在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，脑血管疾病已成为威胁人类健康的一大杀手。其中，脑卒中（俗称“中风”）因其高发病率、高致残率和高死亡率而备受关注。脑卒中主要分为缺血性和出血性两种类型，而颈动脉狭窄作为缺血性脑卒中的重要诱因之一，其预防和早期发现显得尤为重要。颈动脉筛查，作为预防脑卒中的关键一步，对于提高患者生活质量、降低医疗成本具有不可估量的价值。

一、颈动脉与脑卒中的关系

颈动脉是连接心脏和大脑的主要血管之一，负责向大脑输送富含氧气的血液。然而，随着年龄的增长，加之高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的影响，颈动脉内壁容易形成动脉粥样硬化斑块，导致血管腔逐渐狭窄。一旦狭窄程度超过一定界限，就会影响大脑的血液供应，进而引发缺血性脑卒中。缺血性脑卒中发生时，大脑局部区域因缺血缺氧而发生坏死，导致患者出现肢体瘫痪、语言障碍、认知功能下降等严重后果。

二、颈动脉筛查的重要性

颈动脉筛查是通过超声、CT或MRI等影像学手段，对颈动脉进行无创检查，以评估血管狭窄程度、斑块稳定性及血流动力学变化的一种方法。其重要性主要体现在以下几个方面：

早期发现病变：颈动脉筛查能够在无症状或症状轻微时即发现血管病变，为患者争取宝贵的治疗时间。

风险评估与分层：通过筛查结果，医生可以对患者的脑卒中风险进行精准评估，为制定个性化预防策略提供依据。

指导治疗决策：对于筛查出的高危患者，医生可以及时采取药物治疗、手术或介入治疗等措施，以延缓病情进展，降低脑卒中发生率。

提高公众意识：颈动脉筛查的普及有助于提高公众对脑卒中的认识，鼓励人们关注自身健康，积极参与筛查与预防。

三、颈动脉筛查的适宜人群

颈动脉筛查并非人人必需，但以下几类人群应被视为重点筛查对象：

年龄≥40岁，且伴有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等脑卒中危险因素的人群。

有脑卒中家族史的人群。

已发生过短暂性脑缺血发作（TIA）或轻微脑卒中的患者。

长期头晕、头痛、记忆力减退等症状的患者。

其他医生建议进行颈动脉筛查的人群。

四、颈动脉筛查的注意事项

在进行颈动脉筛查时，患者应注意以下几点：

保持放松：筛查过程中，患者应保持心情平静，避免紧张导致血压升高，影响检查结果。

遵循医嘱：筛查前，患者应如实告知医生自己的病史、用药情况等，以便医生做出准确判断。

了解筛查方法：患者应对筛查方法有基本了解，如超声检查需涂抹耦合剂、CT或MRI检查需注射造影剂等，以便做好心理准备。

关注筛查结果：筛查后，患者应及时获取并理解筛查结果，与医生沟通制定后续预防或治疗计划。

五、颈动脉筛查后的生活调整

颈动脉筛查并非一劳永逸，筛查后的生活调整同样重要。患者应根据筛查结果和医生建议，采取以下措施：

控制危险因素：积极控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，戒烟限酒，保持健康体重。

健康饮食：均衡摄入各类营养素，减少油脂、盐分摄入，增加蔬菜、水果比例。

规律运动：根据自身情况选择合适的运动项目，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。

定期体检：定期进行颈动脉筛查及相关检查，及时跟踪病情变化。

心理调适：保持积极乐观的心态，学会释放压力，避免长期精神紧张。

总之，颈动脉筛查作为预防脑卒中的关键一步，对于提高患者生活质量、降低医疗成本具有重要意义。通过科学筛查与合理预防，我们可以有效遏制脑卒中的发生，守护自己和家人的健康。让我们携手行动起来，共同为预防脑卒中贡献自己的力量！