癫痫，俗称 “羊角风”“羊癫疯”，是一种常见的神经系统疾病。据统计，我国约有 900 万癫痫患者，且每年新增病例约 40 万。癫痫发作往往突然而至，毫无预兆，若在家庭环境中发病，及时、正确的应急处理，不仅能降低患者受伤风险，还能为后续治疗争取宝贵时间。了解并掌握癫痫发作的家庭应急处理方法，对患者家属及普通人而言都至关重要。

一、认识癫痫发作类型
癫痫发作类型多样，常见的有强直 - 阵挛发作（大发作）、失神发作（小发作）、局灶性发作等 。强直 - 阵挛发作最为典型，患者会突然意识丧失，全身肌肉强直性收缩，随后出现阵挛性抽搐，伴有口吐白沫、牙关紧闭、面色青紫等症状；失神发作则表现为短暂的意识丧失，患者会突然停止正在进行的活动，眼神呆滞，一般持续数秒后自行恢复；局灶性发作症状相对局限，可能仅表现为身体某一部位的抽搐或感觉异常，患者意识多保持清醒。不同类型的癫痫发作，应急处理的侧重点也有所不同，但核心原则都是保障患者安全，避免意外伤害。

二、癫痫发作时的家庭应急处理
当家人或身边有人癫痫发作时，保持冷静是首要前提，按照以下步骤进行处理，能最大程度减少伤害：

迅速移开危险物品：在患者倒下前，迅速将周围尖锐、坚硬或高温的物品移开，如桌椅、热水杯等，避免患者在抽搐过程中碰撞受伤。若患者处于楼梯、马路等危险环境，需在保证自身安全的前提下，将患者转移到平坦、安全的地方，转移时动作要轻柔，避免强行拖拽患者肢体。

调整患者体位：让患者侧卧或头偏向一侧，这样可以防止口腔分泌物或呕吐物误吸入气管，引发窒息或肺部感染。如果患者衣领、腰带过紧，要及时解开，保持呼吸道通畅。不要在患者口中放置任何物品，如筷子、勺子等，避免损伤患者口腔或导致窒息，以往认为塞东西防止咬舌的做法是错误的。

守护患者直至发作结束：在患者发作过程中，不要强行按压患者肢体，试图阻止抽搐，因为此时患者肌肉强烈收缩，强行按压可能导致骨折、脱臼等二次伤害。只需守护在患者身边，密切观察发作过程和持续时间，记录发作开始和结束的时间、具体症状等信息，这些内容对医生诊断病情和调整治疗方案十分重要。

避免掐人中、泼水等不当操作：掐人中、泼水等做法不仅无法终止发作，还可能延误救助时机，甚至造成不必要的伤害，应避免此类行为。

三、癫痫发作后的护理
当患者抽搐停止、发作结束后，仍需进行妥善护理：

保持环境安静舒适：让患者在原地休息，避免周围人员围观和嘈杂，为患者创造一个安静、舒适的恢复环境。不要急于唤醒患者，因为此时患者可能处于意识模糊或嗜睡状态，强行唤醒可能导致患者烦躁不安。

检查患者身体状况：仔细检查患者有无受伤，如擦伤、撞伤、骨折等，若有伤口，及时进行清洁和包扎。若患者出现呼吸困难、持续抽搐超过 5 分钟、发作后意识长时间未恢复、再次发作等情况，应立即拨打 120 急救电话，送往医院进行进一步治疗。

给予心理安慰：患者清醒后，可能会对发作过程感到恐惧、尴尬或无助，家属要给予充分的理解和安慰，耐心倾听患者的感受，帮助其缓解紧张情绪。

四、预防癫痫发作与长期管理
虽然癫痫发作难以完全预测，但通过科学的预防措施和长期管理，可有效降低发作频率：

规律服药：遵医嘱按时、按量服用抗癫痫药物是控制病情的关键，不可随意增减药量或停药，以免诱发癫痫发作。如需调整药物，必须在医生指导下进行。

保持健康生活方式：养成规律的作息习惯，保证充足睡眠；避免过度劳累和精神紧张，学会通过听音乐、运动等方式释放压力；戒烟限酒，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品；合理饮食，保持营养均衡。

定期复诊：患者需定期到医院复诊，进行脑电图、血药浓度监测等检查，医生可根据病情变化调整治疗方案，确保治疗效果。

了解诱发因素：部分患者的癫痫发作存在诱发因素，如闪光刺激、情绪波动、特定食物等。患者和家属要留意发作规律，尽量避免接触诱发因素。

癫痫发作虽然可怕，但只要掌握正确的家庭应急处理方法，做好日常预防和管理，就能更好地应对这一疾病。希望每个人都能将这些知识牢记于心，在关键时刻伸出援手，为癫痫患者撑起一片安全的天空。