癫痫是一种常见的脑部疾病，以脑神经元异常放电导致反复性、发作性和短暂性的中枢神经系统功能失常为特征。癫痫发作时，患者可能会出现全身僵硬、意识丧失、四肢抽动、牙关紧闭、口吐白沫等症状。面对癫痫发作，很多人会本能地采取一些“看似合理”的急救措施，但这些常见的做法不仅无效，还可能给患者带来二次伤害。

一、癫痫发作时常见的急救误区

（一）往嘴里塞东西防咬舌

    很多人看到患者牙关紧闭，会本能地塞入筷子、毛巾等物品，认为这样可以防止咬伤舌头。然而，这种做法是非常危险的。癫痫发作时，患者的咬肌闭合力非常强，强行撬开嘴巴可能会导致牙齿损伤、口腔撕裂，甚至咬断塞入的物品，导致窒息。实际上，癫痫发作时的舌部咬伤通常仅为轻微出血，而真正危险的是呼吸道阻塞引发的缺氧。

（二）掐人中能终止发作

    癫痫发作是由大脑异常放电引起的，外力刺激无法中断这一过程。掐人中不仅无效，还可能因手指阻塞鼻孔加重缺氧。正确的处理方式是保持镇定，确保患者周围环境安全，并准确记录发作持续时间。

（三）强行按住抽搐的肢体

    癫痫发作时，患者的肌肉会强烈收缩，外力按压易导致骨折或肌肉拉伤。发作通常会在1 - 2分钟内自行停止，正确的处理方式是保持冷静，迅速移除患者周围的危险物品，确保发作过程安全。

（四）发作时赶紧喂药

    在癫痫发作期间，患者处于不可控状态，直接给患者口服药物可能导致药物误吸或噎住。此外，在发作时喂水、喂药还可能导致呛咳、呼吸道梗阻，甚至窒息。

二、癫痫发作时的正确急救措施

（一）确保环境安全

    当患者突发抽搐时，首先应确保其安全，防止其发生跌倒、撞击等引起的损伤。应将患者安置在安全的地面，避免周围物体碰撞砸伤。可以将患者头下放置软物，如枕头或衣服，来保护患者头部。

（二）保持呼吸道通畅

    癫痫发作时，患者的口腔可能会分泌大量唾液或呕吐物，这些分泌物可能会堵塞呼吸道，导致窒息。因此，应将患者轻轻转向侧卧位，或尽量使患者头部偏向一侧，防止口腔分泌物进入呼吸道。同时，解开衣领、腰带等束缚物，确保呼吸顺畅。

（三）记录发作过程

    记录发作开始时间、抽搐形式、瞳孔变化和面色情况等，这些信息对于后续就医非常重要。发作持续时间多数为1 - 3分钟，若发作超过5分钟仍未停止，或者短时间内频繁发作，这属于癫痫持续状态，是非常危险的情况，应及时拨打急救电话。

（四）发作后护理

    发作后，患者通常会陷入昏睡或意识模糊状态。此时，应保持患者侧卧位至完全清醒，擦除口鼻分泌物，防止误吸。在患者完全清醒前不要立即喂食喂水，以免引起呛咳。给予心理安慰，消除患者的羞耻感和恐惧情绪。

三、何时需要拨打急救电话

    并不是所有癫痫发作都需要立即就医，但在以下几种情况下，应及时拨打急救电话：

•  发作持续超过5分钟仍未停止。

•  短时间内频繁发作（30分钟内发作3次以上）。

•  连续两次发作且中途没有恢复意识。

•  发作过程中出现呼吸困难、气促、血压明显升高或下降、体温升高等严重并发症。

•  患者在发作过程中受伤，如骨折、脱臼等。

•  患者有其他疾病，如糖尿病、心脏病、怀孕等。

四、总结

    癫痫发作时，正确的急救措施至关重要。应避免常见的急救误区，如往嘴里塞东西、掐人中、强行按住抽搐的肢体和发作时喂药等。这些错误的做法不仅无效，还可能给患者带来二次伤害。正确的急救措施包括确保环境安全、保持呼吸道通畅、记录发作过程以及发作后的护理。在必要时，应及时拨打急救电话。记住这个口诀：“一移二侧三计时，不塞不按不慌张”。通过科学的急救方法，我们可以为癫痫患者提供安全、有效的帮助，减少发作带来的危害。

五、预防措施

    为了降低癫痫发作的风险，患者应遵循医生的建议，定期服药，避免触发因素如睡眠不足、过度劳累和酒精摄入。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食和减压，也是预防发作的重要措施。