偏瘫，作为脑血管疾病等常见病因引发的严重后遗症，极大地影响了患者的生活质量。许多患者在医院接受一段时间治疗后，会回到家中继续康复。此时，家庭就成为了患者康复的重要场所。家属若能为患者打造专属康复“小天地”，将对患者的康复起到积极的推动作用。下面，就为大家详细介绍家庭康复的相关要点。

环境布置：营造安全舒适空间

空间规划

首先要为患者规划出一个相对独立、宽敞的康复空间。可以选择家中向阳、通风良好的房间，保证室内光线充足。将房间内不必要的杂物清理干净，为患者的康复活动留出足够的空间，避免患者在活动过程中发生碰撞。

家具调整

调整家具的摆放位置，移除可能阻碍患者行动的家具。为患者配备高度合适的桌椅，方便患者进行上肢的康复训练，如写字、抓握物品等。床的高度要适中，便于患者上下床，可在床边安装扶手，增加患者起身和躺下时的安全性。

地面处理

地面要保持干燥、防滑，可铺设防滑地垫，尤其是在卫生间和浴室等容易有水渍的地方。避免使用过于光滑的瓷砖地面，降低患者滑倒的风险。

心理关怀：给予温暖与鼓励

情绪疏导

偏瘫患者往往会因为身体功能的障碍而产生焦虑、抑郁等负面情绪。家属要密切关注患者的情绪变化，耐心倾听患者的心声，给予他们充分的理解和支持。鼓励患者表达自己的感受，帮助他们排解不良情绪。

树立信心

在康复过程中，患者可能会因为进展缓慢而感到沮丧。家属要及时给予鼓励，帮助患者树立康复的信心。可以和患者一起制定康复目标，将大目标分解成小目标，当患者每完成一个小目标时，都给予肯定和赞扬，让患者感受到自己的努力和进步。

康复训练：循序渐进科学进行

被动训练

在患者病情稳定后，早期可进行被动训练。家属可以帮助患者活动瘫痪的肢体，进行关节的屈伸、旋转等运动，每个关节活动5-10次，每天进行2-3组。动作要轻柔、缓慢，避免过度用力造成关节损伤。

主动训练

随着患者身体状况的逐渐恢复，鼓励患者进行主动训练。如让患者尝试自己坐起、翻身、站立等。可以先在床边进行训练，逐渐增加训练的难度和时间。同时，进行上肢的抓握、伸展等训练，可使用握力球、弹力带等辅助工具，增强上肢的力量和灵活性。

日常生活能力训练

注重患者日常生活能力的训练，如穿衣、洗漱、进食等。从简单的动作开始，逐步引导患者独立完成这些日常活动。例如，教患者穿脱衣服时，可以先从穿脱宽松的衣物开始，逐渐过渡到正常的衣物。

饮食营养：提供均衡膳食支持

营养均衡

为患者提供营养均衡的饮食，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，以补充维生素和膳食纤维。适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于患者身体的恢复。

控制盐和油的摄入

减少盐和油的摄入，避免食用过咸、过油腻的食物，如咸菜、油炸食品等。过多的盐摄入会加重患者的高血压，而油腻食物则不利于患者的消化和心血管健康。

合理安排饮食时间

合理安排患者的饮食时间，定时定量进食。避免暴饮暴食，可采用少食多餐的方式，减轻肠胃负担。

定期评估：及时调整康复计划

观察康复效果

家属要密切观察患者的康复效果，包括肢体功能的恢复情况、日常生活能力的改善等。定期记录患者的康复进展，如患者能够独立行走的距离、抓握物品的力量等。

与医生沟通

定期带患者到医院进行复查，与医生沟通患者的康复情况。医生会根据患者的具体情况，调整康复计划，给予更专业的指导和建议。

偏瘫患者的家庭康复是一个长期而复杂的过程，需要家属的悉心照料和耐心陪伴。通过打造专属康复“小天地”，给予患者全方位的关怀和支持，相信患者一定能够在家庭的温暖中逐渐恢复健康，重新回归正常生活。希望每一位偏瘫患者都能在家庭康复的道路上取得良好的效果，早日康复。