在大众的认知里，慢性肾脏病5期，也就是终末期肾病，常常被视为一种令人谈之色变的严重疾病。一旦被诊断为此病，患者和家属往往会陷入极度的恐慌和焦虑之中，仿佛被宣判了“无期徒刑”，生活也失去了色彩。然而，事实并非如此，慢性肾脏病5期虽然病情严重，但只要掌握正确的居家护理知识，患者依然可以拥有相对较好的生活质量，延长生存时间。

慢性肾脏病5期意味着患者的双肾功能已经永久性丧失，身体内的毒素和多余水分无法通过肾脏排出体外，会出现一系列严重的并发症，如代谢性酸中毒、高钾血症、心血管并发症、肾性贫血、肾性骨病等。患者会感到极度虚弱、呼吸困难、食欲不振，生活质量大幅下降。但如今，随着医疗技术的不断进步，肾脏替代治疗，如血液透析、腹膜透析和肾移植，为患者带来了新的希望。即便在家中，患者也可以通过科学的护理，更好地配合治疗，改善身体状况。

饮食护理是居家护理的重中之重。患者要严格控制水分摄入，因为肾脏无法正常排水，过多的水分会在体内潴留，导致水肿、心力衰竭等严重后果。一般来说，患者每天的饮水量应根据前一天的尿量、透析情况等因素来调整，遵循“量出为入”的原则。在食物选择上，要限制钠盐的摄入，每天食盐摄入量应控制在3克以内，避免食用咸菜、腌肉等高盐食物，以减轻肾脏负担，预防高血压和水肿。蛋白质的摄入也需要精准把控，应选择优质低蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时搭配适量的植物蛋白，以满足身体的基本需求，又不会给肾脏带来过大的压力。钾、磷等电解质的摄入也要严格控制，避免食用香蕉、橙子、坚果等高钾高磷食物，防止出现高钾血症、高磷血症等并发症。

皮肤护理同样不容忽视。由于患者体内毒素堆积，皮肤容易变得干燥、瘙痒，还可能出现皮肤感染等问题。因此，患者要每天用温水清洗皮肤，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。洗完澡后，及时涂抹保湿霜，缓解皮肤干燥。如果皮肤出现瘙痒症状，不要用手抓挠，以免抓破皮肤引发感染，可以用温水轻轻擦拭瘙痒部位，或者咨询医生使用一些止痒药物。

血管通路护理对于接受血液透析的患者来说至关重要。血管通路是血液透析的“生命线”，患者要每天检查血管通路是否通畅，有无红肿、疼痛、渗血等情况。如果发现异常，应及时就医处理。在洗澡时，要避免用力搓洗血管通路部位，防止感染。同时，要注意保护血管通路，避免受到外力撞击或压迫。

运动与休息也不可忽视。患者要根据自己的身体状况选择合适的运动方式，如散步、太极拳等轻度运动，有助于增强体质，提高免疫力。但运动要适度，避免过度劳累。在休息方面，要保证充足的睡眠，每天尽量保持7 - 8小时的睡眠时间，养成良好的作息习惯。良好的休息有助于身体恢复，减轻肾脏负担。

心理护理同样关键。慢性肾脏病5期的患者往往承受着巨大的心理压力，容易出现焦虑、抑郁等情绪。家属要给予患者足够的关心和支持，多与患者沟通交流，倾听他们的心声，帮助他们树立战胜疾病的信心。患者自己也要学会调整心态，保持乐观积极的生活态度，可以通过听音乐、看书、与朋友聊天等方式缓解压力。

定期复查是监测病情变化的重要手段。患者要按照医生的要求定期到医院进行复查，包括血常规、尿常规、肾功能、电解质等检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

慢性肾脏病5期虽然病情严重，但并非不可战胜。患者和家属要正确认识疾病，掌握科学的居家护理知识，从饮食、皮肤、血管通路、运动休息、心理等多个方面做好护理工作。只要积极配合治疗，保持良好的生活习惯和心态，患者依然可以在与疾病的斗争中掌握主动，提高生活质量，延长生存时间。让我们一起用爱和知识，为慢性肾脏病5期患者撑起一片希望的天空。