“上次感冒吃这个药管用，这次还吃”“说明书太复杂，按上次剂量吃”……生活中，这类用药“经验论”很常见。很多人凭模糊记忆或他人推荐自行用药，却不知这些“想当然”的习惯藏着健康风险。药物是双刃剑，用对治病，用错可能加重病情、引发不良反应，甚至危及生命。

一、“别人吃着管用，我也试试”：忽视个体差异的用药陷阱​

老王用硝苯地平控血压效果好，推荐给老李，老李却出现严重水肿和头痛。只因个体对药物反应不同。​

“跟风用药”很普遍，但每个人体质、病情、肝肾功能不同，对药物反应各异。青霉素可致过敏者休克；风寒感冒用风热感冒药可能加重症状。​

年龄、体重、合并疾病也影响药效。儿童需按体重算剂量，成人“半片”可能对儿童过量；肝肾功能不全者用经肝肾代谢的药，可能因排泄慢致中毒。用药无“通用模板”，需医生制定个性化方案。

二、“症状缓解就停药，省得浪费”：疗程不足的隐形风险​

“吃三天退烧药，体温正常就停药”，这种“见好就收”可能让病情反复。感染性疾病需足够疗程抗生素杀灭病菌，疗程不足会使残留病菌耐药，增加治疗难度。​

肺结核患者需服药6-12个月，中途停药易复发且可能耐药。高血压、糖尿病等慢性病患者擅自停药，可能致血压、血糖骤升，引发心脑血管意外。​

中药也需按疗程服用，如治慢性肝炎的方剂，未按疗程吃可能迁延不愈。是否停药应遵医嘱，即使症状消失，也可能需巩固治疗。

三、“多药同服好得快”：忽视药物相互作用的危险行为​

张先生同时吃三种感冒药，因都含对乙酰氨基酚，叠加过量伤肝，出现头晕、恶心。​

“多药同服”易引发相互作用。不同药物可能发生化学反应，影响药效或增毒，如阿司匹林与华法林同服可能增加出血风险。​

非处方药和保健品也可能冲突，如维生素E与抗凝药同服会增强抗凝效果。服多种药前，需告知医生正在用的所有药。​

用茶水、果汁、牛奶送药错误，会影响药效，应用温水送服。

牛奶钙与四环素形成沉淀降药效。应用温水送服，除非医生特别说明。

四、“剂量凭感觉，差不多就行”：剂量错误的严重后果​

“说明书说一次2片，我吃1片就行”“上次效果不好，这次多吃1片”，这种凭感觉调剂量的行为很危险。药物剂量经大量试验确定，不足无效，过量可能中毒。​

对乙酰氨基酚成人每次最大1000毫克，每日不超4000毫克，过量可能致急性肝衰竭。儿童用药剂量需精确计算，家长凭经验给药易出错。​

认为“中药剂量不用讲究”是错的。中药剂量有严格要求，“少则无效，多则伤正”。附子含乌头碱，过量致心律失常；麻黄过量可能引发心悸、血压升高等。​

剂量需按说明书或医嘱服用，觉得药效不佳或有不良反应，应咨询医生调整，切勿自行增减。

五、“过期药没变质，扔了可惜”：服用过期药的健康隐患​

很多人见过期药外观没变就觉得“还能吃”，但过期药可能药效下降或产生有害物质。​

药物有效期是规定储存条件下保持质量和疗效的期限。过期后成分可能变化，药效降低甚至失效。抗生素过期可能失去抗菌作用，延误治疗；硝酸甘油过期后药效下降，无法急救。​

有些过期药会产毒，如阿司匹林过期分解为水杨酸，刺激胃肠道引发不适；四环素类过期会产毒性降解产物，损伤肝肾。​

家庭药箱应定期整理，清理过期药。判断是否过期看包装有效期，过期药按垃圾分类处理，避免污染或被误服。

六、科学用药的几个关键原则​

一是遵医嘱用药，告知医生过敏史、病史和正在用的药；二是仔细阅读说明书，了解适应症、用法用量等；三是不盲目跟风，他人经验不一定适合自己；四是按时按量服药，忘服咨询医生是否补服，不加倍；五是定期整理药箱，清理过期、变质药。​

摒弃“凭经验用药”习惯，树立科学用药观念，才能让药物成为健康守护者。