高热惊厥是儿童在急性感染过程中，由于神经细胞代谢增强、氧气耗量增大、血流速度加快等原因，导致的暂时性、全身性或局部性肌肉抽动，通常伴有意识障碍。这是一种常见的儿科急症，尤其在婴幼儿中更为多见。面对孩子的高热惊厥，家长需要掌握一些基本的应急处理技巧，以在紧急情况下做出正确的反应，保护孩子的生命安全。以下是一篇详细的科普文章，旨在帮助家长了解并掌握高热惊厥的急救方法。

一、认识高热惊厥

高热惊厥多发生在体温骤然升高的初期，即体温达到38.5℃以上时。患儿在惊厥发作时，会出现意识丧失、头后仰、全身痉挛等症状，持续时间通常为数秒至数分钟。高热惊厥的发作虽然短暂，但可能给孩子带来极大的痛苦，甚至造成意外伤害。因此，家长需要高度重视，并掌握正确的急救方法。

二、高热惊厥的急救步骤

1.保持呼吸道通畅

在孩子惊厥发作时，家长应保持冷静，迅速将孩子置于侧卧位，解开衣领和裤带，以保持呼吸道通畅。同时，及时清除孩子口鼻腔的分泌物，防止误吸和窒息。如果孩子有呕吐物或唾液流出，应将其头部偏向一侧，避免流入气管。

2.控制惊厥发作

在孩子惊厥发作时，家长应避免强行打开口腔、掐人中或撬开口腔等危险动作，以免加重孩子的痛苦或造成骨折、窒息等伤害。在紧急情况下，可采用针刺人中、合谷等穴位的方法进行止惊处理，但需在专业人员的指导下进行。同时，保持周围环境的安静，减少不必要的刺激，有助于缓解惊厥症状。

3.积极降温

（1）物理降温：使用冰袋冰敷额头、腋下、腹股沟等大血管走行处，或使用温水擦浴的方法帮助孩子散热。在物理降温过程中，应避免过冷导致孩子不适或体温骤降。

（2）药物降温：如果物理降温效果不佳，家长可在医生指导下使用退烧药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但需注意，在孩子抽搐期间不宜强行喂药，以免发生呛咳或窒息。

4.密切观察病情变化

在孩子惊厥发作期间，家长应密切观察其病情变化，包括抽搐持续时间、呼吸情况、面色等。如果抽搐持续时间较长或频繁发作，应及时就医。同时，记录孩子的病史和发作情况，以便在就医时提供准确信息。

5.及时就医

如果孩子惊厥发作持续五分钟以上不能缓解，或在短时间内反复发作，提示病情严重，必须紧急送医院。在运送途中，家长应保持孩子呼吸道通畅，将口鼻腔暴露在外，伸直颈部，密切观察面色有无发青、苍白，呼吸有无急促、费力，甚至是暂停。到达医院后，向医生详细描述孩子的病史和发作情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。

三、高热惊厥的预防

1.加强护理

家长应加强对孩子的日常护理，保持环境安静、舒适，避免强光刺激和噪音干扰。在孩子发热时，及时采取措施降温，避免体温过高引发惊厥。

2.增强体质

增强孩子的体质，提高其免疫力，有助于减少感染的发生。家长应鼓励孩子多参加户外活动，合理膳食，保证充足的睡眠。

3.备用药物

对于曾有高热惊厥史的孩子，家长应在家里备用一些退烧药物和急救药品。在孩子出现发热时，及时服用药物进行预防和治疗。

4.定期体检

家长应定期带孩子进行体检，了解孩子的身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。

四、家长的心理支持

面对孩子的高热惊厥，家长往往会感到焦虑、恐惧和无助。此时，家长需要保持冷静和理智，积极寻求医疗帮助。同时，家长也需要得到心理支持，以缓解自身的压力和焦虑情绪。可以与亲朋好友交流、分享经验，或寻求专业心理咨询师的帮助。

五、结论

高热惊厥是儿童常见的急症之一，但家长不必过于担心和恐慌。通过掌握正确的急救方法、加强日常护理和预防措施，可以降低高热惊厥的发生风险，保护孩子的生命安全。在孩子出现高热惊厥时，家长应保持冷静和理智，迅速采取措施进行急救，并及时就医。同时，家长也需要得到心理支持，以更好地应对这一紧急情况。