慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）是一种常见且可预防的呼吸道疾病，它如同一个隐匿的杀手，在不知不觉中侵蚀着人们的肺功能。然而，慢阻肺在早期往往会出现一些容易被忽视的“沉默警报”，这些信号看似微不足道，却可能是身体在向我们发出求救，此时若选择硬扛，无疑会延误病情，使治疗难度加大。

一、反复咳嗽

咳嗽是慢阻肺最常见的早期症状之一。起初，咳嗽可能并不剧烈，多为间歇性，常在清晨起床时较为明显。这是因为夜间睡眠时，呼吸道的分泌物会在气管内积聚，早晨起床时，身体通过咳嗽来试图清除这些分泌物。很多人可能会将这种咳嗽误认为是普通的感冒或咽喉炎引起的，并没有引起足够的重视。然而，随着病情的进展，咳嗽的频率会逐渐增加，性质也会发生变化，从单纯的咳嗽发展为伴有咳痰的咳嗽。如果咳嗽持续较长时间，尤其是超过三个月，且在每年同一时期发作或加重，就需要警惕慢阻肺的可能。

二、咳痰

慢阻肺患者早期咳痰通常为白色黏液状，量不多。这是由于气道炎症导致黏膜分泌亢进，产生过多的痰液。当合并细菌感染时，痰液的颜色和性状会发生改变，如变为黄色或绿色脓性痰，且痰量增多。部分患者可能会觉得咳痰是小问题，自行服用一些止咳化痰药物来缓解症状，但这并不能从根本上解决问题。如果对咳痰症状不加以重视，痰液在气道内积聚，会进一步加重气道阻塞，影响肺部的通气功能，使病情不断恶化。

三、活动后气短

活动后气短是慢阻肺的另一个典型早期表现。在病情初期，患者在进行一些体力活动后，如爬楼梯、快步行走或长时间站立后，会感到呼吸急促、气短。这是因为慢阻肺患者的气道存在阻塞，气体交换受到影响，身体在活动时对氧气的需求增加，而肺部无法满足这种需求，从而导致气短。很多患者会认为这是年龄增长或缺乏锻炼所致，休息片刻后症状缓解就不当回事。但随着病情的发展，气短会逐渐加重，甚至在休息时也会出现呼吸困难，严重影响患者的生活质量和日常活动能力。

四、胸闷

胸闷也是慢阻肺早期可能出现的症状之一。患者会感觉胸部有压迫感、闷胀感，仿佛有一块石头压在胸口。这种胸闷症状可能在活动后加重，也可能在情绪波动、接触冷空气或刺激性气体时出现。有些患者可能会将其归因于心脏疾病或精神因素，而忽略了慢阻肺的可能性。然而，胸闷往往是气道阻塞和肺部通气功能障碍的一种表现，如果不及时治疗，胸闷症状会越来越频繁和严重。

五、乏力

慢阻肺早期，患者还可能出现乏力的症状。由于肺部功能下降，氧气摄入不足，身体各器官得不到充足的氧气供应，能量代谢受到影响，从而导致患者感到疲倦、无力。这种乏力感可能会影响患者的工作、学习和日常生活，使患者的活动耐力下降。患者可能会误以为是工作劳累或休息不好导致的，而没有意识到是慢阻肺在作祟。

慢阻肺的这些早期信号虽然看似普通，但却是身体向我们发出的重要警报。如果出现上述症状，千万不要硬扛，应及时就医，进行相关检查，如肺功能检查、胸部 X 光等，以便早期诊断和治疗。早期干预可以有效延缓病情进展，提高患者的生活质量，避免发展到严重的呼吸衰竭等不可挽回的阶段。同时，日常生活中也应注意保暖、预防感冒、戒烟限酒、适当锻炼，以维护肺部健康。