烧伤是日常生活中可能遭遇的意外情况，在受伤后第一时间进行正确的在家紧急处理，对于减轻伤痛、降低感染风险以及促进后续愈合有着极为关键的意义。

一、脱离致伤源：首要行动刻不容缓

烧伤发生的瞬间，快速脱离致伤源是降低伤害的第一步。若是遭遇火焰烧伤，切勿惊慌失措地奔跑，因为这样会让火势因空气流动而更猛烈，致使烧伤范围扩大。应立即就地打滚，借助身体与地面的摩擦扑灭火焰。或者迅速用厚重的衣物、棉被等覆盖着火部位，隔绝空气灭火。例如，当厨房中衣物被火苗点燃时，可就近拿起灭火毯裹住身体。对于热液烫伤，如被开水、热油溅到，要争分夺秒地脱去被浸湿的衣物。但需留意，不能强行撕扯，以防连带撕脱受伤的皮肤，此时应使用剪刀小心地剪开衣物。而若是接触化学物质导致烧伤，大量清水冲洗受伤部位是关键，冲洗时间不少于 30 分钟，以此稀释并清除化学物质，减少其对皮肤的持续侵蚀。

二、创面冷却：缓解伤痛的关键举措

完成脱离致伤源后，即刻对烧伤创面进行冷却处理意义重大。用流动的凉水持续冲洗创面 15 - 30 分钟，水流需平稳缓和，水温保持在 15 - 20℃较为适宜。比如被烫伤的手部，可置于水龙头下缓慢冲洗。若缺乏流动水，冷毛巾或冰袋湿敷也可，但要防止冰块直接接触创面造成冻伤。通过冷却处理，局部血管收缩，能有效降低组织代谢率，减少毒素吸收，同时极大地缓解疼痛。这一过程就像是给受伤的皮肤迅速 “降温”，减轻热损伤带来的后续不良影响。

三、创面保护：避免污染促进愈合

冷却处理后，要对创面进行简单的清洁和保护。可以用干净的纱布、毛巾或床单轻轻覆盖创面，避免创面受到污染。但不要随意涂抹牙膏、酱油、紫药水等物质，这些物品不仅无法起到治疗作用，还可能影响医生对创面的判断，增加感染的风险。如果创面有水泡形成，不要自行挑破。小的水泡一般可自行吸收，大的水泡或水泡已破溃，应保持局部清洁，避免受压，等待专业医护人员处理。

四、生命体征观察：警惕休克风险

在实施上述紧急处理的同时，必须密切留意伤者的生命体征变化。仔细观察伤者是否存在头晕、心慌、口渴、面色苍白等症状，这些表现可能是休克的前期预警信号。一旦发现烧伤面积较大，一般成人超过 15%，儿童超过 10%，或者伤者已呈现休克症状，要立即让伤者平卧，将下肢抬高，确保呼吸道畅通无阻，并迅速拨打急救电话，及时送往医院展开进一步的救治。此外，在等待急救人员到来或送往医院途中，要尽量安抚伤者的情绪，让其保持冷静，避免因情绪激动而加重病情。

温馨提示

烧伤后的在家紧急处理虽不能完全替代专业医疗，但正确且及时的操作能为后续治疗奠定良好基础，降低并发症发生几率。每个人都应熟知这些基本的烧伤应急处理知识，以便在意外突发时沉稳应对，守护自身与他人的生命健康。