一、引言

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。随着生活方式的改变和人口老龄化等因素，糖尿病的患病率急剧上升。而在糖尿病真正确诊之前，身体其实会发出一系列的“预警信号”，关注这些信号有助于我们尽早察觉疾病的端倪。

二、异常的血糖相关症状

（一）多饮、多食、多尿及体重减轻

“三多一少”是糖尿病较为典型的早期症状。由于血糖升高，超过肾糖阈，大量葡萄糖从尿液中排出，导致渗透性利尿，患者会出现多尿症状。排尿增多后，身体缺水，会刺激口渴中枢，引起多饮。同时，身体无法充分利用葡萄糖来提供能量，只能分解脂肪和蛋白质来补充能量，从而导致体重减轻。而身体能量的缺乏又会刺激食欲，造成多食。

（二）低血糖症状

在糖尿病前期，部分患者可能会出现低血糖症状，如心慌、手抖、出汗、饥饿感等。这是因为胰岛素分泌延迟，当进食后血糖升高时，胰岛素未能及时分泌，导致血糖进一步升高；而当血糖开始下降时，胰岛素又大量分泌，从而引起低血糖反应。

三、皮肤表现

（一）皮肤瘙痒

高血糖会使皮肤长期处于慢性脱水状态，导致皮肤干燥，进而引起瘙痒。此外，高血糖环境有利于细菌和真菌的生长繁殖，容易引发皮肤感染，如股癣、手足癣等，也会导致皮肤瘙痒。

（二）皮肤伤口愈合缓慢

糖尿病患者的血液中含糖量较高，这会影响白细胞的功能，使其吞噬和杀灭细菌的能力下降。同时，高血糖还会导致血管病变，影响局部血液循环，使得皮肤伤口处的营养物质供应不足，从而导致伤口愈合缓慢。

四、眼部症状

（一）视力模糊

血糖升高会引起眼球晶状体渗透压改变，导致晶状体屈光度变化，从而出现视力模糊的症状。如果这种情况持续存在或加重，应警惕糖尿病性视网膜病变的可能。

（二）眼部疲劳

糖尿病可能影响眼部的血液循环和神经功能，导致眼睛容易疲劳，患者常感觉眼睛干涩、酸胀，看东西时间稍长就会出现不适。

五、神经系统症状

（一）手脚麻木、刺痛

糖尿病可引起周围神经病变，导致手脚等部位出现麻木、刺痛、感觉异常等症状。初期可能表现为轻微的不适感，随着病情进展，症状可能会加重，甚至影响日常生活和睡眠。

（二）性功能障碍

对于男性患者，糖尿病可能影响自主神经功能，导致勃起功能障碍。女性患者也可能出现阴道干涩、性欲减退等性功能异常症状，这与糖尿病引起的神经和血管病变有关。

六、泌尿系统症状

（一）反复泌尿系统感染

高血糖为细菌在泌尿系统的生长繁殖提供了良好的环境，使得患者容易发生泌尿系统感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。而且，由于糖尿病患者自身免疫力下降，泌尿系统感染往往容易反复发作，难以彻底治愈。

（二）蛋白尿

早期糖尿病患者可能会出现微量蛋白尿，这是肾脏受损的早期表现。随着病情的发展，蛋白尿可能会逐渐增多，严重时可发展为肾功能衰竭。定期检测尿蛋白对于早期发现糖尿病肾病具有重要意义。

七、其他症状

（一）乏力

糖尿病患者由于身体不能充分利用葡萄糖来提供能量，会出现全身乏力的症状。即使经过充分休息，这种乏力感也可能无法得到明显缓解。

（二）口干口苦

血糖升高会导致口腔内唾液分泌减少，从而引起口干的感觉。同时，糖尿病患者可能存在胃肠功能紊乱，胆汁反流等情况，会出现口苦的症状。

八、结论

糖尿病来临前身体发出的这些“预警信号”多种多样，涉及多个系统。但需要注意的是，这些症状并非糖尿病所特有，其他一些疾病也可能出现类似表现。因此，当出现上述症状时，应及时就医，进行全面的检查，包括血糖、糖化血红蛋白、胰岛素功能等相关检测，以明确诊断。对于有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高血脂等高危因素的人群，更应定期进行体检，关注自身健康状况。早期发现并干预糖尿病，通过合理的饮食控制、适当的运动、必要的药物治疗等综合措施，可以有效控制血糖水平，延缓糖尿病并发症的发生发展，提高患者的生活质量，减轻社会和家庭的负担。广大民众应提高对糖尿病早期“预警信号”的认识，共同努力抗击这一慢性疾病。