小儿腹泻是家长们常常面临的问题,它可能由多种原因引起,如饮食不当、气候突变、感染等。腹泻不仅给宝宝带来不适,还可能引发脱水等严重后果。因此,掌握正确的护理要点对于家长来说至关重要。以下是一些小儿腹泻的护理要点,希望能帮助家长们更好地照顾宝宝。
一、观察症状与病情变化
首先,家长需要密切观察宝宝的症状和病情变化。注意观察宝宝的腹泻次数、大便的性状(如稀水样、黏液便、脓血便等)、颜色和气味。同时,还要留意宝宝是否有发热、呕吐、腹痛等伴随症状。此外,宝宝的精神状态、皮肤弹性、口唇黏膜湿润度等也是判断病情的重要指标。一旦发现病情加重或有其他异常表现,应立即就医。
二、补充水分与电解质
腹泻会导致宝宝体内水分和电解质大量丢失,因此补充水分和电解质是防止脱水的关键。家长可以给宝宝口服补液盐溶液(ORS),这是一种高效又价廉的补液方式。ORS可以在医院或大药房购买,也可以按照一定比例自制(如米汤加盐溶液)。每次腹泻后,适量给宝宝喂服ORS,以预防或纠正脱水。如果宝宝拒绝服用ORS或脱水严重,应及时就医,可能需要静脉补液。
三、调整饮食与营养
在腹泻期间,宝宝的饮食需要适当调整。对于母乳喂养的宝宝,可以继续母乳喂养,但应适当减少哺乳次数,避免增加肠胃负担。对于已经添加辅食的宝宝,可以选择一些易消化的食物,如稀粥、面条、香蕉等,避免给宝宝喂食油腻、辛辣或刺激性食物。如果宝宝腹泻超过5天,建议将普通配方奶粉换成无乳糖奶粉(腹泻奶粉),同时补充锌制剂,有助于修复受损的肠道黏膜。
四、臀部护理与皮肤保护
频繁的腹泻可能会导致宝宝的臀部皮肤发红、破损,甚至继发细菌感染。因此,臀部护理非常重要。每次更换尿布时,用温水清洗宝宝的臀部,并轻轻擦干。可以使用尿布疹霜或护臀膏来保护宝宝的皮肤,预防尿布疹。如果宝宝臀部皮肤已经破损,应涂抹鞣酸软膏或金霉素软膏等,以促进皮肤愈合。
五、注意卫生与消毒
腹泻宝宝极易受到细菌和病毒的感染,因此卫生与消毒工作至关重要。家长在护理宝宝前后要认真洗手,避免交叉感染。宝宝的用具、玩具、餐具等要定期清洗消毒,特别是奶瓶、奶嘴等直接接触宝宝口腔的物品,每次使用完都要及时清洗并高温消毒。此外,宝宝的衣物、被褥等也要勤洗勤换,保持清洁干燥。
六、腹部保暖与休息
宝宝腹泻时,肠蠕动增快,如果不注意腹部保暖,可能会加重腹泻。因此,家长可以适当给宝宝进行腹部保暖,如使用热水袋等(但要注意防止烫伤)。同时,要让宝宝多休息,避免过度活动或哭闹,以减轻肠胃负担。
七、安抚情绪与心理支持
腹泻可能会给宝宝带来不适和烦躁情绪,家长应多安抚宝宝,给予宝宝安全感。可以通过拥抱、抚摸、讲故事等方式来转移宝宝的注意力,缓解宝宝的紧张情绪。
综上所述,小儿腹泻的护理要点包括观察症状与病情变化、补充水分与电解质、调整饮食与营养、臀部护理与皮肤保护、注意卫生与消毒、腹部保暖与休息以及安抚情绪与心理支持。家长们应掌握这些要点,并在宝宝腹泻时给予宝宝全面的护理和关爱。如果病情严重或持续不减,应及时就医,以免延误治疗。
(张爽 社旗县妇幼保健院 儿科 主管护师)