在疫情防控常态化的背景下，居家消毒已成为很多家庭的日常习惯。然而，消毒并非简单地喷洒或擦拭，若方法不当，不仅无法达到消毒效果，还可能危害家人健康。据疾控中心数据显示，每年因消毒剂使用不当导致的家庭意外事件超过万起，其中误服、皮肤灼伤、呼吸道刺激等情况最为常见。因此，掌握消毒剂的正确用法，走出消毒误区，对保障家庭健康至关重要。

常见消毒剂的 “真面目”
目前家庭中常用的消毒剂主要分为含氯消毒剂、醇类消毒剂、过氧化物类消毒剂、季铵盐类消毒剂四大类，每类消毒剂都有其独特的杀菌原理和适用场景，了解它们的特性是正确使用的前提。

含氯消毒剂是家庭消毒的 “主力军”，常见的有 84 消毒液、漂白粉、含氯泡腾片等。其杀菌原理是通过释放次氯酸，破坏微生物的细胞膜和蛋白质结构，从而杀灭细菌、病毒等病原体。这类消毒剂杀菌谱广、效果强，但腐蚀性也较强，对金属、织物等有一定损害，使用时需严格按照比例稀释。

醇类消毒剂以 75% 酒精为代表，它能使蛋白质变性凝固，从而达到杀菌目的。由于酒精具有挥发性，杀菌速度快，对常见细菌和病毒都有良好的杀灭效果，适合用于手部、皮肤以及手机、钥匙等小件物品的消毒。但需要注意的是，酒精属于易燃物品，使用时要远离火源，且浓度并非越高越好，75% 的浓度杀菌效果最佳，浓度过高或过低都会影响消毒效果。

过氧化物类消毒剂包括过氧化氢（双氧水）、过氧乙酸等，它们通过释放氧气破坏微生物的细胞结构，具有高效、广谱的杀菌作用。不过，过氧乙酸具有强腐蚀性和刺激性，一般不适合家庭日常消毒，多用于环境表面的彻底消毒；而双氧水相对温和，可用于皮肤伤口的消毒，但浓度较高时也会对皮肤造成刺激。

季铵盐类消毒剂如洁尔灭、新洁尔灭等，属于低效消毒剂，杀菌作用相对较弱，但毒性低、刺激性小，对金属和织物的腐蚀性也较小，适合用于日常清洁和消毒。

消毒误区，你中招了吗？
在居家消毒过程中，很多人存在一些误区，这些误区不仅会影响消毒效果，还可能对健康造成危害。

误区一：消毒剂浓度越高越好。其实，消毒剂浓度过高会对人体和物品造成损害。例如，高浓度的含氯消毒剂会刺激呼吸道和皮肤，还会腐蚀金属和织物；高浓度的酒精会使细菌表面的蛋白质迅速凝固，形成一层保护膜，阻止酒精进一步渗透，反而影响杀菌效果。因此，使用消毒剂时一定要按照说明书的要求稀释到合适的浓度。

误区二：多种消毒剂混合使用效果更好。这种做法是非常危险的，不同类型的消毒剂混合后可能会产生有毒气体。例如，84 消毒液和洁厕灵混合后会产生氯气，氯气是一种有毒气体，吸入后会引起咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状，严重时甚至会危及生命。因此，千万不要将不同种类的消毒剂混合使用。

误区三：频繁消毒更安全。过度消毒不仅没有必要，还会破坏环境中的微生物平衡，降低人体对微生物的抵抗力。一般来说，家庭中每天进行一次常规消毒即可，对于一些特殊情况，如家中有病人、外来人员来访等，可以适当增加消毒次数。

误区四：只注重物体表面消毒，忽视空气消毒。空气消毒也是居家消毒的重要组成部分，尤其是在封闭的环境中，空气中可能会存在细菌、病毒等病原体。可以通过开窗通风的方式进行空气消毒，每天开窗通风 2-3 次，每次通风 30 分钟以上，这样可以有效降低空气中病原体的浓度。此外，也可以使用空气消毒剂进行消毒，但使用时要按照说明书的要求操作。

误区五：消毒后不进行清洁。消毒前需要先进行清洁，因为物体表面的污垢、有机物等会影响消毒剂的杀菌效果。如果不进行清洁就直接消毒，消毒剂会被污垢和有机物消耗，从而降低消毒效果。因此，在消毒前，应该先将物体表面的灰尘、污垢等清洁干净，然后再进行消毒。

不同场景的消毒 “攻略”
不同的家庭场景需要采用不同的消毒方法，才能达到最佳的消毒效果。

厨房是家庭中细菌滋生的 “重灾区”，尤其是砧板、刀具、水槽等地方。对于砧板和刀具，可以使用含氯消毒剂进行消毒，将砧板和刀具清洗干净后，用稀释后的含氯消毒剂擦拭表面，放置 30 分钟后再用清水冲洗干净。水槽可以先用清水冲洗干净，然后用含氯消毒剂擦拭，30 分钟后再用清水冲洗。此外，厨房的台面、橱柜等表面也可以定期用含氯消毒剂进行擦拭消毒。

卫生间也是需要重点消毒的地方，马桶、洗手池、浴缸等容易滋生细菌和病毒。马桶可以用含氯消毒剂进行消毒，先将马桶内的污水冲净，然后将稀释后的含氯消毒剂倒入马桶内，浸泡 30 分钟后再用清水冲洗。洗手池和浴缸可以用含氯消毒剂或季铵盐类消毒剂进行擦拭消毒，擦拭后放置 30 分钟再用清水冲洗。

卧室的消毒主要包括床品、家具表面等。床品可以定期用开水浸泡或暴晒的方式进行消毒，开水浸泡 30 分钟以上可以杀灭大部分细菌和病毒，暴晒 6 小时以上也有很好的消毒效果。家具表面可以用季铵盐类消毒剂或 75% 酒精进行擦拭消毒，擦拭时要注意全面覆盖，不要遗漏角落。

客厅的消毒重点是地面、沙发、门把手等。地面可以用含氯消毒剂进行拖地消毒，拖地时要注意拖布的清洁，避免交叉污染。沙发如果是布艺材质，可以用 75% 酒精喷洒表面，然后用湿布擦拭干净；如果是皮质材质，可以用季铵盐类消毒剂擦拭消毒。门把手、开关等经常接触的地方，可以用 75% 酒精或含氯消毒剂进行擦拭消毒，每天至少消毒一次。

儿童房的消毒需要特别注意，因为儿童的抵抗力较弱，消毒剂的选择和使用要更加谨慎。儿童的玩具可以根据材质进行消毒，塑料玩具可以用含氯消毒剂浸泡消毒，然后用清水冲洗干净；毛绒玩具可以用暴晒的方式消毒。儿童的餐具可以用开水煮沸消毒，煮沸 30 分钟以上可以有效杀灭细菌和病毒。

消毒剂使用的 “安全守则”
使用消毒剂时，必须严格遵守安全守则，以避免对人体和环境造成危害。

使用前要仔细阅读消毒剂的说明书，了解消毒剂的适用范围、使用方法、注意事项等。按照说明书的要求正确稀释消毒剂，不要随意改变浓度。

使用消毒剂时要做好个人防护，佩戴橡胶手套、口罩等，避免消毒剂直接接触皮肤和呼吸道。如果消毒剂不慎接触到皮肤，要立即用大量清水冲洗；如果接触到眼睛，要立即用清水冲洗，并及时就医。

消毒剂要存放在儿童和宠物接触不到的地方，避免误服。不同类型的消毒剂要分开存放，不要混合存放，以免发生化学反应。

使用消毒剂后，要及时将剩余的消毒剂密封好，放在阴凉、干燥、通风的地方保存。对于使用过的消毒器具，要及时清洗干净，避免残留的消毒剂对器具造成损害。

总之，居家消毒是一项重要的健康防护措施，但必须科学、合理地进行。了解常见消毒剂的特性，走出消毒误区，掌握不同场景的消毒方法和安全守则，才能让消毒真正起到保护家人健康的作用。让我们一起树立正确的消毒观念，做好居家消毒工作，为家人的健康保驾护航。