宫颈癌是严重威胁女性健康的常见恶性肿瘤，令很多女性朋友闻之色变，已成为全球重大公共卫生问题。那么，有哪些方法可以帮助我们预防宫颈癌呢？那么今天我们就怎样做好宫颈癌的“三级预防”，向大家进行科普讲解。

目前已知高危型HPV的持续感染是导致宫颈癌的最主要原因，在我国，80%以上的宫颈癌都与HPV-16、HPV-18持续感染有关。由于具有明确且有效的三级防控手段，宫颈癌极有可能成为人类通过注射HPV疫苗、筛查和早诊早治来全面预防以致消除的第一个恶性肿瘤。

一级预防：尽早接种HPV疫苗

接种HPV疫苗可以预防约70%—90%的宫颈癌。目前，在国内上市的HPV疫苗包括二价、四价及九价疫苗。二价和四价疫苗适用于9-45岁女性，九价疫苗仅适用于16-26岁女性。

为何要尽早接种HPV疫苗？HPV疫苗对未发生的感染预防效果显著，尤其在首次性行为前接种，能达到最大的保护效果。世界卫生组织推荐的HPV疫苗最佳接种年龄为9-14岁。对于已有性生活的女性，疫苗仍具有保护作用，但其保护效能低于性行为前接种。

二级预防：定期进行宫颈癌筛查

如果已经错过疫苗接种的最佳时机，还可以通过定期进行宫颈癌筛查来预防宫颈癌。

目前宫颈癌的主要筛查方法包括：肉眼筛查方法、宫颈细胞学检查、HPV检测。

我国宫颈癌筛查指南常规建议：25-64岁女性每3年进行一次细胞学检查；或每5年进行一次HPV核酸单独检测，或联合筛查；65岁及以上女性若过去10年筛查结果阴性且没有宫颈鳞状上皮内病变史、HPV持续感染，则可终止筛查。

尤其需要指出的是，HPV疫苗接种并不能取代宫颈癌筛查。

三级预防：及时治疗有很大机会治愈

如果已经患有宫颈病变，也不要慌张！低级别宫颈鳞状上皮内病变可自然消退，只需要定期观察随访。高级别宫颈鳞状上皮内病变具有癌变潜能，需要尽早进行治疗。对于宫颈癌患者，医生会根据不同临床分期选择手术、放疗、化疗、姑息治疗等手段进行个体化治疗。早期宫颈病变患者，只要发现及时并积极治疗，将有很大机会得以治愈。 

所以，每位女性都可以行动起来，积极参与“三级预防”，将宫颈癌扼杀在摇篮里，拥抱健康、幸福、美丽的一生！