急性心肌梗死，俗称心梗，是一种严重威胁生命的疾病。当心脏的冠状动脉突然阻塞，导致心肌缺血坏死时，便可能引发急性心梗。在这场与死神的赛跑中，发病后的120分钟，即“黄金两小时”，是抢救的关键时期。每分每秒都至关重要，延误一分钟，就可能让患者离健康更远一步。

为何这“黄金120分钟”如此重要呢？心脏是我们身体的“永动机”，一刻不停地为全身输送血液。而心梗发作时，就像是给这个“永动机”的燃料供应系统出了大问题，血管堵塞，心肌细胞得不到足够的养分和氧气，开始大片“罢工”。如果不能在最佳时间内打通血管，让血液重新顺畅流动，这些“罢工”的心肌细胞就会慢慢死去，心脏功能也会大打折扣，严重的话甚至会危及生命。

那么，我们该如何抓住这宝贵的“黄金120分钟”呢？

首先，一旦怀疑有人心梗发作，应立即拨打120急救电话。这是抢救的第一步，也是至关重要的一步。在等待救护车的过程中，我们要让患者就地平卧，保持安静和放松，千万不要随意搬动患者，以免造成二次伤害。同时，可以给予患者高浓度的氧气吸入，以缓解其缺氧状况。

救护车到来后，医护人员会争分夺秒地展开救治。急救车上配备了必要的抢救器材、药物和专业的救护人员，可以对患者进行初步的治疗和监测。例如，给予患者氧气吸入，以缓解其缺氧；使用止痛药物，减轻患者的疼痛；舌下含服或静脉滴注硝酸甘油，以扩张冠状动脉，增加侧枝血流到缺血的心肌，缓解缺血性疼痛；嚼服阿司匹林以抗血小板凝聚，防止血栓进一步形成。此外，还可以进行心电监测和准备除颤器，以应对可能出现的严重心律失常。

在救护车未到的这段时间里，家属或目击者也可以采取一些简单的急救措施。比如，让患者卧床休息，不要随意走动或用力，以降低心肌氧耗量；给予患者服用硝酸甘油（但需注意服用方法和剂量，避免过量）；有条件的可以测量血压并记录每分钟心脏跳动的速率和节律，以供医生参考。

当然，预防总是优于治疗。对于心梗来说，保持健康的生活方式是降低发病风险的关键。合理饮食、适量运动、戒烟限酒、定期体检等都是有效的预防措施。此外，对于已经患有冠心病等心血管疾病的患者来说，更应该遵医嘱按时服药、定期复查，以控制病情的发展。

除了个人和家庭的急救措施外，社会也应该建立起完善的急救体系。比如，在公共场所设置AED（自动体外除颤器）系统，并进行语音引导，以便在紧急情况下能够迅速使用；推广智能心律背心等远程监测设备，以便及时发现并处理心梗等心血管疾病；建立跨地区空中120模式等高效的转运系统，以便在需要时能够迅速将患者送往有条件的医院进行救治。

总之，“黄金120分钟”是急性心梗抢救的关键时期。我们要提高警惕，一旦发现有人心梗发作，应立即拨打120急救电话，并在等待救护车的过程中采取适当的急救措施。同时，我们也要注重预防，保持健康的生活方式，降低心梗的发病风险。只有这样，我们才能在这场与死神的赛跑中赢得更多的时间和机会，挽救更多的生命。