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陈晓梦:血液透析患者饮食管理

2023-08-02 13:35 河南广播电视台安全健康直通车

血液透析患者的饮食管理是维持患者健康、提高生活质量的重要环节。由于血液透析患者的肾脏功能已经受损,无法有效排除体内的代谢废物和多余水分,因此,患者的饮食需要严格控制,以确保身体的营养需求和代谢平衡。以下是对血液透析患者饮食管理的详细解析:

一、饮食原则

血液透析患者的饮食原则主要包括低盐、低脂、优质低蛋白、低钾、低磷、低嘌呤以及充足热量。这些原则旨在减少肾脏负担,防止并发症的发生,同时保证患者的营养需求。

低盐饮食:由于血液透析患者多数无尿或少尿,盐摄入过多会加重水肿和心脏负担。因此,患者每天食盐的摄入量应控制在4-6克,甚至更低,以减轻水肿和高血压等症状。

低脂饮食:血液透析患者需要避免高脂肪、高胆固醇的食物,如油炸食品、动物内脏等,以防止血管进一步硬化,保持体重不易过胖。

优质低蛋白饮食:虽然血液透析患者可以适量放宽蛋白质的摄入,但仍需以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等动物蛋白,减少植物蛋白的摄入,如豆制品等。蛋白质的摄入量应根据患者的体重和透析情况来确定,一般每公斤体重每天需要摄入1.0-1.2克蛋白质。

低钾饮食:血液透析患者容易出现高钾血症,因此应避免摄入含钾高的食物,如香蕉、橘子、蘑菇、海带等。

低磷饮食:高磷血症是血液透析患者常见的并发症之一,因此应避免摄入含磷高的食物,如动物内脏、蛋黄、奶酪等。

低嘌呤饮食:血液透析患者应减少嘌呤的摄入,避免摄入过多海鲜、动物内脏、豆制品等含嘌呤高的食物,以防止尿酸升高和痛风的发生。

充足热量:血液透析患者需要保证足够的热量摄入,以防止组织蛋白质分解,提高蛋白质的利用率。热量的主要来源是糖类,对于脂肪的摄入量应适当限制,但提倡补充植物脂肪。

二、具体饮食建议

主食:血液透析患者可以适量摄入米饭、面条等主食,但应避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。

蔬菜:患者可以选择低钾、低磷的蔬菜,如菠菜(需先焯水去钾)、芹菜(少量)、西葫芦等。同时,应避免摄入过多含钾高的蔬菜,如土豆、山药、蘑菇等。

水果:水果富含维生素和矿物质,但血液透析患者需选择低钾水果,如苹果、菠萝、柠檬等。避免摄入含钾高的水果,如香蕉、橘子、橙子等。

肉类:血液透析患者可以适量摄入瘦肉、鸡肉、鱼肉等动物蛋白,但应避免摄入过多动物内脏、肥肉等高脂肪、高嘌呤的食物。

奶制品:患者可以选择低脂牛奶、酸奶等奶制品,但应避免摄入过多奶酪、奶油等高脂肪、高磷的食物。

饮品:血液透析患者应严格控制水分的摄入,避免过多摄入汤水、饮料等含水分高的食物。同时,应避免摄入含酒精的饮品。

三、饮食注意事项

避免暴饮暴食:血液透析患者应保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,以免加重肾脏负担。

控制体重:透析间期体重增长不宜超过干体重的3%-5%,以避免水肿和高血压等症状的加重。

注意食物卫生:血液透析患者的免疫力较低,应注意食物的卫生和安全,避免摄入不洁食物导致感染。

定期复查:患者应定期进行血液透析和相关的生化检查,以及时了解身体状况并调整饮食方案。

综上所述,血液透析患者的饮食管理是一个复杂而细致的过程。患者需要在医生的指导下制定个性化的饮食计划,并严格遵守饮食原则和建议。通过合理的饮食管理,患者可以维持良好的营养状态、减少并发症的发生、提高生活质量。

(陈晓梦 临颍县人民医院 内科 主管护师)


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