冬季是慢性支气管炎（简称“老慢支”）的高发季节，寒冷、干燥的气候条件容易引发呼吸道感染，导致病情加重。许多患者在冬季频繁发作，严重影响生活质量。近年来，中医膏方作为一种传统而有效的调理方法，逐渐受到关注，其在预防老慢支复发方面表现出色。
一、老慢支冬季易发作的原因
（一）气候因素
冬季气温骤降，寒冷干燥的空气会刺激呼吸道，导致呼吸道黏膜干燥、纤毛运动减弱，黏液分泌增多，从而降低呼吸道的防御功能。此外，冬季室内外温差大，患者容易受凉感冒，进而诱发呼吸道感染，加重病情。
（二）感染因素
冬季人们多在室内活动，空气流通不畅，病毒和细菌容易传播。呼吸道感染是老慢支急性发作的主要诱因，冬季感染率显著增加。此外，低温环境下，病毒和细菌在物体表面存活时间更长，进一步增加了感染的风险。
（三）生活习惯
冬季人们活动减少，身体抵抗力下降。同时，部分患者在冬季忽视保暖，或因室内取暖导致空气干燥，进一步加重呼吸道不适。此外，冬季饮食偏油腻、辛辣，也可能刺激呼吸道，诱发咳嗽。
二、膏方调理的原理与优势
（一）中医理论基础
中医认为，老慢支多因肺脾肾三脏功能失调，导致痰湿内生、气机不畅。冬季阳气内敛，人体新陈代谢减缓，此时调理可扶正固本，增强机体抵抗力。膏方通过补益肺气、健脾化痰、温肾纳气，从根本上改善患者体质，减少复发。
（二）膏方的组成与功效
膏方通常由多种中药组成，根据患者的具体症状和体质进行个性化调配。常见的药物包括：
• 补肺气：人参、黄芪、党参等，增强肺功能，改善呼吸。
• 健脾化痰：茯苓、白术、半夏等，健脾祛湿，减少痰液生成。
• 温肾纳气：熟地、山茱萸、杜仲等，温补肾阳，纳气平喘。
• 润肺止咳：百合、川贝、杏仁等，润肺止咳，缓解呼吸道刺激。
（三）膏方的优势
与西药相比，膏方具有以下优势：
1. 整体调理：膏方从整体出发，调理脏腑功能，增强体质，减少复发。
2. 副作用小：膏方成分天然，经过长时间熬制，药性温和，副作用小。
3. 服用方便：膏方为半流体状，口感较好，服用方便，适合长期调理。
三、膏方调理的具体应用
（一）个性化配方
中医强调辨证论治，膏方的配方需根据患者的具体症状和体质进行调整。例如，对于气虚体质的患者，可增加人参、黄芪等补气药物；对于痰湿较重的患者，可加入茯苓、白术等健脾化痰药物。
（二）服用方法
膏方一般在冬季服用，每日早晚各一勺，温水冲服。服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷食物，以免影响药效。
（三）联合治疗
膏方可与西药联合使用，进一步提高治疗效果。在急性发作期，可配合西药控制感染、缓解症状；在缓解期，以膏方调理为主，增强体质。
四、冬季护理与预防
（一）改善居住环境
保持室内温度适宜，一般以18 - 20℃为宜，同时适当增加湿度，可使用加湿器或在暖气上放置水盆。定期开窗通风，保持空气流通，避免室内空气污染。
（二）养成良好生活习惯
1. 戒烟禁酒：吸烟是老慢支的重要诱因，戒烟可显著改善症状。酒精会刺激呼吸道，加重咳嗽，应尽量避免。
2. 合理饮食：多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜等。避免食用辛辣、油腻、生冷食物，以免刺激呼吸道。
3. 适当运动：冬季可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，增强体质。同时，可进行呼吸锻炼，如深呼吸、腹式呼吸等，改善肺功能。
4. 预防感冒：注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。尽量减少外出，避免接触感冒患者。
（三）情绪管理
保持情绪稳定，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激。良好的心态有助于增强免疫力，减少疾病复发。
五、结语
冬季是老慢支的高发季节，患者需重视冬季护理，改善居住环境，养成良好生活习惯。中医膏方作为一种传统而有效的调理方法，通过补益肺气、健脾化痰、温肾纳气，从根本上改善患者体质，减少复发。在冬季，患者可在中医师的指导下，合理使用膏方进行调理，同时配合西药治疗，进一步提高治疗效果。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业医疗建议。
(郝瑞丽 温县第二人民医院 主治医师)
