尤其是中老年人，牙齿脱落是常见问题，很多人因此“吃不好、说不清、笑不敢”。幸运的是，活动义齿修复为这些困扰提供了有效解决方案。
那么，什么是活动义齿？它是怎么帮人“重获咀嚼力与美观”的？今天，我们就来深入聊一聊。
一、什么是活动义齿？
活动义齿，通俗地讲，就是“可以摘下来的假牙”。它由人工牙、基托（支撑材料）和连接装置（如金属卡环）组成，可以部分替代缺失牙齿的功能和外观。
不同于种植牙或固定牙桥，活动义齿不需要植入人工牙根，也无需磨除邻牙，而是靠卡环、基托等结构与口腔内剩余的牙齿或牙龈“贴合”固定。
二、活动义齿的类型有哪些？
根据缺牙情况与使用材料，活动义齿大致可分为以下几类：
1.部分活动义齿
适用于仍保留部分天然牙齿的人群，义齿通过卡环连接到邻牙上，形成支撑。
2.全口活动义齿
适用于全部牙齿缺失的情况，通过与牙龈和口腔黏膜的贴合吸附来固定义齿。
3.隐形活动义齿
采用高分子材料制作，颜色与牙龈相似，无金属卡环，更美观，适合对外貌要求较高的人。
4.精密附着体义齿
使用特殊连接装置（如磁性或卡扣），稳固性更高，但价格也相对较贵。
三、为什么缺牙需要及时修复？
很多人以为“缺一两颗牙没关系”，但实际上，长期缺牙会引发一系列问题：
咀嚼困难：进食效率下降，影响营养吸收；
邻牙移位：缺牙位置两侧牙齿会向空隙倾斜，导致牙列不齐；
对颞颌关节的影响：咬合不稳可能造成关节疼痛或弹响；
脸型变化：牙齿缺失久了，支撑不足，脸颊凹陷、嘴角下垂，显老；
心理影响：缺牙会让人失去笑容、自卑、回避社交。
因此，及时修复缺牙不仅仅是“补牙”，更是维护整体口腔与身体健康的重要手段。
四、活动义齿是如何“重建咀嚼力”的？
虽然不能完全等同于天然牙，但科学设计的活动义齿能够大幅提升咀嚼效率：
1.模拟天然牙齿咬合功能
活动义齿通过合理分布人工牙的位置与咬合高度，模拟天然牙的排列与咬合，从而实现食物的切割与碾磨。
2.支撑与稳定设计
无论是卡环支撑，还是基托的吸附力，设计合理的活动义齿在进食时不会轻易松动，能够承担基本的咀嚼功能。
3.个性化定制
医生会根据每位患者口腔情况取模、定制，使义齿与口腔贴合度高，减少滑动、脱落等情况，提高进食舒适度。
五、活动义齿如何改善美观？
除了功能恢复，活动义齿还能让外观“焕然一新”：
1. 补齐缺牙，恢复整齐牙列
义齿安装后，微笑时不会再出现“缺口”或“黑洞”，外观自然协调。
2.支撑嘴唇与面部轮廓
缺牙后面部支撑力下降，脸颊凹陷、嘴角下垂。活动义齿能恢复面部饱满感，让人看起来更年轻。
3.隐形义齿更具美感
现代高分子材料义齿颜色逼真，无金属卡环外露，几乎看不出是假牙，适合对美观要求较高的中青年人。
六、活动义齿适合哪些人群？
虽然种植牙日益流行，但活动义齿仍然适合广泛人群：
中老年人：因经济条件或全口牙缺失，适合使用活动义齿；
不能接受种植手术者：如有全身疾病、骨质条件差；
希望短期内解决缺牙问题：活动义齿制作周期短；
牙槽骨吸收严重：种植牙难以稳定时可考虑活动义齿；
需要过渡修复者：如做种植前临时使用。
七、佩戴活动义齿的适应期与注意事项
很多人初戴活动义齿会有不适感，这是正常现象：
适应期常见问题：
异物感、唾液增多；
发音轻微改变；
牙龈轻度压痛或摩擦感。
这些问题大多数人在1-2周内会自然适应。如长时间疼痛或脱落，应及时回诊调整。
日常注意事项：
每天清洗：用软毛刷清洁义齿，防止牙垢细菌堆积；
睡前取下：让牙龈“休息”，避免压迫萎缩；
定期复诊：建议每6个月检查一次；
避免咬硬物：如坚果壳、骨头等；
口腔卫生不能懈怠：避免真牙龋坏或牙周炎，影响义齿稳固。
八、常见疑问解答
1.活动义齿会掉出来吗？
只要设计合理，卡环或吸附稳固，一般不会轻易脱落。但初戴需适应，进食时要注意咀嚼方式，避免“拉扯”动作。
2. 戴义齿会不会影响说话？
初期可能会轻微影响发音，但通过练习（如读报、练绕口令），多数人可在几天内恢复正常发音。
3. 义齿戴多久需要更换？
一般来说，活动义齿的使用寿命为5~8年，但具体还需视口腔情况、牙槽骨吸收程度而定。
结语
牙齿的缺失虽然常见，但并非无解。活动义齿作为一种成熟、经济、适用范围广的修复方式，正帮助千千万万缺牙人群重新找回咀嚼力与美观，改善生活质量。每一副活动义齿，都是医生与患者共同打造的“专属假牙”。科学选型、用心护理，它就能在你日常生活中默默发力，让你吃得香、笑得开、活得更自在。
(王月娥 商丘市中心医院 口腔科 主管技师)
