妊娠是一个充满希望和喜悦的过程，但同时也是一个充满挑战和风险的阶段。妊高症，即妊娠期高血压，作为孕期的一种常见并发症，对母婴健康构成了严重威胁。本文将从妊高症的定义、高发人群、常见症状、治疗与护理等方面，为您全面解析这一“无声的威胁”。

一、妊高症的定义

妊高症，全称为妊娠期高血压疾病，是女性在妊娠期间特有的疾病。它涵盖了妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并子痫前期以及妊娠合并慢性高血压五大类。妊高症在全部妊娠中的发病率较高，是孕产妇死亡的第二大原因，同时也是围产儿死亡的重要原因。

二、妊高症的高发人群

妊高症并非无差别地影响所有孕妇，而是有其特定的高发人群。以下人群更易患妊高症：

年轻的初孕妇（年龄低于18岁）或高龄初孕妇（年龄大于40岁）

多胎妊娠、妊娠间隔时间超过10年

初次产检时BMI（身体质量指数）≥28

对怀孕缺乏心理准备，精神压力较大的孕妇

个性强、急躁、易冲动的女性

辅助生殖技术后妊娠，孕期体重过度增加的孕妇

有慢性高血压、肾炎、糖尿病等病史及有高血压家族史的孕妇

营养不良、贫血、缺钙或患有严重低蛋白血症的孕妇

羊水过多、双胎或多胎、怀巨大儿及葡萄胎等造成子宫张力过高的孕妇

三、妊高症的常见症状

妊高症的症状多种多样，常见的包括：

血压升高：血压≥140/90mmHg是妊娠期高血压疾病的典型表现。患者大多在体检时发现血压增高，或在精神紧张、情绪激动、劳累后出现头晕、头痛等症状。

水肿：妊高症患者下肢及脚踝处多伴有不同程度的水肿，重度时可表现为全身水肿，休息后不消失或迅速波及全身。

蛋白尿：尿蛋白在（+）或（++）以上，或24小时尿蛋白多于5g。

抽搐昏迷：这是病情最严重的表现，可发生在产前、产时或产后。抽搐时患者面肌紧张，牙关紧闭，眼球固定而直视前方，继而全面肌肉强直，剧烈抽动，呼吸停止，意识丧失，大小便失禁。发作频繁或持续昏迷者死亡几率较高。

四、妊高症的护理

妊高症的护理同样重要，它关系到患者的康复和母婴健康。以下是妊高症护理的关键点：

维持适宜的居住环境：妊高症产妇产后应居住在光线较暗、安静且空气新鲜的环境中，避免精神刺激和外界环境改变引起中枢神经系统功能紊乱。

合理控制日常饮食：妊高症产妇产后应选择低脂、高蛋白的饮食，减少高油、生冷、辛辣、高盐等刺激性食物的用量，增加新鲜水果、蔬菜等富含维生素食物的用量。严格控制每日食盐摄入量，不得超过6g。

定期监测血压：妊高症孕妇高血压的程度和持续时间与其预后密切相关。产妇应遵循每日1-2次的频率监测血压，并按医嘱服用或停用降压药物。当血压≥160/110mmHg时，需及时就医。

适当活动：妊高症患者产后应适当运动，避免长期卧床，以有效预防血栓。

严密观察生命体征：妊高症产妇产后应积极进行对症处理，做好并发症的防范工作。

及时复诊：妊高症产妇需在产后1个月和12周进行复诊，明确血压是否恢复正常。若血压异常或存在其他不适，需立即前往医院进行复查与治疗。

保障良好睡眠：妊高症产妇产后应改善卧室环境，减少外界不良刺激，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。

五、妊高症的危害

妊高症不仅影响孕妇的健康，还对胎儿构成严重威胁。

对孕妇的危害：妊高症可能导致剖宫产风险增高、急性肾功能衰竭、肝脏损害、心血管并发症（如肺水肿、心力衰竭）以及血液系统并发症（如贫血、HELLP综合征）。

对胎儿的危害：妊高症可能导致胎盘功能受损，影响胎儿的生长和发育。严重时可能导致胎盘早剥、早产或死胎。

六、总结

妊高症是孕期的一种严重并发症，对母婴健康构成严重威胁。因此，孕妇在孕期应加强对妊高症的了解，做好预防工作。一旦出现妊高症症状，应及时就医并接受专业治疗与护理。通过科学合理的治疗和护理，可以有效降低妊高症对母婴健康的危害。