一运动、一到夏天、一杯热饮，甚至内心情绪稍微小激动一下就满脸发红发烫，并伴有刺痛感。

除了面部不可控制的发红发烫、又痒又疼，严重的情况下，鼻子还会变形增生，不光产生生理上的痛苦，更令妹妹们心理上产生巨大的社交压力。这很可能是一种比较特殊的“敏感肌”，让人看起来楚楚动人娇俏的皮肤，并有一个花儿一样的名字，你以为的娇艳美丽，却是别人的苦恼——玫瑰痤疮！

其实，玫瑰痤疮会脸红，但脸红不一定是玫瑰痤疮。今天，就让皮肤科医生带您一起了解一下“玫瑰痤疮”的症状及危害，教您如何科学预防吧。

一、什么是酒渣鼻？

酒渣鼻，也叫玫瑰痤疮，是一种皮肤常见的慢性炎症性疾病，中面部好发，为一类累及皮肤血管及毛囊皮脂腺的复发性病症。

二、酒渣鼻什么样？

酒渣鼻多发于面颊部，也可见于口周、鼻部，部分可累及眼和眼周，根据不同部位、不同时期、不同皮损特点，玫瑰痤疮可以分为四种类型：

1.红斑毛细血管扩张型：此型玫瑰痤疮多数首发于面颊部，少数首发于鼻部或口周。最初表现为双面颊部阵发性潮红，且情绪激动、环境温度变化或日晒等均可能明显加重潮红。在潮红反复发作数月后，可能逐步出现持续性红斑或毛细血管扩张。面颊部常常伴有不同程度的皮肤敏感症状如干燥、灼热或刺痛，少数可伴有瘙痒，极少数患者还可能伴有焦躁、忧郁、失眠等神经精神症状。

2.丘疹脓疱型：在红斑毛细血管扩张型玫瑰痤疮的患者中，部分患者可逐步出现丘疹、脓疱，多见于面颊部；部分患者可同时出现红斑、丘疹、脓疱，多见于口周或鼻部。

3.肥大增生型：此型多见于鼻部或口周，极少数见于面颊部、前额、耳部。在红斑或毛细血管扩张的基础上，随着皮脂腺的肥大，可能逐步出现纤维化，表现为肥大增生改变的皮损。

4.眼型：很少有单独的眼型，往往为以上三型的伴随症状。多累及眼睑的睫毛毛囊及眼睑的相关腺体，包括睑板腺、皮脂腺和汗腺，常导致睑缘炎、睑板腺功能障碍、睑板腺相关干眼和睑板腺相关角膜结膜病变，表现为眼睛异物感、光敏、视物模糊、灼热、刺痛、干燥或瘙痒的自觉症状。

三、酒渣鼻的危害有哪些？

1.影响外貌：酒糟鼻会使毛孔变得明显，皮肤粗糙，严重影响外貌。

2.变形鼻子：酒糟鼻容易引起毛细血管扩张，可能导致鼻子变形。

3.感染：由于皮肤受到损伤和过敏，酒糟鼻患者容易感染。

4.容易泛红：环境气温变化或进食辛辣火锅、烧烤等食物时，面部容易泛红。

5.低自尊心：长期患有酒糟鼻的人容易因为自身形象而产生低自尊心等心理问题。

四、如何科学预防早期酒糟鼻？

1、养成良好的卫生习惯

做好个人卫生是防治酒糟鼻的关键。不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸可能会诱发炎症，细菌向深部发展并蔓延到鼻部。

2、减少紫外线的照射

减少日晒，外出时戴上宽沿遮阳帽，撑伞，戴口罩，涂防晒霜。酒糟鼻患者不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。

3、避免接触刺激物质

平常洗脸尽量使用温和无刺激的洁面产品，不要使用强碱强皂的清洁产品。酒糟鼻发作期间不要化妆，否则可能会引起酒糟鼻加重，延长病情。

4、生活规律有序

养成良好的生活习惯，按时作息，起居有常，适当进行户外活动，加强体育锻炼，保持充足的睡眠。

温馨提示：酒糟鼻患者的护理应该从早期开始做起，在日常生活中，注意饮食规律，作息规律，一旦出现症状，应及时前往正规医院就医，控制病情发展。