脑梗，医学上称为缺血性脑卒中，是由于脑部血管堵塞导致脑组织缺血缺氧而引发的疾病。数据显示，我国每年新发脑梗患者超200万，且发病年龄逐渐年轻化，不少人因忽视早期信号错失最佳治疗时机，留下偏瘫、失语等后遗症，甚至危及生命。其实脑梗并非突然发生，发病前身体往往会发出“报警信号”，以下6个信号尤其需要警惕。

1.突发单侧肢体麻木、无力

这是脑梗最典型的信号之一，常表现为单侧手臂、腿部或面部麻木，比如拿东西时突然失手掉落、走路时单侧腿发软拖地、嘴角向一侧歪斜。部分人还会出现“画圈步态”，即患病侧肢体无法正常摆动，只能画圈行走。这种症状多在安静时或清晨突然出现，可能持续几分钟到数小时，容易被误认为“疲劳”而忽略。若出现此情况，需立即停止活动，原地休息并观察症状是否缓解，若未缓解需及时就医。

2.短暂性视力障碍

脑梗发作前，脑部血管供血不足可能影响视觉中枢或视神经，导致短暂性视力问题，比如突然看不清东西、视野变窄（像通过门缝看东西），甚至短暂失明，通常持续数秒到数分钟后自行恢复。很多人会误以为是“用眼过度”，但这其实是脑部血管出现异常的预警，尤其是本身有高血压、高血脂的人群，更需重视。

3.反复头痛、头晕

与普通头痛不同，脑梗前的头痛多为突发性、剧烈性疼痛，可能伴随恶心、呕吐，且服用常规止痛药后效果不佳；头晕则表现为突然感到天旋地转、站立不稳，甚至突然摔倒，但意识通常清醒。这种头痛头晕会反复出现，频率逐渐增加，每次持续时间从几分钟到几十分钟不等。这是因为脑部血管堵塞或狭窄，导致脑组织供血供氧不足，引发神经功能紊乱。

4.言语不清、吞咽困难

突然出现说话含糊不清，比如想表达“喝水”却说成“喝睡”，别人难以理解其意思；或说话时突然中断，无法继续表达；部分人还会出现吞咽困难，喝水时容易呛咳，吃固体食物时感觉食物卡在喉咙里。这是由于脑梗影响了大脑的语言中枢和吞咽中枢，导致相关神经功能受损，若不及时干预，后续可能发展为完全失语或无法正常进食。

5.嗜睡、精神状态异常

脑梗来临前，部分人会出现明显的嗜睡症状，即使前一晚睡眠充足，白天也总是感到极度疲倦，随时随地都能睡着，且难以被唤醒；同时精神状态也会发生改变，比如突然变得沉默寡言、情绪低落，对以往感兴趣的事情失去兴趣，或出现记忆力下降，刚说过的话、做过的事转眼就忘。这是因为脑部缺血缺氧影响了大脑皮层的功能，导致神经兴奋性降低。

6.单侧耳鸣、听力下降

单侧耳朵突然出现耳鸣，声音多为嗡嗡声、蝉鸣声或电流声，且持续时间较长，同时可能伴随听力突然下降，比如别人在耳边说话时，患病侧耳朵听不清内容。这种症状容易被误认为是“耳部疾病”，但实际上是脑部血管病变影响了听觉神经的血液供应，导致听觉功能异常，也是脑梗的早期信号之一。

脑梗的黄金治疗时间是发病后的4.5-6小时，在此期间及时就医，通过溶栓、取栓等治疗手段，可大幅降低后遗症风险。除了警惕上述信号，日常生活中还需做好预防：控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，戒烟限酒，保持低盐低脂饮食，每周进行3-5次有氧运动（如快走、慢跑、游泳），避免长期熬夜和过度劳累。记住，脑梗的早期信号是身体发出的“救命提示”，一旦发现，切勿抱有“再等等”的侥幸心理，及时就医才是对生命最好的保护。