认识胃病的元凶——幽门螺杆菌

幽门螺杆菌（Helicobacter pylori，Hp）是存在于人体消化道中的致病菌，是全球感染率最高的细菌病原体之一，全球Hp感染人口已达44亿。特别是发展中国家感染率明显偏高，我国Hp感染率为30%～90%。有研究调查发现郑州市健康体检人群的Hp感染率为37.55%，尽管在全国感染率范围内是下限，但仍提示Hp感染现状不容乐观。

Hp感染后临床特征不明显，可能会出现嗳气、反酸等轻微的消化道症状，但长期不规范治疗可能会诱发其他胃肠道疾病，甚至胃癌。

那么，了解Hp感染的途径及如何预防Hp的感染，是日常控制胃肠道疾病的一项重要手段。

如何感染的？

Hp感染以粪口传播为主要途径。频繁的社交活动和外出就餐会大大提高Hp感染率，Hp感染还易发生于家庭聚集，家庭成员感染Hp，特别是发现母亲向子女传播是家庭间Hp传播的主要途径。

除此之外，一些因素也会促使Hp感染的风险增加，如吸烟、饮酒、空腹血糖(Gpg)异常及血同型半胱氨酸（Hcy）异常，这些均是影响Hp感染的相关因素。

吸烟会导致人体胃的幽门括约肌的功能发生紊乱，括约肌无法发挥抑制肠液反流的作用，而肠液胆汁经过反流后损伤胃粘膜；饮酒也会使胃粘膜的屏障功能受到影响，增加Hp感染风险；血糖水平上升导致胃粘膜组织因缺氧而坏死，增加感染Hp的风险；最后，血清Hcy代谢需要多种B族维生素和酶参与，当胃肠长时间受生冷辛辣、酒精刺激时可抑制B族维生素吸收进而造成Hcy在机体内蓄积，Hcy水平异常可间接反映胃肠道功能异常，使Hp感染风险增加。

如何预防感染？

Hp感染与吸烟、饮酒、家庭成员感染Hp、FPG及Hcy异常等因素密切相关。这些相关因素多由日常生活习惯引起，因此，社会大众需要在平日多注意以下几点来预防感染：

（1）了解HP的传染性，自身要对Hp感染重视，减少在外就餐，不可避免时应注重使用公筷。

（2）养成良好生活习惯，戒烟、戒酒。

（3）对家庭成员感染Hp者，注意餐具与家人区分，并定期高温或紫外线消毒。

（4）养成定期体检的习惯，若发现体检结果显示空腹血糖升高、Hcy水平异常，建议继续完善Hp检查项目进行筛查。

（5）如果已感染Hp,应遵医嘱规律服用根除HP的药物。

综上所述，我们应加强Hp感染防控意识，做到早发现、早干预，从而维护自我及家人的身体健康。