癫痫是一种常见的神经系统慢性疾病，表现为反复发作的脑部异常放电，导致暂时性的脑功能障碍。癫痫发作时，患者可能会出现抽搐、意识丧失、身体僵硬等症状，严重时甚至可能危及生命。因此，掌握癫痫急救知识对于及时救助患者至关重要。以下是一些必须知道的癫痫急救技能。

 1. 保持冷静，确保安全

当发现有人癫痫发作时，首先保持冷静至关重要。迅速评估周围环境，确保患者远离危险物品，如尖锐物体、热源或水边，以防在发作期间造成意外伤害。此时，你的冷静不仅有助于自己做出正确的判断，还能安抚周围人的情绪，避免因恐慌而引发更大的混乱。可以轻声安抚患者，让他们感受到有人在身边支持。

 2. 支持头部和颈部

在患者发作时，应轻轻将患者头部转向一侧，以帮助唾液和呕吐物排出，防止窒息。同时，用软物如衣物或枕头保护患者的头部，避免在抽搐过程中撞击硬物造成伤害。这一步骤需要特别小心，避免用力过猛导致患者颈椎受伤。如果条件允许，可以请周围的人协助，确保患者的头部和颈部得到妥善支撑。

 3. 不要强行按压或限制抽搐

尽管看到患者抽搐可能让人感到不安，但应避免强行按压患者的身体或试图限制其抽搐。这样做不仅无效，还可能造成患者肌肉损伤或骨折。抽搐是癫痫发作的自然表现，强行干预只会增加患者的痛苦和风险。此时，最好的做法是保持距离，观察患者的状态，等待发作自然结束。

 4. 不要往患者口中放入任何物品

传统上，人们可能认为在癫痫发作时应将某物放入患者口中以防止咬伤舌头，但现代医学建议不要这样做。强行打开患者的嘴或放入物品可能会导致牙齿损伤、口腔损伤甚至窒息。正确的做法是让患者的头部侧向一边，确保呼吸道通畅，唾液和呕吐物能够顺利排出。

 5. 观察发作时间和特征

在确保患者安全的同时，观察发作的持续时间和特征，如发作的类型、是否伴有意识丧失等，这些信息对于后续的医疗处理非常重要。记录下发作的具体时间、持续时间以及患者的表现，如是否有眼球上翻、口吐白沫等，这些细节将为医生诊断和治疗提供宝贵的信息。

 6. 发作停止后的处理

癫痫发作通常在几分钟内自行停止。发作结束后，患者可能会感到困惑、疲倦或头痛。此时，应保持安静，给予患者足够的休息空间，并提供水和轻食。避免立即让患者单独离开，以防再次发作。此时，温柔的语言和关怀的眼神都能给予患者极大的心理支持，帮助他们更快地恢复。

 7. 紧急情况下的处理

如果患者是首次发作，或者发作持续超过5分钟，或者在短时间内频繁发作（称为癫痫持续状态），应立即呼叫急救车。这些情况需要紧急医疗干预。在等待急救车到来的过程中，继续观察患者的状态，保持冷静，避免慌乱，确保患者呼吸道通畅。

 8. 避免羞耻和误解

癫痫发作不是由精神问题引起的，也不是传染性疾病。应避免对患者产生羞耻感或误解，给予患者必要的支持和理解。癫痫患者在社会中常常面临歧视和误解，我们的理解和包容能够帮助他们更好地融入社会，减轻他们的心理负担。

 9. 长期管理与支持

癫痫患者需要长期的医疗关注和生活上的支持。帮助患者了解疾病、坚持服药、避免已知的诱发因素，以及鼓励他们参与社交活动，都是重要的支持方式。定期的医疗检查、合理的饮食和规律的作息对于控制癫痫发作同样重要。作为家人或朋友，我们可以陪伴患者一起面对疾病，给予他们情感上的支持和鼓励。

 10. 教育和培训

对于癫痫患者及其家人、朋友和照护者来说，了解癫痫的基本知识和急救技能至关重要。可以通过参加相关课程或阅读权威医学资料来提高自我管理能力。社区和医疗机构也应定期举办癫痫知识讲座，普及急救技能，提高公众对癫痫的认识和理解。

 结语

癫痫是一种可以控制但无法完全治愈的疾病。通过正确的急救知识和技能，我们可以大大降低癫痫发作对患者及其周围人的风险。社会的理解和支持对于提高患者的生活质量同样重要。记住，每一个癫痫患者都有权利获得尊重和适当的医疗照顾。我们的每一份关心和帮助，都可能成为他们战胜病魔的力量。让我们共同努力，为癫痫患者创造一个更加温暖和理解的社会环境。